Painonpudostus tapahtuu elämän muutoksella!

Anonyymi-ap

Olen ollut ilman omaa autoa 8kk ja siis pakollista kävellä jopa sinne lähikauppaan!
No tuloksena on -16kg !
Ruoka on myös samalla muuttunut lastenannosten kokoon ja leipää vähemmän, koska pelkkää rasvaa sen päälliset jotta sen voi syödä!
Syökää aamupuuro jota elimistö herää armeliaasti ja ei heti halua ahmia lisää!

3

137

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ilmeisesti alat olla jo elämäsi ehtoopuolella. Miten lihasmassa.

      • Anonyymi

        Kyllä puuro aamuisin on hyvä. Siihen kannattaa heittää jo haudutusvaiheessa kourallinen leseitä. Juo vettä puoli lasillista kuidun takia. Ei ole vatsa ongelmia. Sitte tietysti vähän jotain marjaa tai tuorepala, jolloin puuron rauta imeytyy 90 % paremmin elimistöön. Samoin minä otan ruisleivän kanssa aina tuorepalan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä puuro aamuisin on hyvä. Siihen kannattaa heittää jo haudutusvaiheessa kourallinen leseitä. Juo vettä puoli lasillista kuidun takia. Ei ole vatsa ongelmia. Sitte tietysti vähän jotain marjaa tai tuorepala, jolloin puuron rauta imeytyy 90 % paremmin elimistöön. Samoin minä otan ruisleivän kanssa aina tuorepalan.

        Hauki on hyvä mutta siinä on paljon ruotoja.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 99
      1736
    2. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      74
      1494
    3. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      50
      1427
    4. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      58
      1346
    5. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      1308
    6. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      10
      988
    7. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      36
      847
    8. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      60
      781
    9. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      774
    10. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      755
    Aihe