Ihmettelin miksi en ole lihonut vaikka söin keskimäärin 3000 kaloria päivässä enkä harrastanut ollenkaan liikuntaa kun siihen ei ole ollut yhtään aikaa.
Se johtuu varmasti siitä,etten ole laittanut yhtään ruokaan juustoa,enkä ole käyttänyt lähes ollenkaan rasvaa.
Karkkia olen syönyt noin 150 grammaa joka päivä ja välillä karkin tilalta vähän suklaata.
Rasva lihottaa enemmän samoilla kaloreilla 👈
Tuotteissa saa olla 20% virhemarginaali sääntöjen mukaan
Syy miksi en lihonut vaikka söin paljon,rasva lihottaa eniten
Anonyymi-ap
10
211
Vastaukset
- Anonyymi
Jos olet nainen sinulla on vajausta estrogeenissa
- Anonyymi
En ole nainen
- Anonyymi
Kolesteroli on vaarallista
kaniinille.
Ruohonsyöjälle. - Anonyymi
Se mitä syö vaikuttaa siis siihen PYSYYKÖ paino samassa
EI kalorimäärä.Jos samassa kalorimäärässä on runsaasti rasvaa lihoo.
Esim pitsoista tulee puolet energiasta rasvasta 😳
Munkit yms lihottaa
Toinen hyvin lihottava tuote on proteenijauheet.
Kermaa en ole käyttänyt vuosiin,sekin ON erittäin lihottavaa
Nyt tällä kertaa kalorit nousi 4000 kaloriin kun söin myös munkkeja,suklaata,karkkien lisäksi- Anonyymi
Yksi ihmetystä herättänyt asia voisi olla se,kuinka avoimesti voi kuvata mielenterveyshaasteitaan ja näyttää erityisesti vaihtelevan käytöksensä läheisiään kohtaan.Kohokohtana voi menettää malttinsa sukulaisensa edessä. Huutaa,että perhe on tehnyt hänestä arvottoman.Tosi miehen mukaan se voisi onnistua vain siksi,että hän olisi vahvalla lääkityksellä,jossa irtokarkitm,munkit tai pizza ei tuo asiaan ratkaisua.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Yksi ihmetystä herättänyt asia voisi olla se,kuinka avoimesti voi kuvata mielenterveyshaasteitaan ja näyttää erityisesti vaihtelevan käytöksensä läheisiään kohtaan.Kohokohtana voi menettää malttinsa sukulaisensa edessä. Huutaa,että perhe on tehnyt hänestä arvottoman.Tosi miehen mukaan se voisi onnistua vain siksi,että hän olisi vahvalla lääkityksellä,jossa irtokarkitm,munkit tai pizza ei tuo asiaan ratkaisua.
Millaisista mielenterveyshaasteista puhutaan?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Millaisista mielenterveyshaasteista puhutaan?
Ahmintahäiriöstä, bulimiasta tai vataavasta. Hallitsematonta syömistä.
- Anonyymi
Kalori EI ole siis samanarvoinen joka ruualla.Rasvaisesta ruuasta ja rasvasta TULEE kaloreita HUOMATTAVASTI enemmän mitä on ilmoitettu.😳
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kalori EI ole siis samanarvoinen joka ruualla.Rasvaisesta ruuasta ja rasvasta TULEE kaloreita HUOMATTAVASTI enemmän mitä on ilmoitettu.😳
Oletko varma ettei sinulla ole estrogeenin puutetta?
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 233690
Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva5402702Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial532260Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras2122241Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle131709Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2191519Kiantama kartelli
Onko alhaisempaa kuin toimia ensin kartellissa ja lopuksi koittaa pelastaa nahkasa vasikoimalla muut kun jää kiinni? Eip521491- 971389
Oletko nainen alkanut kammoamaan minua
Sinua ei näy eikä kuulu, ja ilmeisesti kiertelet tilanteita. Oletko huomannut, että olet vieläkin ajatuksissani luvattom621221Saako 60 v vielä töitä? Arto Nyberg puhuu suoraan elämästä ilman töitä
Arto Nyberg täyttää tänään 60 v. Onnea! Nyberg totuttiin näkemään suoran haastatteluohjelman kapteenina vuodesta toise951184