puhelimen jatkuva selaaminen voi lisätä väsymystä entisestään.

Anonyymi-ap

Lue tiivistelmä

Lääkärit suosittelevat pimeän ajan väsymykseen D-vitamiinilisää ja säännöllistä ateriarytmiä.

Alle 75-vuotiaille suositellaan loka-maaliskuussa päivittäin vähintään 10 mikrogrammaa D-vitamiinia.

Jyväskylän yliopiston tutkija Antti Hämäläinen varoittaa, että puhelimen jatkuva selaaminen voi lisätä väsymystä entisestään.

Jos väsymys jatkuu pitkään tai siihen liittyy muita oireita, kannattaa hakeutua lääkäriin.

https://www.is.fi/terveys/art-2000011679643.html

5

88

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001

      "Muita oireita". makaan läskieni kera sohvalla.Ei kiinnosta päivän lehtien lukeminen väliin ruopasen kulhosta suuntäydeltä namusia.Kodinhoitoon satikka perheen yleisen hyvinvoinnin ylläpitoon en ole kyennyt ikinä.

      • Anonyymi00002

        Miten se niin väsyttää.Pitäskö liikkua vähän,hiukopalaa tekee mieli, eli jääkaapille siis.

      • Anonyymi00003
        Anonyymi00002 kirjoitti:

        Miten se niin väsyttää.Pitäskö liikkua vähän,hiukopalaa tekee mieli, eli jääkaapille siis.

        ja läski ajaa autolla jokapaikkaan

      • Anonyymi00004
        Anonyymi00003 kirjoitti:

        ja läski ajaa autolla jokapaikkaan

        Ei ny ihan sentään.Jääkaapille omin jaloin kävellen useamman kerran päivässä. Se on sitä hyötyliikuntaa.Lihikset* "roiskeläpät"ja HK_sininen pn näköjään jälleen loppu kuin myös hedelmäjugurtit.Nyt saa huoletta pulskistua kun joulu tulossa. Kaikkihan silloin lihoo.

    • Anonyymi00006

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä jäi sanomatta kaivatullesi?

      Ja milloin?
      Ikävä
      99
      1736

    2. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      74
      1494

    3. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      50
      1427

    4. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      58
      1346

    5. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      1308

    6. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      10
      988

    7. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      36
      847

    8. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      60
      781

    9. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      774

    10. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      755
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt