Syön joka päivä 100-150 gr ruisleipää. Muuten en jaksa. Nälkä pysyy pois eikä ylipaino vaivaa.
Leivästä energiaa
Aasiantuntija
3448
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tässä linkki, joka kertoo, että perunasta on löydetty vahingossa, jonkin muun tutkimuksen yhteydessä, verenpainetta alentava aine!
http://news.bbc.co.uk/2/hi/uk_news/4635925.stm
Niin, eihän leipä eikä perunakaan lihota, jos pysyy kohtuudessa, vai miten on, Aasiantuntija? Ja nyt kun syö perunoita, voi hoitaa verenpainettaan! Keitinpä heti tänään uusia perunoita kattilallisen, ja ah, ne maistuivat broilerikastikkeen (tehty melkein ilman rasvaa) kanssa, ja oli minulla kyllä keitettyjä valkoisia papujakin sekä linssejä. Se meni kyllä mässäilyksi, täytyy sanoa, vaikka lautasella oli myös parsa- ja kukkakaaliakin...
Pitää olla tosi hyvä syömäri, jos lihottaa itsensä perunaa syömällä. Kilo perunoita on noin 800 kcal, mikä kuluu yön nukkumalla.
kilo pottua ja 150g ruikkuleipää. Eipä sitä paljon muuta päivässä auta syödäkään. Nälkä vaivaa ja vituttaa. Venäjällä köyhät syövät noin, koska muuta ei ole. Säästäisit sinäkin kalorisi kunnon ruokiin, niin et olisi aina niin helvetin kuiva tyyppi.