Nyt tosilaihdutus

Anonyymi-ap

Kun laihduttaa tosissaan,pitää syödä vähän kaloreita ja kaikki karkit pois,tavoitteeni on laihtua kilo tai kaksi oikeaa rasvaa.
Harrastan myös liikuntaa,mutta syöminen on se tärkein asia laihtumisen kannalta KOSKA esim pienen pullanpalasen kuluttamiseen pitää pyöräillä tunti

Lähtöpaino 69 kiloa
Vyötärön ympärysmitta 85 cm
Pihtimitat alavatsa 22 mm
Ylävatsa 23 mm

31

730

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Nyt aijon ottaa itseäni niskasta kiinni ja tehdä asijoita tosissaan.Tämä sahaaminen on jatkunut ihan liian pitkään,yli 5iisi vuotta jo.Pakko saada 6usi kiloa pois.

      • Anonyymi

        Sekin on hyvä saavutus että saa painon pysymään edes samassa.
        Monet lihoo vuodessa takaisin 40-60 kiloa,esim Antti railio

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sekin on hyvä saavutus että saa painon pysymään edes samassa.
        Monet lihoo vuodessa takaisin 40-60 kiloa,esim Antti railio

        Ei tuu syömällä vaan juomalla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei tuu syömällä vaan juomalla.

        Tulee syömälläkin.

    • Anonyymi

      Pitää saada nyt pois verenpainekkin,se alkoi nousemaan liian syömisen ja karkin syömisen seurauksena.
      Voi olla taas salmiakki syyllinen,mitä tuli jonkin verran syötyä.Voi olla mahdollista että myös tavallinen karkki nostaa verenpainetta.

      • Anonyymi

        Kerroit tuosta samasta asiasta muistaakseni vuonna 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 ja 2023 sekä viime vuonna.

        Muistanko oikein?

      • Anonyymi

        En tarkkaan tiedä mikä verenpaineeseen eniten vaikuttaa.Se on kuitenkin niin että vähentää kalorit noin 2300 päivässä ja karkit kokonaan pois,tuolla konstilla se verenpaine on lähtenyt aikaisemmin noin 4 kertaa pois noin viikossa joskus on mennyt jopa 2 kuukautta.

        Jokaisen kannattaa omistaa verenpainemittari,se on halpa henkivakuutus.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kerroit tuosta samasta asiasta muistaakseni vuonna 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 ja 2023 sekä viime vuonna.

        Muistanko oikein?

        Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.

        Pidä huolta omista asioistasi, vai oletko naapurikyttääjä? Mene portaikkoon laskemaan naapureita.

      • Anonyymi

        ”Pitää saada nyt pois verenpainekkin”

        Ihminen tarvitsee verenpainetta pystyäkseen kävelemään ja ajattelemaan. Eli kokonaan verenpaineesta ei ole syytä päästä eroon. Itse olen poikkeusyksilö, sillä minulla alapaine on korkeampi kuin yläpaine.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.

        ”Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.”

        Palstan nepsyt tykkäävät laskemisesta. He nuuhkivat jokaisen täällä julkaistun viestin tarkkaan ja pissaavat sen jälkeen viestin päälle. Osa heistä on myös taitavia shakinpelaajia ja hahmottaa maailmaa ”siirtojen” kautta. He ovat myös laittaneet lukuisia taidokkaita kuvia aijaa.com-sivustolle ja postittaneet linkkejä niihin täällä taajaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        ”Saahan tänne kirjoittaa, mitä niitä laskee,toisen kirjoituksia.”

        Palstan nepsyt tykkäävät laskemisesta. He nuuhkivat jokaisen täällä julkaistun viestin tarkkaan ja pissaavat sen jälkeen viestin päälle. Osa heistä on myös taitavia shakinpelaajia ja hahmottaa maailmaa ”siirtojen” kautta. He ovat myös laittaneet lukuisia taidokkaita kuvia aijaa.com-sivustolle ja postittaneet linkkejä niihin täällä taajaan.

        Naisvihaaja aka Nepsy-Esa havaittu kyttäämässä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Naisvihaaja aka Nepsy-Esa havaittu kyttäämässä.

        En itse tiedä näiden nepsyjen sukupuolta. Kiva kun kerroit.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En itse tiedä näiden nepsyjen sukupuolta. Kiva kun kerroit.

        Et taida tietää edes omaasi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Et taida tietää edes omaasi.

        Tottahan toki tiedän. Olen cis-sukupuolinen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        ”Pitää saada nyt pois verenpainekkin”

        Ihminen tarvitsee verenpainetta pystyäkseen kävelemään ja ajattelemaan. Eli kokonaan verenpaineesta ei ole syytä päästä eroon. Itse olen poikkeusyksilö, sillä minulla alapaine on korkeampi kuin yläpaine.

        Pakosta se laihduttaminen aloitetaan,se verenpaine on tappava sairaus.Se tulee laihoillekkin jotka syö väärin ja vain kilon painonousu aiheuttaa jo verenpainetta.
        Se tuntuu minulla lievänä päänsärkynä.
        Nyt täytyy paastota muutama päivä oikein tosissaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tottahan toki tiedän. Olen cis-sukupuolinen.

        Naisvihaaja aka Nepsy-Esa huomattu taas juurtuneen kaavaansa. Kirjoitat kuin mies joka kaipaa pakallisen hamekangasta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Naisvihaaja aka Nepsy-Esa huomattu taas juurtuneen kaavaansa. Kirjoitat kuin mies joka kaipaa pakallisen hamekangasta.

        Sinulla on kouluttamattoman ihmisen mieli.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinulla on kouluttamattoman ihmisen mieli.

        Sinulla on lihavan ihmisen sielu.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinulla on lihavan ihmisen sielu.

        Sinulla on myös viiltelijän sielu.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinulla on myös viiltelijän sielu.

        Oletko keskustellut jo tukihenkilösi kanssa yltyvästä sairaudestasi? Miten se sopimasi sukupuolenvaihtoleikkaus on edennyt?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oletko keskustellut jo tukihenkilösi kanssa yltyvästä sairaudestasi? Miten se sopimasi sukupuolenvaihtoleikkaus on edennyt?

        Tukihenkilöni sanoi, että minun tulisi lopettaa alkoholin käyttö, koska se vaikuttaa keskittymiskykyyn ja sitä kautta koulumenestykseen. Lääkitykseni ansiosta neuropsykiatriset ongelmani ovat lievittyneet. Niissä ei ole koskaan mitään nauramista tai pilkkaamista. Poikaystävän voin kuulemma saada, heti kun olen laihduttanut 60 kiloa. En ole ulkonäöltäni mitenkään viehättävä mutta osaan tehdä tekoälyn avulla hyviä pilailukuvia. Olenkin laittanut täällä linkkejä niihin aijaa.com-sivustolla.

        PS. En ole koskaan suunnittelu mitään sukupuolenvaihtoleikkausta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tukihenkilöni sanoi, että minun tulisi lopettaa alkoholin käyttö, koska se vaikuttaa keskittymiskykyyn ja sitä kautta koulumenestykseen. Lääkitykseni ansiosta neuropsykiatriset ongelmani ovat lievittyneet. Niissä ei ole koskaan mitään nauramista tai pilkkaamista. Poikaystävän voin kuulemma saada, heti kun olen laihduttanut 60 kiloa. En ole ulkonäöltäni mitenkään viehättävä mutta osaan tehdä tekoälyn avulla hyviä pilailukuvia. Olenkin laittanut täällä linkkejä niihin aijaa.com-sivustolla.

        PS. En ole koskaan suunnittelu mitään sukupuolenvaihtoleikkausta.

        Tuo Nepsy-Esa aka MKH on omituinen henkilö, ja häntä vaivaa myös ahmintahäiriö.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuo Nepsy-Esa aka MKH on omituinen henkilö, ja häntä vaivaa myös ahmintahäiriö.

        Joo olen puhunut paljon tukihenkilölleni kiinnostuksestani vanhempia miehiä kohtaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joo olen puhunut paljon tukihenkilölleni kiinnostuksestani vanhempia miehiä kohtaan.

        Toimitko myös feederinä, ilmeisesti toimit?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Toimitko myös feederinä, ilmeisesti toimit?

        En minä, mutta meidän ryhmässä on yksi feedee tyttö.

    • Anonyymi

      Kyllä sä tossa onnistut. Jätät vaan karkit ja sen pullankin pois. Priorisoit ravitsevan ruoan syöminen. Ja pidä yllä sitä säännöllistä liikuntaasi. Ja unesta täytyy huolehtia ehdottomasti. Tsemppiä!

      • Anonyymi

        Kyseessä on suuri pila. Onnea pelleilyyn, äläkä vaan käänny lääkärin puoleen.

    • Anonyymi

      Aloittaja taitaa painaa vähän enempi. Ylipainosta, en silti olisi varma. Taitaa olla mieshenkilö kuitenkin. Ja ikääkin varmasti 55-75.

    • Anonyymi

      Ensi kerralla alan testata etikkaa,hiivaa ja sokerikarkkia.Vältän keinoaineksia.

      • Anonyymi

        Oletko feeder vai feedee?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Rakastatko?

      Ala kertomaan se ja heti
      Ikävä
      82
      3333

    2. Mikä haluat olla kaivatullesi?

      1. Kaveri 2. Ystävä 3. Panokaveri 4.puoliso 5 jokin muu
      Ikävä
      102
      3046

    3. Kosiako meinasit?

      Voi sua rakas ❤️
      Ikävä
      53
      2272

    4. Sytyttikö hallin lapsi vai joku mielipuoli

      Onko tietoa? Toivon jälkimmäistä
      Vimpeli
      21
      1741

    5. Mietin että

      Onko tästä enää paluuta entiseen? Ainut asia joka päiviini toi taannoin iloa, oli meidän yhteinen hassuttelu ja huumorin
      Ikävä
      20
      1705

    6. Nyt rupeaa löytymään talonmiestä ja muuta sankaria hallipaloon

      Kyllä on naurettavia juttuja tuossa paikallislehdessä, että saa tosiaan nauraa niille..
      Vimpeli
      11
      1650

    7. Olisitpa rakkaimpani

      Kaipaan sinua. Ikävä sinun läsnäoloa ja kaikkea sinussa. Päivistä, jolloin nähdään tulee onnellisia päiviä. Sinun seuras
      Tunteet
      6
      1548

    8. Tajusin vaan...

      Että olen pelkkä kroonistunut mielisairas. Olen sairauspäissäni luullut itsestäni liikaa. Luulin, että olen vain korkein
      Ikävä
      22
      1468

    9. Aaamu on täällä taas!

      Hyvää ja rauhallista työpäivää rakkauteni. Kunpa vaan hymyilisit enemmän. Toivon, että joku kaunis päivä kanssani et vaa
      Ikävä
      13
      1391

    10. Noin ulkonäkö-jutut ei multa

      Nainen, koskaan en ole kirjoittanut siitä mitään ilkeää. Ei kuulu tapoihin
      Ikävä
      38
      1374
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt