Ainakin mustikka, tyrnimarja, valkosipuli, lehtikaali, pinaatti(ohukainen), hunaja, (maa)pähkinä, rusina. Pizzaakin on miellyttävää syödä (aina silloin tällöin) 😋🍕. On maullakin väliä. Ps. Mä teille pizzat näytän ☝️ - https://www.youtube.com/watch?v=T3SLkvS2yNU . Taidan olla aika vakavasti häiriintynyt tapaus 🤭. -💊-.
Superruoat
Anonyymi-ap
10248
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
"Suomalaisia supermarjoja ovat erityisesti mustikka, puolukka, vadelma, juolukka, variksenmarja, pihlaja, lakka ja tyrni.
– Eniten ravintoaineita on luonnonmarjoissa. Niissä on paljon enemmän antioksidantteja kuin kasvatetuissa marjoissa, Sinikka Piippo sanoo."
https://www.terve.fi/artikkelit/terveytta-kotimaan-marjoista
Sitten vaan ämpäri mukaan ja pusikkoon poimimaan.
Ravinnon ja lisien puhtaus on oma maailmansa eikä pelkkää salaliittoa sen suhteen onko jokin ruoka käsitelty myrkyllisillä aineilla vai ei. Siksi esimerkiksi EU:ssa on olemassa REACH-asetus. Useat tuotteet tulevat ns. kehitysmaista missä kontrolli ja ruoantuotanto voivat olla heikossa jamassa. Kun niitä viedään sinne sun tänne niin herää kysymys kuinka terveellisiä ne loppujen lopuksi ovat.
Omavaraisviljely on hieno asia jos siihen pystyy. Suomen ilmasto-olosuhteet ovat ankarat siihen hommaan ja se maksaa talvisin. Köyhän miehen kasvihuone on kääriä kuplamuoviin kasveja ja yrittää kasvattaa niitä. Niin ja maaperäkin voi olla saastunut. Kuulemma maailmantalouden tuotannon siirtäminen Kiinaan on johtanut kyseisen valtion maaperän laaja-alaiseen saastumiseen. Suomessa on puhdasta ja marjat ovat toki terveellisiä. Eniten ihailen metsämansikkaa sen maun vuoksi. Se on joka kerta mouthgasm 🤤. Paras makea ruoka minkä voin keksiä olisi metsämansikkakakku jossa olisi mukana kinuskikuorrutetta. Se olisi todellakin hääkakkuni jos näin utopistisesti lähtisin hakemaan Kuuta taivaalta. -💊-.
Ei tarttee omavaraisviljelyä, linkatun jutun marjoja löytyy pitkin pitäjiä, kun vähän viitsii nähdä vaivaa, pois lukien toki tyrni ja lakka. Ja no tyrnimarjojen poimiminen on enemmän hanurista kuin alasti nokkospuskaan kaatuminen. Nokkonenkin on superfoodia, muuten, kannattaa kaaduttuaan poimia nekin talteen 😂
Metsämansikan maku on kyllä ihan puhdasta glooriaa, harmi vain että se kypsennettäessä menettää osan herkullisuudestaan, niin ei voi suositella kuin tuoreeltaan naposteltuna.
Mä liputan tuon valkosipulin puolesta.
Valkosipuli on ympäristörikos.
Menin elokuviin voimakkaasti valkosipulia ottaneena. Väki ympärilläni siirtyi kauemmas.
Alkoi hävettää ja poistuin paikalta.
-Nössö
Tuohon on olemassa hyvin, hyvin yksinkertainen selitys: Ne kaikki muut olivat vampyyreja 🧛♀️🧛♂️🧄. Pitäisi kyllä selvitellä kaikkien sipulien terveellisyyttä ja vertailla niitä keskenään. Punasipuli on muistaakseni miedompaa tavaraa eli sitä olisi helpompaa syödä. Ruohosipulin väkevyys on manageable. Purjo on pahaa, siihen en koske. Tai näin muistelen, sillä söin sitä viimeksi ala-asteella. -💊-.
Manna on superruoka ja nykyään myös aika harvinaista. Jossain sitä voi olla vielä jemmattuna
Mummielestä superruokaa on palvigryynimakkara, savupekoli, hapankaali ja pottumuussi. Rasva niiku tursuu suupielistä.
Jälkisuperlounas on vaniljajädee ja vattuhillo. T. Kyöpeli
Rasvaliukoiset aineet eli vitamiineista A, D, E ja K imeytyvät paremmin rasvaisten ruokien kanssa kuin ilman niitä, joten tavallaan rasvaiset ruoat ovat superfoodeja. Ne ovat tiettyjen vitamiinien imeytymisen kontribuuttoreita / fasilitoijia. Fasilisaattori, kuulostaa aivan joltain soittimelta 🙃. Kaaleissa on sitä K:ta mistä loihdin oman aloitukseni. Jäätelö on maitotuote mikä sisältää omat eineksensä. Hyvänmakuiset, epäterveelliset ruoat hivelevät makunystyröitä joka lisää mielihyvän tunnetta eli terveys ja terveellisyys on laajempi käsite kuin vain fyysinen juttu. -💊-.
Sähän puhut ihan mun suulla. Tuu yöllä kalmismaalle vierailulle. Mullon mukana orgiaeväskori. T. Kyöpeli