Painonpudostus tapahtuu elämän muutoksella!

Anonyymi-ap

Olen ollut ilman omaa autoa 8kk ja siis pakollista kävellä jopa sinne lähikauppaan!
No tuloksena on -16kg !
Ruoka on myös samalla muuttunut lastenannosten kokoon ja leipää vähemmän, koska pelkkää rasvaa sen päälliset jotta sen voi syödä!
Syökää aamupuuro jota elimistö herää armeliaasti ja ei heti halua ahmia lisää!

3

71

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ilmeisesti alat olla jo elämäsi ehtoopuolella. Miten lihasmassa.

      • Anonyymi

        Kyllä puuro aamuisin on hyvä. Siihen kannattaa heittää jo haudutusvaiheessa kourallinen leseitä. Juo vettä puoli lasillista kuidun takia. Ei ole vatsa ongelmia. Sitte tietysti vähän jotain marjaa tai tuorepala, jolloin puuron rauta imeytyy 90 % paremmin elimistöön. Samoin minä otan ruisleivän kanssa aina tuorepalan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä puuro aamuisin on hyvä. Siihen kannattaa heittää jo haudutusvaiheessa kourallinen leseitä. Juo vettä puoli lasillista kuidun takia. Ei ole vatsa ongelmia. Sitte tietysti vähän jotain marjaa tai tuorepala, jolloin puuron rauta imeytyy 90 % paremmin elimistöön. Samoin minä otan ruisleivän kanssa aina tuorepalan.

        Hauki on hyvä mutta siinä on paljon ruotoja.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ajattelit siis löytäneesi onnen minusta

      Etkä sitä silloin sanonut. Miksi oi miksi. Olisit avannut suusi. Olisin kääntänyt vaikka minkä kiven, että oltaisiin voi
      Ikävä
      36
      2899
    2. Lubondaksentiellä taitaa huomenna tyssätä!

      Nyt TAX-1 hakee kolmatta kertaa poikkeuslupaa venevajan muuttamiseksi kesäasuntoon! Sari Paljakka ehdottaa lautakunnalle
      Loviisa
      3
      1741
    3. Mitä aktiviteettia harrastaisit

      kaivattusi kanssa? 🏕️
      Ikävä
      120
      1550
    4. Päivän Teemu Selänne: Köyhät ovat vastuussa köyhyydestään!

      https://www.youtube.com/watch?v=2rmgjJAJ7s8 Teemu lyö köyhää oikealla suoralla!
      Maailman menoa
      275
      1331
    5. Nainen, olen huolissani sinusta

      Onko kaikki varmasti hyvin? Minulla on pahoja aavistuksia, mutta toivon olevani väärässä. Toivotan kaikkea hyvää sulle!
      Ikävä
      62
      1114
    6. Kun satutin sinua

      Niin vihasin itseäni. Kaikki paha minkä sinulle suuntasin oli pahuutta itseäni kohtaan. Puhuttelit sieluani. Tunsin rakk
      Ikävä
      34
      1083
    7. Ulkoilureitin Pitämä-Lomakylä talvikunnossapidon lopetus

      Millaisia tunteita herättää?
      Suomussalmi
      70
      1033
    8. "Elokapina": "Olemme tyhjentäneet renkaan autostasi

      älä ota henkilökohtaisesti." Asialla on ilmastonmuutoksen takia autojen renkaita tyhjentävä Tyre Extinguishers -aktivis
      Maailman menoa
      127
      1000
    9. Ollaanko me päästy

      Toisista yli vai mikä on tilanne
      Ikävä
      63
      932
    10. Koetko koskaan kohdanneesi

      oikean ihmisen väärään aikaan tai väärässä paikassa?
      Ikävä
      41
      877
    Aihe