Pyöräilin 50 kilometriä,ja nyt laihdun

Minulla ei tätä tule,koska syön dieetin aikana paljon.
Tämä johtuu vain liian vähästä syömisestä.
Toinen asia mikä nyt pelaa on hormoonitoiminta eikä sekään ole mikään pikkujuttu

https://vm.tiktok.com/ZNdYmwLVr/

Tiesitkö sitä että jos ei ole varovainen,käy huonosti.
Sitten on kaikenlaisia esteitä ja haluttomuutta laihduttamiseen ,sairastelua,ei aikaa liikkua,tarve syödä herkullisemmin yms

Elä huijaa itseäsi

https://vm.tiktok.com/ZNdYmoCAb/

Niin laihtuu,jos syö vähän ja on reilusti ylipainoinen.
Ei se mikään terveellinen tapa ole laihduttaa.Paremmin laihtuu pysyvästi ja terveellisesti kun syö paljon ja liikkuu paljon.
Minäkin olen niin muutaman kerran laihduttanut,mutta kokemukset on ollut erittäin huonot.

Anonyymi kirjoitti:

Niin laihtuu,jos syö vähän ja on reilusti ylipainoinen.
Ei se mikään terveellinen tapa ole laihduttaa.Paremmin laihtuu pysyvästi ja terveellisesti kun syö paljon ja liikkuu paljon.
Minäkin olen niin muutaman kerran laihduttanut,mutta kokemukset on ollut erittäin huonot.

Lue lisää

Aivan. Minulla on vajaa 10 kiloa normaalipainoon. Siis susta on epäterveellistä että sä syöt noin 1800 kcal ja käyt tunnin rauhallisella kävelyllä joka päivä. Ja se on susta epäterveellinen tapa laihtua. Tämä selvä

Anonyymi kirjoitti:

Aivan. Minulla on vajaa 10 kiloa normaalipainoon. Siis susta on epäterveellistä että sä syöt noin 1800 kcal ja käyt tunnin rauhallisella kävelyllä joka päivä. Ja se on susta epäterveellinen tapa laihtua. Tämä selvä

Lue lisää

Jos laihdut tuolla tavalla vain puoli kiloa kuukaudessa,siitä ei pitäisi olla mitään haittaa.

Anonyymi kirjoitti:

Jos laihdut tuolla tavalla vain puoli kiloa kuukaudessa,siitä ei pitäisi olla mitään haittaa.

Kuukaudessa lähtee tuolla tavalla muutama kilo.

Anonyymi kirjoitti:

Jos laihdut tuolla tavalla vain puoli kiloa kuukaudessa,siitä ei pitäisi olla mitään haittaa.

Se on aivan varma asia että suurella määrällä liikuntaa pystyy laihtumaan turvallisesti suurempia määriä.

Anonyymi kirjoitti:

Se on aivan varma asia että suurella määrällä liikuntaa pystyy laihtumaan turvallisesti suurempia määriä.

Laihduinkin nopeammin mitä ajattelin,enkä ole syönyt yhtään alle 2300 kalorin päivää,ja vasta 2 päivää pyöräilyä 50 km päivässä.😏
Iso ero ennen ja jälkeen kuvissa 10 päivän ajalta
Olen syönyt myös karkkiakin,suklaata ja suklaakeksejä joka päivä.

Anonyymi kirjoitti:

Se on aivan varma asia että suurella määrällä liikuntaa pystyy laihtumaan turvallisesti suurempia määriä.

Laihduinkin nopeammin mitä ajattelin,enkä ole syönyt alle 2300 kalorin päivää,ja vasta 2 päivää pyöräilyä 50 km päivässä.😏
Iso ero ennen ja jälkeen kuvissa 10 päivän ajalta
Olen syönyt myös karkkiakin,suklaata ja suklaakeksejä joka päivä.

Anonyymi kirjoitti:

Laihduinkin nopeammin mitä ajattelin,enkä ole syönyt alle 2300 kalorin päivää,ja vasta 2 päivää pyöräilyä 50 km päivässä.😏
Iso ero ennen ja jälkeen kuvissa 10 päivän ajalta
Olen syönyt myös karkkiakin,suklaata ja suklaakeksejä joka päivä.

Lue lisää

Tuossa lenkki

https://files.catbox.moe/wood2h.png

Anonyymi kirjoitti:

Tuossa lenkki

https://files.catbox.moe/wood2h.png

Tässä 10 päivän tulos,vasta 2 päivää 50 kilometriä pyöräilyä

https://files.catbox.moe/f5i4u4.mp4

Anonyymi kirjoitti:

Tuossa lenkki

https://files.catbox.moe/wood2h.png

Tässä 50 kilometriä,nyt pyöräilin 55 kilometriä ja kulutetut kalorit siitä 1500

https://litter.catbox.moe/yh9wws.png

Anonyymi kirjoitti:

Tässä 10 päivän tulos,vasta 2 päivää 50 kilometriä pyöräilyä

https://files.catbox.moe/f5i4u4.mp4

Lue lisää

Siinä on siis pihtimittaustulokset,vyötärön ympärysmitta,paino.
Minähän olen ollut ennen lihava.

Nestekaasua saadaan raakaöljystä jalostamalla. Propaani on raakaöljystä jalostettua hiilivetyä.
ja sitä voi ostaa esim k-raudasta, tokmannilta, prismasta

Anonyymi kirjoitti:

Nestekaasua saadaan raakaöljystä jalostamalla. Propaani on raakaöljystä jalostettua hiilivetyä.
ja sitä voi ostaa esim k-raudasta, tokmannilta, prismasta

Onko terveellistä saada siitä kaikki protoonit?

Anonyymi kirjoitti:

Onko terveellistä saada siitä kaikki protoonit?

Ei sun tartte ostaa esim k-raudan kaikkia nestekaasuja. Ostat sen verran kuin tarvitset ja sulle on sille käyttöä. Etkö sä oikeesti osaa käyttää sun aivoja

Anonyymi kirjoitti:

Nestekaasua saadaan raakaöljystä jalostamalla. Propaani on raakaöljystä jalostettua hiilivetyä.
ja sitä voi ostaa esim k-raudasta, tokmannilta, prismasta

Et osannut selittää omin sanoin, vaan jouduit copy-pasteamaan hakukoneen ensimmäiseltä ehdottamalta sivulta.

Anonyymi kirjoitti:

Et osannut selittää omin sanoin, vaan jouduit copy-pasteamaan hakukoneen ensimmäiseltä ehdottamalta sivulta.

anteeksi etten ole propaanin asiantuntija. Olen pahoillani että yritin edes auttaa sua

Anonyymi kirjoitti:

anteeksi etten ole propaanin asiantuntija. Olen pahoillani että yritin edes auttaa sua

Kunhan halusit vain lässyttää. Et pidä muista ihmisistä eivätkä muut ihmiset pidä sinusta.

Laihduitko yhtä nopeasti kuin ajattelit?

Anonyymi kirjoitti:

Laihduitko yhtä nopeasti kuin ajattelit?

Näyttää laihtuvan nopeasti.En ole tehnyt näitä rasvanpolttoreenejä ainakaan kahteen vuoteen.
Minulla nousee sykkeet vasta kahden tunnin jälkeen kovemmalle rasvanpolttoalueelle 125-127 välillä jopa 135 Sain nostettua sykkeitä kun muutin polku tekniikkaa.Normaalisti poltetaan painamalla jalkaa alas ja tein nyt sen toisin päin eli nostan jalkaa lukkopolkimella ja näin sain kammet hyvin rullaamaan.
Sen ansiosta syke nousi alkumatkastakin 15 lyöntiä.

Nämä entiset pienet reenit ja hyötyliikunta piti vain yllä samaa painoa viimeiset kolme kuukautta.

Selvästikin tässä on nyt otettu koronarokotteita oikein urakalla.

Ei vaan 65 v eläkeläismies joka tykkää liikaa pikkutytöistä. Toinen käsi ei ole toiminut vuosiin kun pitäis töihin mennä mutta ei vaivaa kun pyöräilee 50 km tai hitsaa autonromuja.

Anonyymi kirjoitti:

Ei vaan 65 v eläkeläismies joka tykkää liikaa pikkutytöistä. Toinen käsi ei ole toiminut vuosiin kun pitäis töihin mennä mutta ei vaivaa kun pyöräilee 50 km tai hitsaa autonromuja.

Lue lisää

Itse asiassa hän ei ole vielä täyttänyt 65:tä vuotta eikä ole edes eläkkeellä. Hän ei ole osoittanut tietääkseni mitään mielenkiintoa teini-ikäisiä kohtaan. Sen sijaan teini-ikäiset tytöt tällä palstalla lukevat tarkasti hänen joka ainoa viestinsä ja jättävät joka ketjuun pissamerkkinsä, jotta joku vanhempi koiras huomaisi. He eivät ole nähtävästi kiinnostuneita ikätovereistaan.

Anonyymi kirjoitti:

Itse asiassa hän ei ole vielä täyttänyt 65:tä vuotta eikä ole edes eläkkeellä. Hän ei ole osoittanut tietääkseni mitään mielenkiintoa teini-ikäisiä kohtaan. Sen sijaan teini-ikäiset tytöt tällä palstalla lukevat tarkasti hänen joka ainoa viestinsä ja jättävät joka ketjuun pissamerkkinsä, jotta joku vanhempi koiras huomaisi. He eivät ole nähtävästi kiinnostuneita ikätovereistaan.

Lue lisää

Naisvihaaja aka Nepsy-Esa havaittu.

Anonyymi kirjoitti:

Itse asiassa hän ei ole vielä täyttänyt 65:tä vuotta eikä ole edes eläkkeellä. Hän ei ole osoittanut tietääkseni mitään mielenkiintoa teini-ikäisiä kohtaan. Sen sijaan teini-ikäiset tytöt tällä palstalla lukevat tarkasti hänen joka ainoa viestinsä ja jättävät joka ketjuun pissamerkkinsä, jotta joku vanhempi koiras huomaisi. He eivät ole nähtävästi kiinnostuneita ikätovereistaan.

Lue lisää

Taitaa kyseessä olla hauras vanhus.

Olen 64 vuotias mies ja vastaan 30 vuotiaasta.

Anonyymi kirjoitti:

Ei vaan 65 v eläkeläismies joka tykkää liikaa pikkutytöistä. Toinen käsi ei ole toiminut vuosiin kun pitäis töihin mennä mutta ei vaivaa kun pyöräilee 50 km tai hitsaa autonromuja.

Lue lisää

Hyvin sanottu.

Anonyymi kirjoitti:

Itse asiassa hän ei ole vielä täyttänyt 65:tä vuotta eikä ole edes eläkkeellä. Hän ei ole osoittanut tietääkseni mitään mielenkiintoa teini-ikäisiä kohtaan. Sen sijaan teini-ikäiset tytöt tällä palstalla lukevat tarkasti hänen joka ainoa viestinsä ja jättävät joka ketjuun pissamerkkinsä, jotta joku vanhempi koiras huomaisi. He eivät ole nähtävästi kiinnostuneita ikätovereistaan.

Lue lisää

"Sen sijaan teini-ikäiset tytöt tällä palstalla lukevat tarkasti hänen joka ainoa viestinsä ja jättävät joka ketjuun pissamerkkinsä, jotta joku vanhempi koiras huomaisi."

Miksi noin luulet että joku teini olisi kiinnostunut vanhoista käppänöistä? Eikö joka paikkaan kuseminen ole sekin oikeammin koiraiden tapa?

Anonyymi kirjoitti:

"Sen sijaan teini-ikäiset tytöt tällä palstalla lukevat tarkasti hänen joka ainoa viestinsä ja jättävät joka ketjuun pissamerkkinsä, jotta joku vanhempi koiras huomaisi."

Miksi noin luulet että joku teini olisi kiinnostunut vanhoista käppänöistä? Eikö joka paikkaan kuseminen ole sekin oikeammin koiraiden tapa?

Lue lisää

Koska käyttäytyminen viittaa naissukupuoleen, nuoreen ikään ja keskushermoston kehittymättömyyteen. Jos heillä olisi paljon ikätovereita, ei tällaiseen riittäisi tarmo. Pilailijan kirjoitukset ovat välillä hyvin pitkiä ja intensiivisiä ikään kuin hänellä olisi taustalla jännitystiloja tai pakkoneuroottisia oireita joita yrittää kirjoittamalla purkaa.

Miksi sitten itse väität puolestasi noin vaan faktana, että MKH on pikkutytöistä tykkäävä 65-vuotias eläkeläismies? Tuollainen on rumaa.

Anonyymi kirjoitti:

Koska käyttäytyminen viittaa naissukupuoleen, nuoreen ikään ja keskushermoston kehittymättömyyteen. Jos heillä olisi paljon ikätovereita, ei tällaiseen riittäisi tarmo. Pilailijan kirjoitukset ovat välillä hyvin pitkiä ja intensiivisiä ikään kuin hänellä olisi taustalla jännitystiloja tai pakkoneuroottisia oireita joita yrittää kirjoittamalla purkaa.

Miksi sitten itse väität puolestasi noin vaan faktana, että MKH on pikkutytöistä tykkäävä 65-vuotias eläkeläismies? Tuollainen on rumaa.

Lue lisää

"Miksi sitten itse väität puolestasi noin vaan faktana, että MKH on pikkutytöistä tykkäävä 65-vuotias eläkeläismies? Tuollainen on rumaa"

Onko rumaa olla 65?

Epäilyttävää se on kun laihdutuskeskustelussa ensimmäinen asia mikä tulee mieleen on tyttöjen alapää. Miksi sinä ajattelet niin paljon tyttöjen alapäätä? Ja miksi ryntäät selittämään mitään toisten puolesta? Oletko itse tuo ahmatti? Massiivikalori on itse jo monta vuotta sitten kertonut olevansa 60 v. Eihän kukaan työikäinen tai työssäkäyvä ehdi hiihtää ja pyöräillä koko valveillaoloaikaa, ja sen lopun syödä koko ajan. Tai piilottaa karkkeja kellariin.

Anonyymi kirjoitti:

Koska käyttäytyminen viittaa naissukupuoleen, nuoreen ikään ja keskushermoston kehittymättömyyteen. Jos heillä olisi paljon ikätovereita, ei tällaiseen riittäisi tarmo. Pilailijan kirjoitukset ovat välillä hyvin pitkiä ja intensiivisiä ikään kuin hänellä olisi taustalla jännitystiloja tai pakkoneuroottisia oireita joita yrittää kirjoittamalla purkaa.

Miksi sitten itse väität puolestasi noin vaan faktana, että MKH on pikkutytöistä tykkäävä 65-vuotias eläkeläismies? Tuollainen on rumaa.

Lue lisää

"Koska käyttäytyminen viittaa"

Käyttäytymisesi viittaa kyllä sellaisiin kiinnostuksiin jotka on luokiteltu laittomiksi ja lapsia vahingoittaviksi.

Anonyymi kirjoitti:

Itse asiassa hän ei ole vielä täyttänyt 65:tä vuotta eikä ole edes eläkkeellä. Hän ei ole osoittanut tietääkseni mitään mielenkiintoa teini-ikäisiä kohtaan. Sen sijaan teini-ikäiset tytöt tällä palstalla lukevat tarkasti hänen joka ainoa viestinsä ja jättävät joka ketjuun pissamerkkinsä, jotta joku vanhempi koiras huomaisi. He eivät ole nähtävästi kiinnostuneita ikätovereistaan.

Lue lisää

"Itse asiassa hän ei ole vielä täyttänyt 65:tä vuotta eikä ole edes eläkkeellä."

Mistä tämän tiedät, jos et ole tuo henkilö itse?

Työkyvytön sitten, tai takana laitoshoito tai vapausrankkari. Eikös se toinen käsi ollutkin täysin käyttökelvoton? On varmaan vedetty tumppuun niin ahkerasti 😆.

Anonyymi kirjoitti:

"Miksi sitten itse väität puolestasi noin vaan faktana, että MKH on pikkutytöistä tykkäävä 65-vuotias eläkeläismies? Tuollainen on rumaa"

Onko rumaa olla 65?

Epäilyttävää se on kun laihdutuskeskustelussa ensimmäinen asia mikä tulee mieleen on tyttöjen alapää. Miksi sinä ajattelet niin paljon tyttöjen alapäätä? Ja miksi ryntäät selittämään mitään toisten puolesta? Oletko itse tuo ahmatti? Massiivikalori on itse jo monta vuotta sitten kertonut olevansa 60 v. Eihän kukaan työikäinen tai työssäkäyvä ehdi hiihtää ja pyöräillä koko valveillaoloaikaa, ja sen lopun syödä koko ajan. Tai piilottaa karkkeja kellariin.

Lue lisää

MKH ei ole sanallakaan puhunut mitään pikkutytöistä. Miksi siis kirjoitella tuollaista sontaa?

Anonyymi kirjoitti:

Koska käyttäytyminen viittaa naissukupuoleen, nuoreen ikään ja keskushermoston kehittymättömyyteen. Jos heillä olisi paljon ikätovereita, ei tällaiseen riittäisi tarmo. Pilailijan kirjoitukset ovat välillä hyvin pitkiä ja intensiivisiä ikään kuin hänellä olisi taustalla jännitystiloja tai pakkoneuroottisia oireita joita yrittää kirjoittamalla purkaa.

Miksi sitten itse väität puolestasi noin vaan faktana, että MKH on pikkutytöistä tykkäävä 65-vuotias eläkeläismies? Tuollainen on rumaa.

Lue lisää

Naisvihaaja havaittu.

NV on 99 % varmuudella itse tuo hiihtävä Massiivikalorihöpöttäjä, sillä kenelläkään ei voi riittää motivaatio puolustaa apinan raivolla tuon hiihtäjän kummallisuuksia joka ikisessä avauksessa. Sama omituisuuksien puolustaminen on jatkunut nyt vuosia, saman ajan kuin höpö on pudottanut viimeisiä viittä kiloaan.

Viimeksi tuo NV yritti maalittaa toisessa avauksessa useiden tuntemaa Veijoa, jolloin MKH ei kirjoittanut yllättäen lainkaan. Omituisesti MKH palasi heti, kun Veijon maalittaminen loppui ja NV on taas 100 % ajastaan hiihtäjän aloituksessa. Molempia (NV + MKH) kiinnostaa samat rumat sanat ja samat tahallaan väärinkirjoitukset sekä tyttöjen genitaalit.

1 % todennäköisyydellä henkilöt eivät ole yksi ja sama ihminen. Wikihöpöstä voi käydä tarkastamassa sellaisen henkilön ominaisuudet, joka esiintyy useampina henkilöinä.

Laiskat ihmiset lihoo ja ahkerat on laihoja
vaikka he syövät paljon.😧

Tuossa oli Pilailian kirjoittama viesti.

Pyöräily 50 kilometriä.

https://files.catbox.moe/7oc36l.png