Ihmettelin miksi en ole lihonut vaikka söin keskimäärin 3000 kaloria päivässä enkä harrastanut ollenkaan liikuntaa kun siihen ei ole ollut yhtään aikaa.
Se johtuu varmasti siitä,etten ole laittanut yhtään ruokaan juustoa,enkä ole käyttänyt lähes ollenkaan rasvaa.
Karkkia olen syönyt noin 150 grammaa joka päivä ja välillä karkin tilalta vähän suklaata.
Rasva lihottaa enemmän samoilla kaloreilla 👈
Tuotteissa saa olla 20% virhemarginaali sääntöjen mukaan
Syy miksi en lihonut vaikka söin paljon,rasva lihottaa eniten
Anonyymi-ap
9
161
Vastaukset
- Anonyymi
Jos olet nainen sinulla on vajausta estrogeenissa
- Anonyymi
En ole nainen
- Anonyymi
Kolesteroli on vaarallista
kaniinille.
Ruohonsyöjälle. - Anonyymi
Se mitä syö vaikuttaa siis siihen PYSYYKÖ paino samassa
EI kalorimäärä.Jos samassa kalorimäärässä on runsaasti rasvaa lihoo.
Esim pitsoista tulee puolet energiasta rasvasta 😳
Munkit yms lihottaa
Toinen hyvin lihottava tuote on proteenijauheet.
Kermaa en ole käyttänyt vuosiin,sekin ON erittäin lihottavaa
Nyt tällä kertaa kalorit nousi 4000 kaloriin kun söin myös munkkeja,suklaata,karkkien lisäksi- Anonyymi
Yksi ihmetystä herättänyt asia voisi olla se,kuinka avoimesti voi kuvata mielenterveyshaasteitaan ja näyttää erityisesti vaihtelevan käytöksensä läheisiään kohtaan.Kohokohtana voi menettää malttinsa sukulaisensa edessä. Huutaa,että perhe on tehnyt hänestä arvottoman.Tosi miehen mukaan se voisi onnistua vain siksi,että hän olisi vahvalla lääkityksellä,jossa irtokarkitm,munkit tai pizza ei tuo asiaan ratkaisua.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Yksi ihmetystä herättänyt asia voisi olla se,kuinka avoimesti voi kuvata mielenterveyshaasteitaan ja näyttää erityisesti vaihtelevan käytöksensä läheisiään kohtaan.Kohokohtana voi menettää malttinsa sukulaisensa edessä. Huutaa,että perhe on tehnyt hänestä arvottoman.Tosi miehen mukaan se voisi onnistua vain siksi,että hän olisi vahvalla lääkityksellä,jossa irtokarkitm,munkit tai pizza ei tuo asiaan ratkaisua.
Millaisista mielenterveyshaasteista puhutaan?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Millaisista mielenterveyshaasteista puhutaan?
Ahmintahäiriöstä, bulimiasta tai vataavasta. Hallitsematonta syömistä.
- Anonyymi
Kalori EI ole siis samanarvoinen joka ruualla.Rasvaisesta ruuasta ja rasvasta TULEE kaloreita HUOMATTAVASTI enemmän mitä on ilmoitettu.😳
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kalori EI ole siis samanarvoinen joka ruualla.Rasvaisesta ruuasta ja rasvasta TULEE kaloreita HUOMATTAVASTI enemmän mitä on ilmoitettu.😳
Oletko varma ettei sinulla ole estrogeenin puutetta?
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.
https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.905479Persuja ei aluevaltuustoissa näy
Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.553637Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni
Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j612995Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa
Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin462201Kerro kaivattusi nimi tai nimikirjaimet
🌠 Tähdenlento! Kirjoittamalla kaivattusi nimen tai nimikirjaimet tähän, saattaa toiveesi toteutua.611976Alkuvuodesta poistuu työttömyyskorvaus kaikilta joilla on säästössä rahaa
Tippuu korvaukselta iso määrä työttömiä.2961866- 471616
- 961511
Tämmönen höpsö
Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress441397Mikä ihme teitä savolaisia tuossa
p*rs*reiässä niin kiinnostelee? Että siitä pitää päntönnään huutaa.91363