tota noin... A little help please?

tota noin.... mä painan 53 kiloo(oon 162 cm pitkä) ja olis kiva saada sitä ylimäärästä painoo pois. haluaisin laihtuu sellaset 4-5 kiloo, et onks mul mahiksii laihtuu tän kesäloman aikana????
kiitos jo etukäteen
2356
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Painosihan on todella normaali. Ei voi puhua mistään ylimääräisistä kiloista. Jos et kuitenkaan oo tyytyväinen kroppaas niin unohda vaaka ja lisää liikuntaa. Lenkkeile, pyöräile ja hanki vaikka salikortti. Laihduttaminen tuskin auttaa saavuttaan mieleistäs kroppaa jos nyt tuntuu että on ylipainoa :)Itellä paino-pituussuhde on n. 60/168 ja silti tunnen olevani tosi muodoton etc. Onneksi ymmärsin, ettei kilojen karistaminen oo nyt pääasia vaan se, että mistä ne kilot tulee. Lihaksesta vai läskistä.
Jos oot tosi sporttinen jne. niin sulla ei pitäisi olla mitään laihdutettavaa! Tsemppiä kuitenkin, kuhan mietit sillee realistisesti ja asetat kohtuullisii tavoitteita.

Äänestä

Hanki ensin sitä ylimääräistä. Muuten se on vähän vaikeaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pippurityttö......._.......... kirjoitti:

tota noin.... mä painan 53 kiloo(oon 162 cm pitkä) ja olis kiva saada sitä ylimäärästä painoo pois. haluaisin laihtuu sellaset 4-5 kiloo, et onks mul mahiksii laihtuu tän kesäloman aikana????
kiitos jo etukäteen

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu