Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miksi en laihdu?

    Olen 18 vuotias nuori nainen ja tarvitsisin apuanne. Amerikassa ollessani lihoin 6 kg, mutten silti ole ylipainoinen. Kilot kuitenkin hairitsevat suunnattomasti. Nyt yritan kaikin tavoin paasta takaisin ns. omaan painooni. Aamuisin syon muroja ja joskus paahtoleipaa palan tai kaksi. Lounas ja illallinen sisaltavat runsaasti kasviksia, valipalat useimmiten hedelmia. Karkkipaiva on kerran viikossa.:) Harrastan 5 kertaa viikossa n. 1 tunnin kerrallaan liikuntaa. Miksi en siis paase tavoitteeseeni? Kolmessa viikossa en ole laihtunut grammaakaan. Mita teen vaarin??
    2546
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    jätät nuo murot pois ja syöt täysjyväruisleipäpalasen ja sen päälle vaikka kurkkuja... Varmasti laihdut, mutta hitaasti... Kärsivällisyyttä :)

    Äänestä

    Syöt liian vähän, puuttuu hyvät rasvat ja vitamiinit, hyvät hiilihydraatit ja proteiinit. Jos liikkuu hyvin, tarttee polttoainetta. Elimistö pitää kiinni siitä mitä saa. Mees tutkimaan kutrin sivuja.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jess kirjoitti:

    Olen 18 vuotias nuori nainen ja tarvitsisin apuanne. Amerikassa ollessani lihoin 6 kg, mutten silti ole ylipainoinen. Kilot kuitenkin hairitsevat suunnattomasti. Nyt yritan kaikin tavoin paasta takaisin ns. omaan painooni. Aamuisin syon muroja ja joskus paahtoleipaa palan tai kaksi. Lounas ja illallinen sisaltavat runsaasti kasviksia, valipalat useimmiten hedelmia. Karkkipaiva on kerran viikossa.:) Harrastan 5 kertaa viikossa n. 1 tunnin kerrallaan liikuntaa. Miksi en siis paase tavoitteeseeni? Kolmessa viikossa en ole laihtunut grammaakaan. Mita teen vaarin??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu