jos painaa 110kg ja 160cm pitkä niin mikä ois sellanen kalorimäärä per päivä ett laihtuu?
kiitos :)
kiitos :)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://www.kutri.net/kalorilaskuri.html
Syötä tietosi ja saat suuntaa antavat lukemat sekä suositukset, minkä verran sinun kannattaisi syödä protskuja, hiilareita ja rasvaa.
Kelaa sivua ihan alas asti.