Oletteko huomanneet, että kynnystreenistä tulee jumalallinen olotila? Pari päivää kestää hapen tunne suonissa. Näitä voisi tehdä joka toinen päivä.
Kynnystreenistä hurskas olo
8
291
Vastaukset
- Anonyymi
Tarkoitatko porrastreeniä vai mitä, katkeamisen kynnykselle treenaamista ?
- Anonyymi
Kynnystreeni, syke aerobisen ja anaerobisen kynnyksen puolivälissä. Norjalainen malli.
- Anonyymi
Kynnys treeni kehittää. Sitä ainakin 3x viikossa. Tein puoli vuotta polarisoidulla 80-20 ohjelmalla eikä kunto parantunut yhtään.
- Anonyymi
Kuule. Kokeilepa never easya.
- Anonyymi
Ei jaksa joka päivä never easyä. Teen joka toinen päivä kävelylenkin ja joka toinen päivä norjalaisen treenin.
- Anonyymi
Siula kynnykset pielessä. Miula pitkästä reippaasta hurskas olo.
- Anonyymi
Siula kynnykset pielessä. Miula kynnystreenistä hurskas olo.
- Anonyymi
Kuntopyörällä mx vastuksella lukien porno lehtiä samalla tuo hurskaan olon.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kelekkakisat
Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.2110935- 408207
- 1255245
- 1433646
- 693558
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi353514- 333157
- 552519
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak352011- 281786