En ole mikään järjen riemuvoitto mutta kysyn kuitenkin...
Eli näin laihduttajana, paljon on se max. määrä mitä voi syödä. Esim. leipää.
En osaa muotoilla kysymystäni oikein, mutta apuja pliis...
Eli näin laihduttajana, paljon on se max. määrä mitä voi syödä. Esim. leipää.
En osaa muotoilla kysymystäni oikein, mutta apuja pliis...
Vastaukset 5
Vanhimmat
siis päivää kohden, vai voiko sitä syödä ollenkaan?
netissä "Alakarppaajien" sivustoon.
Tuollainen 300 grammaa päivässä voi olla aivan sopiva. Siitä saa 1200 kcal, mikä kuluu puolessatoissa tunnissa kuntosalilla.
niin tuossa meni sekä kuntosalilla käynti että leipä hukkaan, no toiset eivät osaa tehdä muuta kuin leivästä p***aa, onhan se nähty.
ei ollenkaan leipää vähähiilarisella.