puhelimen jatkuva selaaminen voi lisätä väsymystä entisestään.

Lue tiivistelmä

Lääkärit suosittelevat pimeän ajan väsymykseen D-vitamiinilisää ja säännöllistä ateriarytmiä.

Alle 75-vuotiaille suositellaan loka-maaliskuussa päivittäin vähintään 10 mikrogrammaa D-vitamiinia.

Jyväskylän yliopiston tutkija Antti Hämäläinen varoittaa, että puhelimen jatkuva selaaminen voi lisätä väsymystä entisestään.

Jos väsymys jatkuu pitkään tai siihen liittyy muita oireita, kannattaa hakeutua lääkäriin.

https://www.is.fi/terveys/art-2000011679643.html
4114
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

"Muita oireita". makaan läskieni kera sohvalla.Ei kiinnosta päivän lehtien lukeminen väliin ruopasen kulhosta suuntäydeltä namusia.Kodinhoitoon satikka perheen yleisen hyvinvoinnin ylläpitoon en ole kyennyt ikinä.

Äänestä
  • Miten se niin väsyttää.Pitäskö liikkua vähän,hiukopalaa tekee mieli, eli jääkaapille siis.

    Äänestä

  • Anonyymi00002 kirjoitti:

    Miten se niin väsyttää.Pitäskö liikkua vähän,hiukopalaa tekee mieli, eli jääkaapille siis.

    ja läski ajaa autolla jokapaikkaan

    Äänestä

  • Anonyymi00003 kirjoitti:

    ja läski ajaa autolla jokapaikkaan

    Ei ny ihan sentään.Jääkaapille omin jaloin kävellen useamman kerran päivässä. Se on sitä hyötyliikuntaa.Lihikset* "roiskeläpät"ja HK_sininen pn näköjään jälleen loppu kuin myös hedelmäjugurtit.Nyt saa huoletta pulskistua kun joulu tulossa. Kaikkihan silloin lihoo.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Lue tiivistelmä

Lääkärit suosittelevat pimeän ajan väsymykseen D-vitamiinilisää ja säännöllistä ateriarytmiä.

Alle 75-vuotiaille suositellaan loka-maaliskuussa päivittäin vähintään 10 mikrogrammaa D-vitamiinia.

Jyväskylän yliopiston tutkija Antti Hämäläinen varoittaa, että puhelimen jatkuva selaaminen voi lisätä väsymystä entisestään.

Jos väsymys jatkuu pitkään tai siihen liittyy muita oireita, kannattaa hakeutua lääkäriin.

https://www.is.fi/terveys/art-2000011679643.html

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu