onko huono jos joskus kävelee 25--30 kilometrin lenkin
ylensä kävelyä päivässä 5--20 kilometriä 6 päivänä viikossa eli yleensä aikaa kävely lenkkiin 1--3 tuntia ja yhtenä päivänä vähmmän 2-3 kilometriä eli aikaa meneee jotain 20--40 minuttia
ylensä kävelyä päivässä 5--20 kilometriä 6 päivänä viikossa eli yleensä aikaa kävely lenkkiin 1--3 tuntia ja yhtenä päivänä vähmmän 2-3 kilometriä eli aikaa meneee jotain 20--40 minuttia
Vastaukset 6
Vanhimmat
jaa empä tiiä
kyllä tuo mene jos on vettä ja vähän västä tai sit joku kauppa matkan varrella mistä voi käydä ostaan
kyllä tuon 25 kilometriä menee helposti menee aikaa 5--6 tuntia riippuu vauhdista ja reitistä muista juoda esim vettä tai vichyä ja jos reitillä on kahvila niin voi käydä juomassa vihreää tai valkosta teetä
tuohon 25--30 lenkkiin kuluu kyllä aikaa veikkaan jotain 5--7 tuntia
Jos kuutena päivänä kävelee kunakin 6 kilometriä, niin on kävellyt 36 km viikossa
Juoksemalla olisi jo perillä