Mitä huippu-urheillijat edellä sitä kuntoilijat perässä. Esim. joku italian Battocletti näyttää tosi laihalta. Pitäisikö laihduttajat hylätä Hoka-cupista?
https://www.is.fi/maastohiihto/art-2000011628851.html
https://www.is.fi/maastohiihto/art-2000011628851.html
Vastaukset 17
Vanhimmat
Itkosen kannattaisi aloittaa Ozempic niin menisi maraton alle neljän.
Juu. Ozempic + testo, kyllä kulkee.
Pyrstö ysköö vrrerrta !
Sixpack absit ilmestyy sivutuotteena
Amatöörit pysykööt irti noista ainehista, tapatte vain ittsenne.
Sauvakävelyllö ei hoikistu. On juostava. Tai Ozempic.
ei voi olla täysin lihaksiton kuitenkaan ettei voi olla luuta ja nahkaakaan.
ruoka on paras polttoaine kestävyysjuoksijalle. Ne joutuu syömään normaalia paljon isompia annosmääriä ruokaa.
Minä söin isoja annoksia ja lihosin. Seuraavaksi Ozempic?
Ruoalla on suurempi vaikutus laihtumisene, kuin juoksemisella.
Juoksemisella ei laihdu, jos ruokavalio ei ole oikea.
Juokseminen tukee laihduttamista, muttei laihduta yksistään.
Laihtua voi, vaikkei juoksisi.
Hiilihydraattipitoinen ruoka ja sokeri lihottaa. Voi ei lihota, vaikka terveys viranomaiset ovat saaneet suomaliset uskomaan, että varsinkin voi on paha ja lihottaa.
Samat ravitsemustieteilijät kehoittavat syömään leipää ja perunaa, jotka ovat pääasiassa hiilihydraatteja.
Ei voi lihota, mutta tukkii kuulemma verisuonet. Hiilihydraatit eivät lihota, kunhan ei liikaa ahmi, latautuvat lihaksiin jolloin juoksu lennokasta. Rasva dieetillä juoksu raskasta.
Nämä somesankarit hyötyisivät varmasti
Juu letukin aika hyvissä lihoissa. Pitäs olla luuviulu jotta mänee sub3.
Miksi käyttää lääkkeitä kun voi olla syömättä?
Mukavempi juoda kaljaa ja syödä hyvin kuin kituuttaa. Pullerokin voi välttää DNFn kuha ettii sopivan löysät aikarajat
Laihdutuslääkkeet vähentävät syömistä. Syömistä voi vähentää myös päätöksellä.
Kaljaa juomalla kasvaa pallomaha.