Kipeät ja roikkuvat rinnat

Nimetön

Olen 16-vuotias tyttö, ja muuten todella laiha mutta rinnat ovat kokoa 75C ja ongelmani on se, että ne roikkuvat. Rintojeni pitäisi olla monta senttiä ylempänä niin että näyttäisivät hyvältä. Minulla on hartiakipuja ja ryhtini näyttää siltä että hartiat painuvat rumasti eteenpäin. Saako rintoja kiinteytettyä urheilulla vai joudunko turvautumaan johonkin leikkaukseen aikuisena? Inhoan rintojani, en niinkään niiden kokoa, vaan sitä että ne roikkuvat! Välillä rintojen alle tulee ihottumaakin ja punoitusta. Olen käynyt fysioterapeutilla hartiakipujen takia ja saanut vähän venyttelyohjeita, mutta tarvitsisin neuvoa siinä miten saisin rintoja kiinteytettyä. Onnistuuko se edes pelkällä urheilulla/venyttelyllä? Alan olla jo epätoivoinen, rintalihakset/rintakehä on kokoajan kipeät ja rinnat tuntuvat hirveän painavilta, tämä ei siis ole pelkästään mikään kosmeettinen haitta!

13

2586

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • roikku

      Niin mulla on vähän sama ongelma. En tiedä mistä johtuu, mutta mun rinnat on täs ihan pienen ajan sisällä kasvanu yhden koon. Oon melkein 18 ja kaiken kehityksen olis pitäny jo tapahtua, menkatki alko jo 9 vuotiaana. Nyt on sit kans koko 75C ja oon muuten tosi hoikka. Ja ne roikkuu! Tosi kamalaa. Mä luulen että toi mun rintojen roikkuminen johtuu siitä että oon käyttäny huonoja urheiluliivejä. Treenasin tosi kauan huonoilla liiveilllä. Voiko se johtua siitä? Kuitenkin tosi kamalaa.

      • pikku juttu

        Vaikka oletkin jo teini-iän loppupuolella niin rinnat kasvavat monesti yli kaksikymppiseksi, ja taas jos odotat lasta, ja kaikkien hormonimuutosten takia.

        Älä siis suotta hätäile, rintasi ovat lopullisessa muodossaan vasta vähän ajan päästä.


      • Roikku
        pikku juttu kirjoitti:

        Vaikka oletkin jo teini-iän loppupuolella niin rinnat kasvavat monesti yli kaksikymppiseksi, ja taas jos odotat lasta, ja kaikkien hormonimuutosten takia.

        Älä siis suotta hätäile, rintasi ovat lopullisessa muodossaan vasta vähän ajan päästä.

        Niin se sitten kai on. En ole raskaana, ja pillereitä olen syönyt jo pitkään, joten kyllä se rintojen kasvu vielä näinkin "vanhana" on mahdollista! Itse tykkäsin enemmän pienemmistä, mutta kai tähänkin on totuttava...
        Toivottavasti ei enää ainakaan kasva=)
        Kiitos kommentistasi!


    • ja kivuista

      Liikunnalla tuskin saat tuloksia mutta puhu lääkärillesi kivuistasi. Kun plastiikkakirurginen leikkaus tehdään muusta, kuin esteettisistä syistä, korvaa kela leikkauksesta osan.

      • edelliseen

        Ikäsi puolesta leikkaus ei ole tosin vielä ajankohtainen mutta odottele vielä pari vuotta niin leikkaus antaa avun. Leikkauksia tehdään myös alaikäisille harkinnan mukaan mutta koska rinta ei vielä ole kehittynyt täysin 16-vuotiaana, ei sitä suositella.


      • nimetön
        edelliseen kirjoitti:

        Ikäsi puolesta leikkaus ei ole tosin vielä ajankohtainen mutta odottele vielä pari vuotta niin leikkaus antaa avun. Leikkauksia tehdään myös alaikäisille harkinnan mukaan mutta koska rinta ei vielä ole kehittynyt täysin 16-vuotiaana, ei sitä suositella.

        Millaista leikkausta tarkoitat? Rintojenpienennys-leikkausta vai jotain muunlaista? Alkaa pikkuhiljaa tuntumaan siltä että joku leikkaus tosiaan on ainut vaihtoehto. En tosin usko että lääkärit sellaista mulle suosittelisivat, sellaisia taidetaan tehdä vaan hyvin hankalissa tapauksissa, siis jos rinnat on niin suuret että haittaa liikkumista tai muuta vastaavaa?? No, parin vuoden päästä voin onneksi päättää itse, haluanko parannella rintojani kirurgisesti, vaikkei se lääkärin mielestä tarpeellista olisikaan...


    • BradStar

      Rinnat ovat rasvakudosta = läskiä. Läski palaa, kun urheilee. Tehkää rintalihasliikkeitä ja vaikka punnertakaa. Rinnat eivät kuitenkaan pienene näin kuppikokoja, mutta rintojen "kannattajalihakset" tulevat parempaan kuntoon ja jaksavat sitten niitä tissejä kannatella paremmin =)

      Tuskin vielä C-kuppi vaatii pienennysleikkausta, jonka nyt muutenkin luulisi olevan viimeinen vaihtoehto... Vai onko sittenkin helpompaa antaa kirurgin hoitaa jotain sellaista, jonka saisi itsekin vaivalla aikaan..?

      • nimetön

        Miten sitä läskiä sitten on vain rinnoissa, kun muuten olen oikeastaan liian laiha?

        Urheilla olen yrittänyt, ja venyttelyjä tehdä päivittäin, täytyy ilmeisesti vain ottaa itseään niskasta kiinni ja jaksaa lisätä urheilua ja jatkaa venyttelyä. Pitäis kai vaan jaksaa uskoa itseensä mutta se on vaikeeta kun hartiat ja rinta on nykyään vain entistä kipeämmät. :(


      • samanlainen vm. 80
        nimetön kirjoitti:

        Miten sitä läskiä sitten on vain rinnoissa, kun muuten olen oikeastaan liian laiha?

        Urheilla olen yrittänyt, ja venyttelyjä tehdä päivittäin, täytyy ilmeisesti vain ottaa itseään niskasta kiinni ja jaksaa lisätä urheilua ja jatkaa venyttelyä. Pitäis kai vaan jaksaa uskoa itseensä mutta se on vaikeeta kun hartiat ja rinta on nykyään vain entistä kipeämmät. :(

        Syötkö muuten e-pillereitä? Ainakin jotkut pillerit ovat aiheuttaneet minulle rintakipuja kerätessään nestettä vartaloon. Pillereitä vaihtamalla loppuivat myös kivut.

        Ehdottomasti kannattaa keskittyä treenauksessa ja lihashuollossa ylävartaloon, nimenomaan rintalihaksiin ja keskivartaloa tukeviin. Eli punnerruksia jne. Paskamaista, mutta tehtävä on, jos ei halua aivan lysyssä kulkea. Ja kokeile roikkumista! Saat rangan suoraksi ainakin hetkeksi. Ja keppijumppaa, tehoaa hyvin hartioihin niskaan. Ja ennen kaikkea; muista hyvät liivit.

        Minä tiedän joku päivä meneväni rintojen kohotusleikkaukseen. 30 ikä olisi mielestäni hyvä..


      • nimetön
        samanlainen vm. 80 kirjoitti:

        Syötkö muuten e-pillereitä? Ainakin jotkut pillerit ovat aiheuttaneet minulle rintakipuja kerätessään nestettä vartaloon. Pillereitä vaihtamalla loppuivat myös kivut.

        Ehdottomasti kannattaa keskittyä treenauksessa ja lihashuollossa ylävartaloon, nimenomaan rintalihaksiin ja keskivartaloa tukeviin. Eli punnerruksia jne. Paskamaista, mutta tehtävä on, jos ei halua aivan lysyssä kulkea. Ja kokeile roikkumista! Saat rangan suoraksi ainakin hetkeksi. Ja keppijumppaa, tehoaa hyvin hartioihin niskaan. Ja ennen kaikkea; muista hyvät liivit.

        Minä tiedän joku päivä meneväni rintojen kohotusleikkaukseen. 30 ikä olisi mielestäni hyvä..

        Joo, syön E-pillereitä, mutta kivut ovat olleet jo kauan ennen niiden käytön aloittamista.

        Onko muilla sitä ongelmaa, ettette melkein koskaan löydä sopivia rintaliivejä? Minulla on ainakin kymmenet parit rintsikoita, mutta vain pareja käytän kun kaikki on vääränkokosia/hiertää/ei pysy paikallaan. Olen kauan yrittänyt etsiä juuri oikeanlaisia liivejä, mutta en ole löytänyt. Suurin ongelmani on se, että liivit painuu rintojen mukana alaspäin ja takaa hihna nousee ylöspäin.. Usein liivit menee "pois paikaltaan" ja sit rinnat hiertyy, tai pulpahtaa jostakin kohtaa ulos liiveistä. Sopivia liivejä ei vaan löydy :(


      • oikean kokoiset
        nimetön kirjoitti:

        Joo, syön E-pillereitä, mutta kivut ovat olleet jo kauan ennen niiden käytön aloittamista.

        Onko muilla sitä ongelmaa, ettette melkein koskaan löydä sopivia rintaliivejä? Minulla on ainakin kymmenet parit rintsikoita, mutta vain pareja käytän kun kaikki on vääränkokosia/hiertää/ei pysy paikallaan. Olen kauan yrittänyt etsiä juuri oikeanlaisia liivejä, mutta en ole löytänyt. Suurin ongelmani on se, että liivit painuu rintojen mukana alaspäin ja takaa hihna nousee ylöspäin.. Usein liivit menee "pois paikaltaan" ja sit rinnat hiertyy, tai pulpahtaa jostakin kohtaa ulos liiveistä. Sopivia liivejä ei vaan löydy :(

        ja muutenkin sopivat/paikoillaan pysyvät liivit.
        Olet ehkä ostanut vääränkokoiset?


      • kokoiset liivit!!!
        oikean kokoiset kirjoitti:

        ja muutenkin sopivat/paikoillaan pysyvät liivit.
        Olet ehkä ostanut vääränkokoiset?

        Taitaa olla syy kipuihinkin väärän kokoiset rintaliivit. Mitä isommat rinnat, sitä enemmän ne tarvitsevat tukea. Isorintaisen on vaikeampi löytää istuvia liivejä, ja siksi monet kulkevat vääränkokoisissa. Usko minua, että huomaat eron kun saat päällesi oikean kokoiset!:)

        Pari vinkkiä:
        Käy parissa kunnon liivikaupassa (pikkuliike jossa siis myydään vain alusvaatteita!), he mittaavat kokosi ja ovat asiassa ammattilaisia=tulos varmasti oikea, verrattuna Seppälän myyjään tmv.

        Jos sinulla on varaa, voit ostaa liivit em. kaupasta, tai sitten poistua liikkestä ja mennä muualle, etsimään sen kokoisia liivejä.

        Suosittelen unohtamaan Hennesin, veikkaan kokosi olevat 70C (/70D), joshtuen siitä, että kun liivit ovat päällä, niin takaosan ei pitäisi nousta ylös, vaan pysyä paikallaan. Stockman, Sokos, Lindex ovat hyviä paikkoja:)
        (Fakta on, että monet naiset ostavat vääränkokoiset liivit, koska valitsevat liian ison ympärysmitan. Yksi syy tähän saattaa olla se, että kun löydetään kivat liivit, joissa on esim. vain A ja B kuppi, niin otetaan liian isolla ympärysmitalla varustettu koko, jotta tisut mahtuvat kuppeihin. Järkytyin kun kerran eräs kokoa 75C oleva tuttu oli ostanut 90A kokoiset liivit. Okei, hän tunnusti etteivät ne istuneet alkuunkaan, mutta kun tarvitsi olkaimettomat ja muita "sopivia" ei löytynyt...)

        Alkuperäisen kannattaa myös huomioida, että isorintaisen kannattaa valita arkikäyttöön tukevia liivejä. Juhlissa, illanvietoissa tai kun muuten haluaa olla "sexy" tmv. voi sitten valita kaapista avoimemman mallit tai sirommat liivit. Kannattaa myös huomata se, että valitsee sen malliset liivit, mitkä istuvat hyvin,. Kuten esim. housuissa ihmisten takamukset ja reidet ovat eri malliset, se mikä sopii yhdelle näyttää toisen päällä huonolta. Sama pätee rintsikoihin.

        Pari hyvää niksiä testata liivien istuvuus:
        Laita tiukka paita päälle kun koitat liivejä-näet ovatko kupit liian pienet, jos tulee ns. "tuplarinnat", eli tissit pursuavat kupeista yli.
        Hyppää pari kertaa ilmaan kun koitat liivejä, tai "hytky"hieman, jos rinnat tursuavat pois liiveistä, tai hölsykyvät "korviin asti", niin rintaliivit eivät ole hyvät. Katso myös liivin takaosa, pysyyko paikoillaan, vai alkaako nousta kohti kainaloita, tällöin liian iso ympärysmitta.
        Ota koppiin "rinnakkaiskokoja", esim.B75, C70, C75, D70, ja kokeile kaikkia, huomaat eron ja sen mikä istuu parhaiten.
        Liivien ympärys ei saa olla niin tiukka, että ihoon jää painaumat, mutta sen tulee olla napakka!
        Kun löydät hyvät liivit, tarkkaile jos samaa mallia myydään koko ajan, väri ja kangaskin saattaa toki vaihtua vudenaikojen mukaan.

        Ja loppuun tärkein:
        ÄLÄ tyydy "melkein hyviin" liiveihin, vaan etsi täydelliset! Kokeile vaikka satoja liivejä, ja oikeat löytäessäsi osta useammat parit;) Mutta arkiliivien tulee olla hyvät. Tukevat liisit vähentävät hartia ja niska särkyä, ja pitävät rinnat paremmassa kuosissa. Erityishetkiin voi aina valita vaikka mitkä hepenet, kun ne eivät yleensä päällä kauaa kuitenkaan pysy;) mutta koulussa/töissä mukavuus on tärkeintä (Ja nykyään löytyy nättejä liivejä mys muille kun B-kuppilaisille, ei tarvitse mummo-malleihin turvautua... :)

        Ja muista että rintasi ovat kauniit, älä vertaa niitä muiden rintoihin. Isot rinnat saattavat näyttää "roikkuvilta" kun niitä vertaa pienempiin rintoihin, mutta eivät ne sitä ole sinun ikäiselläsi varsinkaan. Kaari Utrioin Bella Donna kirjassa on sivulla 230-231 eri kuvia erilaisista rinnoista, rintoja on eri mallisia. Pientkin rinnat voivat olla ns."riippurinnat". Nykyään myös miesten lehdet, photoshopit ymv. luovat kuvaa kauniista, kiinteistä rinnoista, mutta totuus on, että vain silikonirinnat pysyvät pystyssä silloinkin kun nainen makaa selällään. Mene vaikka uimahalliin ja katso suihkussa miten erilaisia kehoja ja rintoja siellä näkee verrattuna lehtien sivuihin tai TV:n tähtiin:) Ihmisillä on erilaisia käsiä, jalkoja, peppuja, reisiä, neniä, silmiä, huulia, jne-mutta tärkeintä on että jokainen arvostaa sitä mitä on saanut. Sillä ei ole väliä ovatko rinnat pienet vai isot, ne ovat kuitenkin somat!:)


      • ohjeita
        kokoiset liivit!!! kirjoitti:

        Taitaa olla syy kipuihinkin väärän kokoiset rintaliivit. Mitä isommat rinnat, sitä enemmän ne tarvitsevat tukea. Isorintaisen on vaikeampi löytää istuvia liivejä, ja siksi monet kulkevat vääränkokoisissa. Usko minua, että huomaat eron kun saat päällesi oikean kokoiset!:)

        Pari vinkkiä:
        Käy parissa kunnon liivikaupassa (pikkuliike jossa siis myydään vain alusvaatteita!), he mittaavat kokosi ja ovat asiassa ammattilaisia=tulos varmasti oikea, verrattuna Seppälän myyjään tmv.

        Jos sinulla on varaa, voit ostaa liivit em. kaupasta, tai sitten poistua liikkestä ja mennä muualle, etsimään sen kokoisia liivejä.

        Suosittelen unohtamaan Hennesin, veikkaan kokosi olevat 70C (/70D), joshtuen siitä, että kun liivit ovat päällä, niin takaosan ei pitäisi nousta ylös, vaan pysyä paikallaan. Stockman, Sokos, Lindex ovat hyviä paikkoja:)
        (Fakta on, että monet naiset ostavat vääränkokoiset liivit, koska valitsevat liian ison ympärysmitan. Yksi syy tähän saattaa olla se, että kun löydetään kivat liivit, joissa on esim. vain A ja B kuppi, niin otetaan liian isolla ympärysmitalla varustettu koko, jotta tisut mahtuvat kuppeihin. Järkytyin kun kerran eräs kokoa 75C oleva tuttu oli ostanut 90A kokoiset liivit. Okei, hän tunnusti etteivät ne istuneet alkuunkaan, mutta kun tarvitsi olkaimettomat ja muita "sopivia" ei löytynyt...)

        Alkuperäisen kannattaa myös huomioida, että isorintaisen kannattaa valita arkikäyttöön tukevia liivejä. Juhlissa, illanvietoissa tai kun muuten haluaa olla "sexy" tmv. voi sitten valita kaapista avoimemman mallit tai sirommat liivit. Kannattaa myös huomata se, että valitsee sen malliset liivit, mitkä istuvat hyvin,. Kuten esim. housuissa ihmisten takamukset ja reidet ovat eri malliset, se mikä sopii yhdelle näyttää toisen päällä huonolta. Sama pätee rintsikoihin.

        Pari hyvää niksiä testata liivien istuvuus:
        Laita tiukka paita päälle kun koitat liivejä-näet ovatko kupit liian pienet, jos tulee ns. "tuplarinnat", eli tissit pursuavat kupeista yli.
        Hyppää pari kertaa ilmaan kun koitat liivejä, tai "hytky"hieman, jos rinnat tursuavat pois liiveistä, tai hölsykyvät "korviin asti", niin rintaliivit eivät ole hyvät. Katso myös liivin takaosa, pysyyko paikoillaan, vai alkaako nousta kohti kainaloita, tällöin liian iso ympärysmitta.
        Ota koppiin "rinnakkaiskokoja", esim.B75, C70, C75, D70, ja kokeile kaikkia, huomaat eron ja sen mikä istuu parhaiten.
        Liivien ympärys ei saa olla niin tiukka, että ihoon jää painaumat, mutta sen tulee olla napakka!
        Kun löydät hyvät liivit, tarkkaile jos samaa mallia myydään koko ajan, väri ja kangaskin saattaa toki vaihtua vudenaikojen mukaan.

        Ja loppuun tärkein:
        ÄLÄ tyydy "melkein hyviin" liiveihin, vaan etsi täydelliset! Kokeile vaikka satoja liivejä, ja oikeat löytäessäsi osta useammat parit;) Mutta arkiliivien tulee olla hyvät. Tukevat liisit vähentävät hartia ja niska särkyä, ja pitävät rinnat paremmassa kuosissa. Erityishetkiin voi aina valita vaikka mitkä hepenet, kun ne eivät yleensä päällä kauaa kuitenkaan pysy;) mutta koulussa/töissä mukavuus on tärkeintä (Ja nykyään löytyy nättejä liivejä mys muille kun B-kuppilaisille, ei tarvitse mummo-malleihin turvautua... :)

        Ja muista että rintasi ovat kauniit, älä vertaa niitä muiden rintoihin. Isot rinnat saattavat näyttää "roikkuvilta" kun niitä vertaa pienempiin rintoihin, mutta eivät ne sitä ole sinun ikäiselläsi varsinkaan. Kaari Utrioin Bella Donna kirjassa on sivulla 230-231 eri kuvia erilaisista rinnoista, rintoja on eri mallisia. Pientkin rinnat voivat olla ns."riippurinnat". Nykyään myös miesten lehdet, photoshopit ymv. luovat kuvaa kauniista, kiinteistä rinnoista, mutta totuus on, että vain silikonirinnat pysyvät pystyssä silloinkin kun nainen makaa selällään. Mene vaikka uimahalliin ja katso suihkussa miten erilaisia kehoja ja rintoja siellä näkee verrattuna lehtien sivuihin tai TV:n tähtiin:) Ihmisillä on erilaisia käsiä, jalkoja, peppuja, reisiä, neniä, silmiä, huulia, jne-mutta tärkeintä on että jokainen arvostaa sitä mitä on saanut. Sillä ei ole väliä ovatko rinnat pienet vai isot, ne ovat kuitenkin somat!:)

        oli tossa edellisessä viestissä. veikkaisin samaa, että ympäryksesi olisi 75 sijasta 70, jos rintaliivit nousee takaa ja olet lisäksi muuten hoikka. liikunnalla voi auttaa asiaa, niskahartia seudun, rintalihasten ja vartaloa tukevien selkä- ja vatsalihasten kunnossa pitäminen kannattaa. kannattaa muuten huomioida, että e-pillerien sivuvaikutuksena saattaa rinnat kasvaa melko paljonkin. Merkin vaihto tai muuhun ehkäisyyn siirtyminen voi auttaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Joskus mietin

      miten pienestä se olisi ollut kiinni, että et koskaan olisi tullut käymään elämässäni. Jos jokin asia olisi mennyt toisi
      Ikävä
      24
      4586
    2. Miten reagoisit

      Jos ikäväsi kohde ottaisi yhteyttä?
      Ikävä
      88
      3714
    3. Ryöstö hyrynsalmella!

      Ketkä ryösti kultasepänliikkeen hyryllä!? 😮 https://yle.fi/a/74-20159313
      Hyrynsalmi
      46
      3075
    4. Olisiko kaivattusi

      Sinulle uskollinen? Olisitko itse hänelle?
      Ikävä
      54
      2657
    5. Ihana nainen

      Suukotellaanko illalla?☺️ 🧔🏻🫶
      Ikävä
      51
      2589
    6. Mitä haluaisit sanoa

      Nyt kaivatullesi?
      Ikävä
      203
      2583
    7. Sukuvikaako ?

      Jälleen löytyi vastuulliseen liikennekäyttäytymiseen kasvatettu iisalmelainen nuori mies: Nuori mies kuollut liikenne
      Iisalmi
      32
      2390
    8. Ootko koskaan miettinyt että

      miksi kaivatullasi ei ole puolisoa?
      Ikävä
      152
      2318
    9. Huomenta ihana

      Mussu ❤️.
      Ikävä
      31
      1945
    10. Avustettu itsemurha herättää vahvoja tunteita - Laillista Sveitsissä, ei Suomessa

      Hilkka Niemi sairastaa harvinaista PLS-sairautta. Hilkan on elettävä loppuelämänsä parantumattoman sairauden kanssa, jok
      Maailman menoa
      107
      1521
    Aihe