Varsinkin jos menee kritisoimaan pitkää hidasta hinkkaamista alakynnyksen alapuolella.
Porukka jauhaa jostain zoneista ja laktaattitesteistä AEROBISEN kynnyksen määrittelemiseksi.
Mitä ajanhukkaa.
Just tulin juoksemasta myrskytyuulessa niin nää varmaan samaan aikaan miettii kynnyksiään sohvalla ja venyttelee.
Baltsun videoissa on asennetta.
Juoksufoorumilla on tympeä ilmapiiri
Anonyymi-ap
7
249
Vastaukset
- Anonyymi
Paljonko olivatkaan Baltsun ennätykset? Ei kynnystestejä eikä sykeseurantaa. Never easyn tulos: juoksutelakka ja sydänvika. Paljon selityksiä, silloin kun edes pääsi lähtöviivalle.
- Anonyymi
En puhunutkaan Baltsun omista saavutuksista vaan asenenteesta juoksua kohtaan ja siitä että yksinkertaisista asioista ei pidä tehdä monimutkaisia.
Alakynnyksen selvittämiseksi riittää puhetesti. Anaerobisen kynnyksen kyllä tuntee ilman testejäkin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
En puhunutkaan Baltsun omista saavutuksista vaan asenenteesta juoksua kohtaan ja siitä että yksinkertaisista asioista ei pidä tehdä monimutkaisia.
Alakynnyksen selvittämiseksi riittää puhetesti. Anaerobisen kynnyksen kyllä tuntee ilman testejäkin.Baltsuhan oli ensimmäisenä kieltämässä hitaan juoksemisen, ihmettelee miksi juoksevat. 70-luvulla ei mielestäni ollut paremmin. Silloin hitaat tavikset eivät juosseet ollenkaan. Nyt kun tieteellinen valmennus on tullut tavisten ulottuville Internetin, podcastien ja laktaattitestin myötä, pystyvät nauttimaan hyvästä harrastuksesta, joka ennen vain lopetettiin, kun ei juoksemisesta tullut mitään.
- Anonyymi
Ai niin eiks joskus ollut sellainen keissi että tutkimuksen mukaan huonokuntoisen ei itse asiassa pitäisi juosta ollenkaan, koska syke on liian korkea hitaassakin hölkässä. Tähän aiheeseen sitten tarttui Baltsu, kukapa muukaan.
Kynnykset ylittyy ja sykemittarista kuuluu varoitus ääni.- Anonyymi
Taviksen ei pitäisi juosta ollenkaan, kun ei pk:ta pysty juoksemaan? Miten olisi että juoksee temmot, intervallit ja mäkivedot, ja kävelee muut? Baltsu itse juoksee/polkee vain never easyä, ylikovaa pk:ta.
- Anonyymi
Hölkkä on kato luonteeltaan rauhallisten ukkeleitten puuhaa.
- Anonyymi
Ei olekaan Batin bannien jälkeen palstalla riidelty. Näin eilen kuvauksen, joka sopi Batin keskustelutaktiikkaan hyvin.
"To win, they try to dominate, bully, deceive, demean, humiliate, and hurt others. For that, they use certain common and predictable tactics that include but are not limited to arguing in bad faith, lying, denying, deflecting and attacking, gaslighting, and intimidating."
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1552540Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482377Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1021062- 64891
- 65829
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka274717Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18717Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85700Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait203680Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22658