Nyt tosilaihdutus

Anonyymi-ap

Kun laihduttaa tosissaan,pitää syödä vähän kaloreita ja kaikki karkit pois,tavoitteeni on laihtua kilo tai kaksi oikeaa rasvaa.
Harrastan myös liikuntaa,mutta syöminen on se tärkein asia laihtumisen kannalta KOSKA esim pienen pullanpalasen kuluttamiseen pitää pyöräillä tunti

Lähtöpaino 69 kiloa
Vyötärön ympärysmitta 85 cm
Pihtimitat alavatsa 22 mm
Ylävatsa 23 mm

32

852

Äänestä

    Vastaukset 32

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Nyt aijon ottaa itseäni niskasta kiinni ja tehdä asijoita tosissaan.Tämä sahaaminen on jatkunut ihan liian pitkään,yli 5iisi vuotta jo.Pakko saada 6usi kiloa pois.

      • Anonyymi

        Sekin on hyvä saavutus että saa painon pysymään edes samassa.
        Monet lihoo vuodessa takaisin 40-60 kiloa,esim Antti railio

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sekin on hyvä saavutus että saa painon pysymään edes samassa.
        Monet lihoo vuodessa takaisin 40-60 kiloa,esim Antti railio

        Ei tuu syömällä vaan juomalla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei tuu syömällä vaan juomalla.

        Tulee syömälläkin.

    • Anonyymi

      Pitää saada nyt pois verenpainekkin,se alkoi nousemaan liian syömisen ja karkin syömisen seurauksena.
      Voi olla taas salmiakki syyllinen,mitä tuli jonkin verran syötyä.Voi olla mahdollista että myös tavallinen karkki nostaa verenpainetta.

      • Anonyymi

        Kerroit tuosta samasta asiasta muistaakseni vuonna 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 ja 2023 sekä viime vuonna.

        Muistanko oikein?

      • Anonyymi

        En tarkkaan tiedä mikä verenpaineeseen eniten vaikuttaa.Se on kuitenkin niin että vähentää kalorit noin 2300 päivässä ja karkit kokonaan pois,tuolla konstilla se verenpaine on lähtenyt aikaisemmin noin 4 kertaa pois noin viikossa joskus on mennyt jopa 2 kuukautta.

        Jokaisen kannattaa omistaa verenpainemittari,se on halpa henkivakuutus.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kerroit tuosta samasta asiasta muistaakseni vuonna 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 ja 2023 sekä viime vuonna.

        Muistanko oikein?

        Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.

        Pidä huolta omista asioistasi, vai oletko naapurikyttääjä? Mene portaikkoon laskemaan naapureita.

      • Anonyymi

        ”Pitää saada nyt pois verenpainekkin”

        Ihminen tarvitsee verenpainetta pystyäkseen kävelemään ja ajattelemaan. Eli kokonaan verenpaineesta ei ole syytä päästä eroon. Itse olen poikkeusyksilö, sillä minulla alapaine on korkeampi kuin yläpaine.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.

        ”Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.”

        Palstan nepsyt tykkäävät laskemisesta. He nuuhkivat jokaisen täällä julkaistun viestin tarkkaan ja pissaavat sen jälkeen viestin päälle. Osa heistä on myös taitavia shakinpelaajia ja hahmottaa maailmaa ”siirtojen” kautta. He ovat myös laittaneet lukuisia taidokkaita kuvia aijaa.com-sivustolle ja postittaneet linkkejä niihin täällä taajaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        ”Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.”

        Palstan nepsyt tykkäävät laskemisesta. He nuuhkivat jokaisen täällä julkaistun viestin tarkkaan ja pissaavat sen jälkeen viestin päälle. Osa heistä on myös taitavia shakinpelaajia ja hahmottaa maailmaa ”siirtojen” kautta. He ovat myös laittaneet lukuisia taidokkaita kuvia aijaa.com-sivustolle ja postittaneet linkkejä niihin täällä taajaan.

        Naisvihaaja aka Nepsy-Esa havaittu kyttäämässä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Naisvihaaja aka Nepsy-Esa havaittu kyttäämässä.

        En itse tiedä näiden nepsyjen sukupuolta. Kiva kun kerroit.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En itse tiedä näiden nepsyjen sukupuolta. Kiva kun kerroit.

        Et taida tietää edes omaasi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Et taida tietää edes omaasi.

        Tottahan toki tiedän. Olen cis-sukupuolinen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        ”Pitää saada nyt pois verenpainekkin”

        Ihminen tarvitsee verenpainetta pystyäkseen kävelemään ja ajattelemaan. Eli kokonaan verenpaineesta ei ole syytä päästä eroon. Itse olen poikkeusyksilö, sillä minulla alapaine on korkeampi kuin yläpaine.

        Pakosta se laihduttaminen aloitetaan,se verenpaine on tappava sairaus.Se tulee laihoillekkin jotka syö väärin ja vain kilon painonousu aiheuttaa jo verenpainetta.
        Se tuntuu minulla lievänä päänsärkynä.
        Nyt täytyy paastota muutama päivä oikein tosissaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tottahan toki tiedän. Olen cis-sukupuolinen.

        Naisvihaaja aka Nepsy-Esa huomattu taas juurtuneen kaavaansa. Kirjoitat kuin mies joka kaipaa pakallisen hamekangasta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Naisvihaaja aka Nepsy-Esa huomattu taas juurtuneen kaavaansa. Kirjoitat kuin mies joka kaipaa pakallisen hamekangasta.

        Sinulla on kouluttamattoman ihmisen mieli.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinulla on kouluttamattoman ihmisen mieli.

        Sinulla on lihavan ihmisen sielu.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinulla on lihavan ihmisen sielu.

        Sinulla on myös viiltelijän sielu.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinulla on myös viiltelijän sielu.

        Oletko keskustellut jo tukihenkilösi kanssa yltyvästä sairaudestasi? Miten se sopimasi sukupuolenvaihtoleikkaus on edennyt?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oletko keskustellut jo tukihenkilösi kanssa yltyvästä sairaudestasi? Miten se sopimasi sukupuolenvaihtoleikkaus on edennyt?

        Tukihenkilöni sanoi, että minun tulisi lopettaa alkoholin käyttö, koska se vaikuttaa keskittymiskykyyn ja sitä kautta koulumenestykseen. Lääkitykseni ansiosta neuropsykiatriset ongelmani ovat lievittyneet. Niissä ei ole koskaan mitään nauramista tai pilkkaamista. Poikaystävän voin kuulemma saada, heti kun olen laihduttanut 60 kiloa. En ole ulkonäöltäni mitenkään viehättävä mutta osaan tehdä tekoälyn avulla hyviä pilailukuvia. Olenkin laittanut täällä linkkejä niihin aijaa.com-sivustolla.

        PS. En ole koskaan suunnittelu mitään sukupuolenvaihtoleikkausta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tukihenkilöni sanoi, että minun tulisi lopettaa alkoholin käyttö, koska se vaikuttaa keskittymiskykyyn ja sitä kautta koulumenestykseen. Lääkitykseni ansiosta neuropsykiatriset ongelmani ovat lievittyneet. Niissä ei ole koskaan mitään nauramista tai pilkkaamista. Poikaystävän voin kuulemma saada, heti kun olen laihduttanut 60 kiloa. En ole ulkonäöltäni mitenkään viehättävä mutta osaan tehdä tekoälyn avulla hyviä pilailukuvia. Olenkin laittanut täällä linkkejä niihin aijaa.com-sivustolla.

        PS. En ole koskaan suunnittelu mitään sukupuolenvaihtoleikkausta.

        Tuo Nepsy-Esa aka MKH on omituinen henkilö, ja häntä vaivaa myös ahmintahäiriö.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuo Nepsy-Esa aka MKH on omituinen henkilö, ja häntä vaivaa myös ahmintahäiriö.

        Joo olen puhunut paljon tukihenkilölleni kiinnostuksestani vanhempia miehiä kohtaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joo olen puhunut paljon tukihenkilölleni kiinnostuksestani vanhempia miehiä kohtaan.

        Toimitko myös feederinä, ilmeisesti toimit?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Toimitko myös feederinä, ilmeisesti toimit?

        En minä, mutta meidän ryhmässä on yksi feedee tyttö.

    • Anonyymi

      Kyllä sä tossa onnistut. Jätät vaan karkit ja sen pullankin pois. Priorisoit ravitsevan ruoan syöminen. Ja pidä yllä sitä säännöllistä liikuntaasi. Ja unesta täytyy huolehtia ehdottomasti. Tsemppiä!

      • Anonyymi

        Kyseessä on suuri pila. Onnea pelleilyyn, äläkä vaan käänny lääkärin puoleen.

    • Anonyymi

      Aloittaja taitaa painaa vähän enempi. Ylipainosta, en silti olisi varma. Taitaa olla mieshenkilö kuitenkin. Ja ikääkin varmasti 55-75.

    • Anonyymi

      Ensi kerralla alan testata etikkaa,hiivaa ja sokerikarkkia.Vältän keinoaineksia.

      • Anonyymi

        Oletko feeder vai feedee?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta

      Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei
      Kansallinen Kokoomus
      450
      1965

    2. Ei käy sääliksi sitä miestä

      Sitä saa mitä tilaa.
      Ikävä
      152
      1269

    3. Olet kuin minä

      Jännä huomata tämä kerta toisensa jälkeen eikö ❤️
      Ikävä
      94
      1173

    4. Mitähän ajattelet

      Nykyään minusta tai meistä tai tapahtuneista?
      Ikävä
      71
      1153

    5. Mitä kaivattusi

      pelkää? 👻
      Ikävä
      114
      1147

    6. Miksi naiset tuoksuvat vaihdevuosien tietyssä vaiheessa todella etäännyttäviltä

      Mietin tätä, onko luojalla ollut jokin tarkoitus näin voimakkaan lemun aikaan tekemiselle. Monet ajattelevat miten joku
      Sinkut
      180
      1028

    7. Hankkikaa elämä

      Tiedetään että hän on mielenkiintoinen mutta rajansa kaikella.
      Ikävä
      100
      783

    8. Voisitko mies auttaa..

      Ottaisit yhteyttä vielä kerran, jos haluat? 🤔 Jätäthän ilkeät kommentit pois.
      Ikävä
      52
      714

    9. Sinun silmiisi kun

      Katson niin ymmärrän sen. 👁️👁️👀
      Ikävä
      45
      711

    10. En ehkä onnistu siinä

      Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.
      Ikävä
      57
      674
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt