Ikääntyvän maratoonarin Bermudan kolmio

Anonyymi-ap

Mulla on nyt alkanut kerääntyä huolia terveyteen ja juoksuun liittyen. Mustia pilviä.

Täytän parin vuoden päästä 50 v ja aattelin silloin olla kunnossa, niin lupasin itselleni. Tässä kevään tultua mä aloin taas tehdä lenkkejä.
Maratoneja on takana kahdeksan ja ultraakin kokeiltu. Viime vuodet olleet hiljaisempia mut ei siitä niin kauaa ole kun harjoittelin kovaa omasta mielestä. Kovimpien kuukausien aikana viikossa usein yli sata kilometriä. Maratoonit neljän tunnin molemmin puolin.

Nyt alkaa kilometrit tuntua mutta matka urheilun parissa on myös antanut paljon.

Kolme syytä miksi jalat prakaa.
- koska mä en ole juossut viime aikoina, huono kunto
- koska mä olen juossut niin paljon elämäni aikana
- koska yleinen ikääntyminen alkaa kuluttaa

Hiukan jo huolestuttaa ja tää ei ole mukava aihe mut en varmaan oo ainoa juoksija jolla alkaa paikat pettää pahemman kerran.

6

247

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Juokse lyhempiä matkoja. Hittoako siinä maratonissa on?

    • Anonyymi

      Minulla ikää 40+ ja olen jo hellittänyt ahnehtimisen suhteen. Juoksu on mukava harrastus, jonka toivoisin jatkuvan vielä kymmeniä vuosia. Siinä ei muutaman minuutin ennätys parannus väkisin runnomalla paljon houkuta. Vielä ei tosin mitään vaivoja ole.

    • Anonyymi

      Tavoitteena oli juosta maraton läpi vielä 50 vuotiaana mut en tiedä olisko syytä jättää juoksematta niin pitkä matka.

      • Anonyymi

        Nyt 70 mittarissa ja aloin hölkätä/kävellä 10 vuoden paussin jälkeen.
        Onnistuu hyvin vaihdetulla lonkkanivelellä.
        Mukavaa menoo, kun ei enää satu joka toisella askeleella.

    • Anonyymi

      Vierivä kivi ei sammaloidu.

    • Anonyymi

      Miula juoksuvuosia 30 ja ikää 45 eikä kilometrit ole vielä täynnä. Ei pidä ahnehtia maratoneja.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      155
      2540

    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      148
      2377

    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      102
      1062

    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      891

    5. Sinua oli kiihottavaa

      Sinua nainen oli kiihottavaa katsella.
      Ikävä
      65
      829

    6. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      274
      717

    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      18
      717

    8. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      85
      700

    9. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      203
      680

    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      658
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt