Kertokaapas miten saisi uuden innostuksen juoksemiseen. Pienestä pitäen olen kierrellyt paljon kisoja monissa eri lajeissa, mm. juoksu- ja hiihtokisoissa. Loukkaantumisen takia olen viimeiset kolme vuotta ollut poissa kisoista kilpailijana ja nyt haluaisin uudelleen starttiviivalle hyvä kuntoisena.
Kunto on päässyt melkoisen huonoksi. Harrastellen olen jotenkin kuntoani pitänyt yllä hiihtäen, juosten ja pyöräillen. Tällä hetkellä enimmäkseen työmatkapyöräilyn avulla kuntoillut.
Välillä on tullut harjoiteltua kohtuullisen hyvin, mut sitten tulee ajankohtia ettei harjoittelu ole hirveän säännöllistä osittain siihen on syynä kiireellinen elämäntilanne. Opiskelut on nyt kuitenkin takana ja voi keskittyä työelämän ohella harrastuksiinkin taas paremmin.
Onko kukaan ollut suurin piirtein samanlaisessa tilanteessa kuin minä? Eli on kilpaillut suht tosissaan ja loukkaantumisen (tai jonkin muun) vuoksi joutunut jättämään kisat vähintään vuodeksi väliin ja harjoittelmisen uudelleen aloittaminen on tuottanut vaikeuksia..? Olisiko teillä hyviä ehdotuksia uuden innostuksen löytämiseen?
Kunto on päässyt melkoisen huonoksi. Harrastellen olen jotenkin kuntoani pitänyt yllä hiihtäen, juosten ja pyöräillen. Tällä hetkellä enimmäkseen työmatkapyöräilyn avulla kuntoillut.
Välillä on tullut harjoiteltua kohtuullisen hyvin, mut sitten tulee ajankohtia ettei harjoittelu ole hirveän säännöllistä osittain siihen on syynä kiireellinen elämäntilanne. Opiskelut on nyt kuitenkin takana ja voi keskittyä työelämän ohella harrastuksiinkin taas paremmin.
Onko kukaan ollut suurin piirtein samanlaisessa tilanteessa kuin minä? Eli on kilpaillut suht tosissaan ja loukkaantumisen (tai jonkin muun) vuoksi joutunut jättämään kisat vähintään vuodeksi väliin ja harjoittelmisen uudelleen aloittaminen on tuottanut vaikeuksia..? Olisiko teillä hyviä ehdotuksia uuden innostuksen löytämiseen?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Auttaisiko uudet juoksulenkkarit, sykemittari tai juoksupaita yhtään asiaa :)