Oon lukenu netistä et vatsalihasliikkeitä tehdessä tulisi jännittää vatsalihaksia. Oon kyllä yrittäny mut tuntuu et en pysty jännittämään niitä liikeitä tehdessä. Osaako joku antaa vinkkejä?
Vatsalihakset
Nimetön
1518
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Eli ei muuta kuin vatsa sisään kun teet niitä vatsoja silloin se tulee automaattisesti. Eli nyt pitää keskittyä kun tekee niitä liikkeitä.