Olen siirtynyt reilu kaksi viikkoa sitten massakaudelle ja kehoni stressitasot ovat olleet todella korkeat siitä lähtien älykelloni mukaan (tunnen sen myös kyllä itsekin). Myös unenlaatu on kärsinyt todella paljon, en ole aamulla levänneen oloinen ja kellonikin näyttää heikkoa unenlaatua. Heräilen monta kertaa yössä ja syvää unta tulee heikosti. Onko muilla vastaavia kokemuksia bulkille siirtyessä ja onko jotain neuvoja kuinka saisin kehoni rauhoittumaan? Dieetillä nukuin hyvin ja stressitasoni oli todella matalat. Mitään muuta muutosta elämässäni ei ole tapahtunut muutakuin lisääntynyt syönti ja hiilarit.
Unenlaatu heikko bulkkikaudella
Anonyymi-ap
2142
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ylimääräistä energiaa, jota keho haluaisi kuluttaa. Siksi ei tavallaan asetu lepotilaan.
Minulla on harras halu kirjoittaa sinulle Jeesuksen Nimessä ja kertoa siitä Raamatun Jeesuksesta, jonka olen henkilökohtaisesti saanut ottaa vastaan syntieni sovittajana ja pelastajana. Kirjoitan tämän rukoillen ja siinä toivossa, että se saisi pysäyttää sinutkin tämän asian kohdalle miettimään edes hetkeksi iankaikkisuutta.
Toivottavasti sinulta liikenee aikaa kaikkien kiireittesi keskellä syventyä tähän kirjoitukseen, ja mieluummin Raamatun kanssa. Perustan kaiken sanottavani Raamattuun sillä tiedän sen olevan Jumalan Sanaa ja ainoa totuus. Ps. 119 : 160 2 Piet. 1: 20 – 21.
En tiedä miten suhtaudut hengellisiin asiohin ja oletko koskaan niitä sen syvällisemmin miettinyt. Haluan silti tässä tuoda esille omakohtaisia kokemuksiani uskosta ja uskoon tulosta, koska tiedän että nämä asiat koskettavat meitä kaikkia halusimmepa sitä tai emme. Kaikkihan haluamme päästä kerran taivaaseen.
Esiksikin haluaisin kertoa sinulle hieman omasta uskoon tulostani, joka tapahtui syksyllä – 96.
Lue täältä kokonaan:
https://oikeaseurakunta.wordpress.com/etsiva-loytaa-kolkuttavalle-avataan/