Paino noussut,mutta laihtunut

Minulla on paino noussut,mutta olen laihtunut

Miten tämä on mahdollista 🤔
Olen harrastanut nyt pyöräilyä ja syönyt enemmän proteenia,jota olen saanut lihasta ja heraproteenijauhoa.
Proteenit nyt 115 g päivässä
Kalorit 2500

Ennen olen varonut näitä proteenijauhoja lisäaineiden takia.
Niitä saa myös ilman lisäaineita ja jopa luonnonmukaisesti tuotettuja jolloin hinta on huomattavasti korkeampi.
Ne ei vie yhtään pois nälkää,mutta niistä saa runsaasti proteenia ja helpolla hyviä jälkiruokia.
Niistä tulee esim herkullisia vaahtoavia mootshie juomia.
Nälkä lähtee pois syömällä kasviksia ja lihaa. 👈

Heraproteeni tehdään lehmän maidosta,eli se on laihaa litkua josta uutetaan jauhoa.
Rasvasta tehdään sitten juustoa.

Tulos 5 päivässä
Vyötärön ympärysmitta pienentynyt 1 cm pihtimitat pienentynyt 3 mm,paino noussut 400 g

Paino ei kerro kaikkea

Nämä 9 kuvaparia osoittavat, että paino ei lopulta kerro kaikkea
https://www.is.fi/laihdutus/art-2000005151099.html