5 km, 10 km, puolimaraton, maraton vai ultramatkat?
Vai jokin muu?
Paras matka kuntojuoksijalle?
Anonyymi-ap
17
348
Vastaukset
- Anonyymi
Eikös ollut vanha sanonta, että mitä pidempi matka, sitä fiksumpi jätkä.
- Anonyymi
Sellainen josta itse tykkää.
- Anonyymi
1500m paras. Lyhyin 98% aeroopinen kisamatka. Mitä pidempi matka sitä tyhmempi jätkä.
- Anonyymi
Teivo cup vai cuupper?
- Anonyymi
Pääasia että alusta on pehmeä. Asfaltilla juokseminen ei tee hyvää nivelille.
- Anonyymi
Maraton on jo aika pitkä matka monelle tavalliselle kuntoilijalle. Mutta jos se pitää yllä kipinää lenkkeilyyn, niin sehän on hieno juttu.
- Anonyymi
Pikajuoksu on aliarvostettu urheilumuoto kuntoilijoiden keskuudessa.
Mielestäni yhdistää parhaita puolia voima- ja kestävyysharjoittelusta.
Tekisi monelle ikääntyvälle hölkkääjälle hyvää harjoitella myös nopeutta.- Anonyymi
Omasta mielestäni dnf-polkukävelijöiden olisi parempi juosta 800-1500m kestävyysmatkoja. Pitkät matkat eivät sovi kaikille sen todistaa käveleminen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Omasta mielestäni dnf-polkukävelijöiden olisi parempi juosta 800-1500m kestävyysmatkoja. Pitkät matkat eivät sovi kaikille sen todistaa käveleminen.
400 m on todella hyvä ja monipuolinen matka kuntoilijalle. Monipuolisuus liikunnassa on hyvä juttu.
Jokainen toki tekee sitä mistä tykkää, ja pääasia on että ylipäätään liikkuu. Moni ei liiku.
Kuitenkin kunnon ja terveyden näkökulmasta pelkkään äärimmäiseen kestävyyteen keskittyminen harjoittelussa ei ole mielekästä sen enempää kuin vaikkapa pelkkään maksimivoimaan keskittyminen. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Omasta mielestäni dnf-polkukävelijöiden olisi parempi juosta 800-1500m kestävyysmatkoja. Pitkät matkat eivät sovi kaikille sen todistaa käveleminen.
Ei riitä retkeilijöillä mielenkiinto noin raastavalle matkalle. Pitää olla aina helppoa ja mukavaa. Karamelliä suu täynnä ja kävellen eteenpäin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei riitä retkeilijöillä mielenkiinto noin raastavalle matkalle. Pitää olla aina helppoa ja mukavaa. Karamelliä suu täynnä ja kävellen eteenpäin.
Minulle taaseen lyhyet matkat ovat rentoa rallattelua. Pitkät ovat tuskaa, ainakin jos yhtään yrittää vauhtia pitää. Siksihän ukot siellä kävelee.
- Anonyymi
Silloin on lenkkeilijä hyvässä kunnossa, kun voi juosta puolimaratonin koska tahansa.
- Anonyymi
5km
- Anonyymi
10km riittää. Parempi juosta lyhyt matka rennon reippaasti kuin etanoida pitkää.
- Anonyymi00015
5km parkrun paras.
- Anonyymi00016
Iso kala 24 tuntia tai perusmatka poluilla
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2732495Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."762419- 1201598
SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis91589Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis501506Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj641387- 1331359
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711250Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.821049Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli731029