Rintauinnin oikea tekniikka

Anonyymi-ap

Olen äskettäin aloittanut uintiharrastuksen uudelleen sitten lapsuudenajoista.
Aloin epäillä lapsena oppimaani rintauinnin potkaisutekniikkaani.

Eli siis suoritetaanko tehokas potku jalkapohjilla työntövoimaa tehostaen vaiko potkaistaanko niin että jalkaterien päällispuoli eli ikäänkuin kynsipuoli työntäen potkun ollessa etupäässä polven ojentamista .
Kummallakin tavalla pääsee eteenpäin ja jälkimmäinen tapaa näyttää olevan yleisempi ainakin ns. sunnuntaiuimarien keskuudessa.
Nilkan asento on erilainen riippuen kummalla tavalla potku tehdään.

4

297

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Jalkapohjalla työnnetään, ei se muuten onnistu.

      • Anonyymi00005

        Uinnissa ei ole työntöjä, vesipallossa on


    • Anonyymi00003
    • Anonyymi00004

      Uinnissa ei potkita, uinnissa tehdään jalkatyöskentelyä, jokaisen ihmisen uintiuintitekniikka päätyy tasapainoiseksi vain ja ainoastaan ahkeralla jalkatyöskentelyllä ja se vaatii suoraviivaista jalkatyöskentelyä, rata pitää olla kunnossa ja pitää tietää lantin merkityksen ..... rata pata junarata, kyllä sitä uidessa oppii
      Jalkapallossa potkitaan palloa, älkää tuoko niitä idiootteja suomalaisen jalkapalloilun tapoja hyvään suomalaiseen uimahalliin

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      120
      2472
    2. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      40
      1642
    3. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      655
      1079
    4. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      106
      993
    5. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      71
      972
    6. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      98
      926
    7. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      48
      885
    8. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      83
      760
    9. Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen

      Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik
      Ikävä
      33
      736
    10. Kai sä olet

      Luovuttanut mun suhteen.
      Ikävä
      71
      728
    Aihe