Ikääntyvän maratoonarin Bermudan kolmio

Anonyymi-ap

Mulla on nyt alkanut kerääntyä huolia terveyteen ja juoksuun liittyen. Mustia pilviä.

Täytän parin vuoden päästä 50 v ja aattelin silloin olla kunnossa, niin lupasin itselleni. Tässä kevään tultua mä aloin taas tehdä lenkkejä.
Maratoneja on takana kahdeksan ja ultraakin kokeiltu. Viime vuodet olleet hiljaisempia mut ei siitä niin kauaa ole kun harjoittelin kovaa omasta mielestä. Kovimpien kuukausien aikana viikossa usein yli sata kilometriä. Maratoonit neljän tunnin molemmin puolin.

Nyt alkaa kilometrit tuntua mutta matka urheilun parissa on myös antanut paljon.

Kolme syytä miksi jalat prakaa.
- koska mä en ole juossut viime aikoina, huono kunto
- koska mä olen juossut niin paljon elämäni aikana
- koska yleinen ikääntyminen alkaa kuluttaa

Hiukan jo huolestuttaa ja tää ei ole mukava aihe mut en varmaan oo ainoa juoksija jolla alkaa paikat pettää pahemman kerran.

6

262

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Juokse lyhempiä matkoja. Hittoako siinä maratonissa on?

    • Anonyymi

      Minulla ikää 40+ ja olen jo hellittänyt ahnehtimisen suhteen. Juoksu on mukava harrastus, jonka toivoisin jatkuvan vielä kymmeniä vuosia. Siinä ei muutaman minuutin ennätys parannus väkisin runnomalla paljon houkuta. Vielä ei tosin mitään vaivoja ole.

    • Anonyymi

      Tavoitteena oli juosta maraton läpi vielä 50 vuotiaana mut en tiedä olisko syytä jättää juoksematta niin pitkä matka.

      • Anonyymi

        Nyt 70 mittarissa ja aloin hölkätä/kävellä 10 vuoden paussin jälkeen.
        Onnistuu hyvin vaihdetulla lonkkanivelellä.
        Mukavaa menoo, kun ei enää satu joka toisella askeleella.

    • Anonyymi

      Vierivä kivi ei sammaloidu.

    • Anonyymi

      Miula juoksuvuosia 30 ja ikää 45 eikä kilometrit ole vielä täynnä. Ei pidä ahnehtia maratoneja.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluan sinut, kuuletko minua.

      Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad
      Ikävä
      95
      1503

    2. Hän on tosi

      hyvännäköinen. Ei edes ryppyi oo. :D
      Ikävä
      54
      1043

    3. Alastomat miehet seksikeinussa lasten nähden PRIDEssä!

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/adf62289-a0b6-4b4c-9672-9e19c01beb51 Eikö nyt muka mene jo aivan liian pitkälle että
      Maailman menoa
      399
      905

    4. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      163
      880

    5. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      124
      737

    6. Rakastan häntä

      Jumala, rakastan häntä. Haluan olla hänen omansa. Hänen vierellä. Halata häntä.
      Ikävä
      56
      733

    7. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      678

    8. Naiselle Kuuleppa Tämä

      Tämä ei ole mikään vitsi. Minulla on ikävä sinua nainen! Naiselle mieheltä
      Ikävä
      38
      645

    9. Onko mun toinen

      Puoliskoni täällä, huhuuu 😍❤️ Ihanista ihanin 😚😚
      Ikävä
      57
      641

    10. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      76
      632
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt