BMI on heikko ylipainon mittari; toimii vain ääripäissä (lihava ja laiha). Mutta miten sen vyötärönmittaamisen kanssa? Ei kai samaa yläarvoa voi käyttää eri kokoisille ja rakenteisille ihmisille luotettavasti? Naisille 90 cm vyötäröltä rajana (vyötärölihavuudelle). Itsellä on 82 cm ja olen tosi laiha (BMI lähes normaalin alarajalla).
Ylipainon arviointi
Anonyymi-ap
3176
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Luotettava kehon koostumuksen mittaus.
Esim. InBody antaa hyvin seikkaperäisen analyysin.
Nuoren miehen BMI-perusteinen "ylipaino".
18v. Pituus 176cm. Paino 90kg. Kamalaa!
Vyötärö normaaliolotilassa 76cm.
Taustalla poikapainivuodet ja 15v ikäisenä aloitetut olympianostojen punttitreenit.
Ennen voimailun aloitusta kuvautimme ranteen ja otimme lausunnon ortopediltä joka totesi kasvupäätteiden sulkeutuneen.
Oma tilanteeni 24 vuotisena oli sama eli 176cm, paino 90kg mutta vyötärö 78cm.
Ne olivat räätälin mittaamat lukemat teettäessäni työni vaatimaa mittapukua. Elämän ainoaa.
Myöhemmät, valmiit puvut jouduin ostamaan yhdistelminä. Takki ja housut olivat eri kokoluokkaa.
Varsinainen ongelma housujen suhteen olivat lahkeet. Reidet rajoittivat housuvaihtoehtoja.
Ilman mittareita ja taulukoitakin huomaa onko sitä läskiä vai ei. Kun kouralla tarttuu vatsanahkaan niin näkee helposti paljonko sitä läskiä kouraan jää. Peili kertoo erottuuko lihaksset ollenkaan vai ovatko kokonaan läskin alla piilossa.
BMI on toimiva mittari väestötasolla. Suuressa otoksessa lihaksikkaat laihat ja lihaksettomat pömppövatsat kumoavat toissensa. Yksilötasolla se ei läheskään aina kerro todellista tilannetta.