Painonpudostus tapahtuu elämän muutoksella!

Anonyymi-ap

Olen ollut ilman omaa autoa 8kk ja siis pakollista kävellä jopa sinne lähikauppaan!
No tuloksena on -16kg !
Ruoka on myös samalla muuttunut lastenannosten kokoon ja leipää vähemmän, koska pelkkää rasvaa sen päälliset jotta sen voi syödä!
Syökää aamupuuro jota elimistö herää armeliaasti ja ei heti halua ahmia lisää!

3

215

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ilmeisesti alat olla jo elämäsi ehtoopuolella. Miten lihasmassa.

      • Anonyymi

        Kyllä puuro aamuisin on hyvä. Siihen kannattaa heittää jo haudutusvaiheessa kourallinen leseitä. Juo vettä puoli lasillista kuidun takia. Ei ole vatsa ongelmia. Sitte tietysti vähän jotain marjaa tai tuorepala, jolloin puuron rauta imeytyy 90 % paremmin elimistöön. Samoin minä otan ruisleivän kanssa aina tuorepalan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä puuro aamuisin on hyvä. Siihen kannattaa heittää jo haudutusvaiheessa kourallinen leseitä. Juo vettä puoli lasillista kuidun takia. Ei ole vatsa ongelmia. Sitte tietysti vähän jotain marjaa tai tuorepala, jolloin puuron rauta imeytyy 90 % paremmin elimistöön. Samoin minä otan ruisleivän kanssa aina tuorepalan.

        Hauki on hyvä mutta siinä on paljon ruotoja.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka oli töllöntyön tekijä?

      Ketä on nyt pidätetty? Oliko syy mustasukkaisuus tyttöystävästä tai oliko muita lieventäviä seikkoja? Katuuko tekijä nyt
      Pieksämäki
      41
      4648
    2. Kotikasvatus siitä se lähtee eli missä meni vikaan että lapsesta tuli puukottaja

      Ottakaa muut oppia, normaali kotielämä. Ei liikaa edes hengellisyyttä.
      Pieksämäki
      53
      2524
    3. Jenkkilahkojen kastekaava

      Jenkkilahkojen yhteinen kastekaava on kirjoitettuna Mormonin Kirjaan, Moroni, luku-8 Pienten lapsien vanhempia uhataan
      Kaste
      139
      1034
    4. Pasi Turunen: Ensimmäisenä Helluntaina ei kastettu sylivauvoja!

      Tänään 31.5.2026 Pasi Turunen noin vastasi soittajan kysymykseen! Raamattu EI KERRO ketä kastettiin
      Kaste
      161
      1005
    5. Odotan sitä hetkeä

      kun nähdään taas. Tiedän, että sinäkin odotat. Kun se päivä koittaa, katseesi hakee minua. Ehkä arkailemme toisiamme väh
      Ikävä
      70
      906
    6. Leijonat Maailmanmestareita!

      Ihanaa Leijonat, ihanaa!!!
      Maailman menoa
      117
      888
    7. Olen melko vakuuttunut

      etten tule olemaan koskaan täysin onnellinen ilman sinua. En uskonut, että näin kävisi kenenkään kanssa. Kunnes sain kok
      Ikävä
      70
      854
    8. Mitä ajatuksia miehet, jos..?

      Nainen on 40v eikä ole omia lapsia?
      Ikävä
      137
      805
    9. Se mies rakastaa minua

      Ja minä rakastan häntä. 😌
      Ikävä
      48
      790
    10. Taas mietin että

      mitä ihmettä sanoisin, jos laittaisin viestiä. Aina voi toivottaa jotain, vaikka hyvää kesää, ja jos ei tule vastausta,
      Ikävä
      48
      746
    Aihe