Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Syön hyvin ja siksi laihdun...

    Moi.

    Onko kukaan laihduttanut Montignacin ohjeiden /kirjan mukaan? oon nyt lukenut sen kirjan ja noudattanut sen sääntöjä viikon verran, laihtunut olen n. 1,5kg tässä yhessä viikossa! vaikka en oo nälkää nähny..

    Millasia kokemuksia teillä on tästä "dieetistä"? Kuinka paljon ootte laihtuneet?

    Sitten kysymyksiä:
    -kirjassa ei puhuta siidereistä mitään, onko light siiderit sallittuja I-vaiheessa? vai pilaavatko ne koko kuurin...?
    -kirjassa oli mielestäni sekavasti vesimelonista, onko se siis sallittu? ja minkä kanssa sitä saa/ei saa syödä? lasketaanko se hedelmiin, eli pitää syödä tyhjään vatsaan?

    Nyt en muista enempää epäselviä asioita mitä oon miettiny. Mut kertokaa ihmeessä muita vinkkejä yms..

    Kiitos kommenteista ja vastauksista..

    -Pale
    21312
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Moi!

    Muita Montignacin dietillä laihduttavia löydät helpommin osoitteesta www.karpit.net, ja sieltä keskustelupalstalta. Montignacin luetaan usein mukaan vähähiilihydraattisiin dietteihin, koska siinä kiinnitetään huomiota hiilareiden laatuun. Tervetuloa mukaan karppeihin!

    Miiru

    Äänestä

    • TOSI ON ! Yleensäkin kannattaa kiinnittää huomiota hiilareiden laatuun ja määrään.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    M. Montignac kirjoitti:

    Moi.

    Onko kukaan laihduttanut Montignacin ohjeiden /kirjan mukaan? oon nyt lukenut sen kirjan ja noudattanut sen sääntöjä viikon verran, laihtunut olen n. 1,5kg tässä yhessä viikossa! vaikka en oo nälkää nähny..

    Millasia kokemuksia teillä on tästä "dieetistä"? Kuinka paljon ootte laihtuneet?

    Sitten kysymyksiä:
    -kirjassa ei puhuta siidereistä mitään, onko light siiderit sallittuja I-vaiheessa? vai pilaavatko ne koko kuurin...?
    -kirjassa oli mielestäni sekavasti vesimelonista, onko se siis sallittu? ja minkä kanssa sitä saa/ei saa syödä? lasketaanko se hedelmiin, eli pitää syödä tyhjään vatsaan?

    Nyt en muista enempää epäselviä asioita mitä oon miettiny. Mut kertokaa ihmeessä muita vinkkejä yms..

    Kiitos kommenteista ja vastauksista..

    -Pale

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu