Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olipa hyvä treeni tänään!

    Olin ryhmäliikuntatunnilla (Bodybalance), joka oli aivan ihana tunti. :) Siinä koeteltiin lihaskestävyyttä ja notkeutta. Olen käynyt kyseisellä tunnilla joskus ajat sitten, mutten nyt pitkään aikaan.
    Hämmästyksekseni olin koko porukan notkein, vaikka vaikutti että suurin osa oli käynyt siellä ennenkin. :I Esimerkkinä tästä joutsen asento, josta noustaan vähän ylöspäin ja asetetaan taipuneen jalan suuntaan kämmenet vastakkain niin että keho on käsien suuntaisesti. taisinko olla ainut joka tähän pystyi!
    Nyt pitäisi ehdottomasti panostaa koululiikuntaan ja edullisiin liikuntaharrastuksiin! Olen vieläkin ihmeissäni, etenkin kun en ole varmaan kuukauteen harrastanut mitään flex-tunteja.
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Olin ryhmäliikuntatunnilla (Bodybalance), joka oli aivan ihana tunti. :) Siinä koeteltiin lihaskestävyyttä ja notkeutta. Olen käynyt kyseisellä tunnilla joskus ajat sitten, mutten nyt pitkään aikaan.
    Hämmästyksekseni olin koko porukan notkein, vaikka vaikutti että suurin osa oli käynyt siellä ennenkin. :I Esimerkkinä tästä joutsen asento, josta noustaan vähän ylöspäin ja asetetaan taipuneen jalan suuntaan kämmenet vastakkain niin että keho on käsien suuntaisesti. taisinko olla ainut joka tähän pystyi!
    Nyt pitäisi ehdottomasti panostaa koululiikuntaan ja edullisiin liikuntaharrastuksiin! Olen vieläkin ihmeissäni, etenkin kun en ole varmaan kuukauteen harrastanut mitään flex-tunteja.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu