PALJONKOS TEILTÄ NOUSEE PENKILTÄ? MULTA MENEE KEVYESTI 40kg....
PALJONKO NOUSEE?
afro
4751
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
noin 120kg kun nousen itse penkiltä,syömästä,tai telkun äärestä
Säälittävät 80kg oman painon ollessa 87kg. En tosin treenaa päätoimisesti punttisalilla vaan se on budolajien lisänä.
100 kiloa nousi joskus teininä (~15-16v.), johon parin-kolmen kuukauden reenailu jäikin. Nyt lähes vuosikymmen jälkeenpäin yritin ... 85 kiloa.. Eli oman painon verran. Saa riittää.
Ennen jouluu 122,5kg, nyt vähän vähemmän(~110). Painan 73kg(178cm). Jotenkin on aina ollut vahvat lihakset ettei oo tarvinnu edes paljoo reenata. Oon 18v. Jotku kaverit pitää ihmemiehenä kun oon vielä aika laihan puoleinen...