Juu. Jaksan juosta hyvin, mutta pidempien lenkkien jälkeen armoton väsymys. Ihan vaikka olisi hitaastikin hissutellut, seuraavana päivänä ei vain jaksa.
Lenkkeily väsyttää
Anonyymi-ap
4
94
Vastaukset
- Anonyymi
Missä vika? Olen lukenut, että pitäisi juosta 80-90km viikkoja päästäkseen sub3. Itsellä määrä puolet tuosta.
- Anonyymi
Maaninka ja Ulmala juoksivat yli 10.000 km vuodessa. Eivätkä olleet koskaan väsyneitä.
Väsymys on liikunnan puutetta. - Anonyymi
Syötkö tarpeeksi?
- Anonyymi
Ja juotko liikaa, siis kaljaa ?
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?921846- 851292
- 1101133
- 761017
- 111952
Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘57853- 36772
- 47771
Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis48731- 33693