Lenkkeily väsyttää

Anonyymi-ap

Juu. Jaksan juosta hyvin, mutta pidempien lenkkien jälkeen armoton väsymys. Ihan vaikka olisi hitaastikin hissutellut, seuraavana päivänä ei vain jaksa.

4

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi
      UUSI

      Missä vika? Olen lukenut, että pitäisi juosta 80-90km viikkoja päästäkseen sub3. Itsellä määrä puolet tuosta.

    • Anonyymi
      UUSI

      Maaninka ja Ulmala juoksivat yli 10.000 km vuodessa. Eivätkä olleet koskaan väsyneitä.

      Väsymys on liikunnan puutetta.

    • Anonyymi
      UUSI

      Syötkö tarpeeksi?

      • Anonyymi
        UUSI

        Ja juotko liikaa, siis kaljaa ?


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Moikka rakas

      Oon miettinyt meidän välistä yhteyttä viime aikoina. En ihan osaa pukea sanoiksi, mitä kaikkea tunnen, mutta halusin vaa
      Ikävä
      20
      4244
    2. Immu otti pataan

      Olen pettynyt, hänen piti viedä Stagalaa kuin litran mittaa - mutta kuinka kävikään? Voi hemmetti sentään.... Ääääääh!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      238
      3580
    3. Malmin tapaus on järkyttävä

      Kolme ulkomaalaistaustaista miestä raiskasi nuoren tytön tavalla, jota ei meinaa uskoa todeksi. Mikä voisi olla oikeampi
      Maahanmuutto
      488
      1867
    4. Mitä haluaisit kysyä

      Kaivatultasi?
      Ikävä
      140
      1638
    5. Tykkäätkö halaamisesta?

      Minä en. Tänään tuttava, jolle olen maininnut että en pidä halaamisesta, yritti halata minua ja olen vieläkin ihan raivo
      Maailman menoa
      152
      1571
    6. Hinduilu on suurta eksytystä

      tekosyvällinen tarina uppoaa moneen. Harhautusta todellisen Jumalan yhteydestä. Kuka haluaisi nähdä sielunvaelluksessa
      Hindulaisuus
      579
      1481
    7. Näetkö feminismin uhkana

      Vai mahdollisuutena kun deittailet naisia? Mitä miehet mieltä feminismistä?
      Ikävä
      217
      1427
    8. Miksi kaivata miestä

      jolla ei edes muna toimi?
      Ikävä
      113
      1385
    9. Oot nainen kaunis

      muista hymyillä jatkossakin.
      Ikävä
      49
      1119
    10. Mitkä asiat teidän elämässänne on

      Tällä hetkellä parasta?
      Ikävä
      75
      1075
    Aihe