Ihmettelin miksi en ole lihonut vaikka söin keskimäärin 3000 kaloria päivässä enkä harrastanut ollenkaan liikuntaa kun siihen ei ole ollut yhtään aikaa.
Se johtuu varmasti siitä,etten ole laittanut yhtään ruokaan juustoa,enkä ole käyttänyt lähes ollenkaan rasvaa.
Karkkia olen syönyt noin 150 grammaa joka päivä ja välillä karkin tilalta vähän suklaata.
Rasva lihottaa enemmän samoilla kaloreilla 👈
Tuotteissa saa olla 20% virhemarginaali sääntöjen mukaan
Syy miksi en lihonut vaikka söin paljon,rasva lihottaa eniten
Anonyymi-ap
10
219
Vastaukset 10
- Anonyymi
Jos olet nainen sinulla on vajausta estrogeenissa
- Anonyymi
En ole nainen
- Anonyymi
Kolesteroli on vaarallista
kaniinille.
Ruohonsyöjälle. - Anonyymi
Se mitä syö vaikuttaa siis siihen PYSYYKÖ paino samassa
EI kalorimäärä.Jos samassa kalorimäärässä on runsaasti rasvaa lihoo.
Esim pitsoista tulee puolet energiasta rasvasta 😳
Munkit yms lihottaa
Toinen hyvin lihottava tuote on proteenijauheet.
Kermaa en ole käyttänyt vuosiin,sekin ON erittäin lihottavaa
Nyt tällä kertaa kalorit nousi 4000 kaloriin kun söin myös munkkeja,suklaata,karkkien lisäksi- Anonyymi
Yksi ihmetystä herättänyt asia voisi olla se,kuinka avoimesti voi kuvata mielenterveyshaasteitaan ja näyttää erityisesti vaihtelevan käytöksensä läheisiään kohtaan.Kohokohtana voi menettää malttinsa sukulaisensa edessä. Huutaa,että perhe on tehnyt hänestä arvottoman.Tosi miehen mukaan se voisi onnistua vain siksi,että hän olisi vahvalla lääkityksellä,jossa irtokarkitm,munkit tai pizza ei tuo asiaan ratkaisua.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Yksi ihmetystä herättänyt asia voisi olla se,kuinka avoimesti voi kuvata mielenterveyshaasteitaan ja näyttää erityisesti vaihtelevan käytöksensä läheisiään kohtaan.Kohokohtana voi menettää malttinsa sukulaisensa edessä. Huutaa,että perhe on tehnyt hänestä arvottoman.Tosi miehen mukaan se voisi onnistua vain siksi,että hän olisi vahvalla lääkityksellä,jossa irtokarkitm,munkit tai pizza ei tuo asiaan ratkaisua.
Millaisista mielenterveyshaasteista puhutaan?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Millaisista mielenterveyshaasteista puhutaan?
Ahmintahäiriöstä, bulimiasta tai vataavasta. Hallitsematonta syömistä.
- Anonyymi
Kalori EI ole siis samanarvoinen joka ruualla.Rasvaisesta ruuasta ja rasvasta TULEE kaloreita HUOMATTAVASTI enemmän mitä on ilmoitettu.😳
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kalori EI ole siis samanarvoinen joka ruualla.Rasvaisesta ruuasta ja rasvasta TULEE kaloreita HUOMATTAVASTI enemmän mitä on ilmoitettu.😳
Oletko varma ettei sinulla ole estrogeenin puutetta?
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa751689- 241186
Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as321083Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu134916Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.189826- 64694
Olipa yllätys
Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo192619On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit79608- 49571
- 71567
Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä
Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,32518- 55517
- 57502
Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?
Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.25457- 34434
Kai sä mies ymmärrät..
..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast28432- 33423
- 40417
- 16409
- 82398