Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka liikunta-into säilymään

    Kuinkahan saisi liikunta-intonsa säilymään

    Olen harjoittanut liikuntaa säännöllisesti monta vuotta. Lenkillä tulee hiki ja salilla väsyy lihas mutta sitä henkistä hyvää oloa mikä liikunnasta alkuaikoina tuli, ei tahdo enää tulla, pelkkä ruumiin väsymys vain.
    3367
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Hommaa joku kaveri mukaan harrastukseen

    Äänestä

    • Jos yksin puurtaminen tylsistyttää, kokeile välillä ryhmäliikuntaa ja/tai jotain joukkuelajia.

      Äänestä

    • lajeja kirjoitti:

      Jos yksin puurtaminen tylsistyttää, kokeile välillä ryhmäliikuntaa ja/tai jotain joukkuelajia.

      ..Itse aloitin puoli vuotta sitten Krav Magan, vaihtelua sekin, vaikken sitä sen takia aloittanut ;)

      Kannattaa välillä mennä vaikka uimaan (kiinteytyy kokonaisvaltaisesti), lähteä vaikka PACE:een (kiinteytyy, kunto kohenee, hauskaa, "omatahtista", sopii tällaiselle askeleisiin kompastelijalle aerobickia kammoksuvalle ;D) tai ihan mitä vaan..

      Tuo kaverin mukaan ottaminen sopii varmasti joihinkin lajeihin, itse en haluaisi salille kaveria, menee lässytykseksi.. enkä myöskään itsepuolustustunnille, parempi vaihtaa paria vähän väliä -> realistisemmat näkymät saavutettuihin oppeihin/kykyihin (se kaveri kun usein haluaa olla sinun kanssasi).

      No..tässä jotain pientä höpötystä :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sdffdsdsf kirjoitti:

    Kuinkahan saisi liikunta-intonsa säilymään

    Olen harjoittanut liikuntaa säännöllisesti monta vuotta. Lenkillä tulee hiki ja salilla väsyy lihas mutta sitä henkistä hyvää oloa mikä liikunnasta alkuaikoina tuli, ei tahdo enää tulla, pelkkä ruumiin väsymys vain.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu