Tämä on ehdottomasti kaikista paras tapa laihtua.
Se perustuu painonhallinta.
Siihen pitää olla vain hyvin suunniteltu ohjelma.🤔
Perinteiset laihdutukset on vain kidutuskuureja mitä ei johda pitkällä tähtäyksellä mihinkään.
Dieetitön dieetti – laihdu laihduttamatta | Anna.fi https://share.google/iAGG7mqAaUR4CFLdL
Laihdu laihduttamatta
Anonyymi-ap
7
246
Vastaukset
- Anonyymi00001
Onnistuminen perustuu kahteen asiaan 🤔
- Anonyymi00002
Se ei voi olla muuten mahdollista jos ei tee SUURIA elämäntapa muutoksia 😕
- Anonyymi00004
Anonyymi00002 kirjoitti:
Se ei voi olla muuten mahdollista jos ei tee SUURIA elämäntapa muutoksia 😕
Siinä pitää tehdä kompromisseja kumpaankin,eli syömiseen ja liikkumiseen valitsemalla kultainen keskitie.
1 Syöminen niin että ei syö liian raskasta ruokaa eikä liian kevyttä ruokaa sekä annoskoot pitää olla kohtuulliset.
2 Liikunta niin ettei liikuntaa ole liian vähän eikä liian paljon eli ei siinäkään hypitä ääripäästä toiseen.
- noin tehtynä tulos on se että laihtuu
laihduttamatta.😳
- Anonyymi00003
6:n viikon kidutuskuurilla paino 96kg -> 80kg ja siirtyminen ennen kidutusta suunniteltuun elämäntapaan sisältäen mm. ruokailun ja liikkumisen. Siis, ei vielä llikuntaa!
Ei kalorien laskentaa vaan tietoisuus eri aineksien sisällöstä riitti.
Ei päivittäistä seurantaa vaan takaraivoon asennetut periaatteet riittivät.- Anonyymi00005
Tässä tavassa ei käytetä mitään tyypillisiä konsteja,niin että paino putoaa nopeasti,eli irvissä hampain olla nälässä ja tehdä samaan aikaan kovia treenejä.
Tämähän on tietysti valmentajien kauhistus että ihminen laihtuu laihduttamatta KOSKA niillähän ohjelmat perustuu nopeaan laihtumiseen.Niillä on asiakkaiden ennen ja jälkeen kuvia.
Nekin valmentajat on huijareita jotka hyväksyy laihdutuslääkkeiden käytön KOSKA terveellisesti laihduttamisessa ei tarvitse niitä käyttää.Ne pilaa terveyden. - Anonyymi00006
Anonyymi00005 kirjoitti:
Tässä tavassa ei käytetä mitään tyypillisiä konsteja,niin että paino putoaa nopeasti,eli irvissä hampain olla nälässä ja tehdä samaan aikaan kovia treenejä.
Tämähän on tietysti valmentajien kauhistus että ihminen laihtuu laihduttamatta KOSKA niillähän ohjelmat perustuu nopeaan laihtumiseen.Niillä on asiakkaiden ennen ja jälkeen kuvia.
Nekin valmentajat on huijareita jotka hyväksyy laihdutuslääkkeiden käytön KOSKA terveellisesti laihduttamisessa ei tarvitse niitä käyttää.Ne pilaa terveyden.Kyllä se on kuitenkin hyvä ottaa välillä kovempi kuuri tosipaikan tullen jos haluaa laihtua.
Tuota kannattaa noudattaa VAIN painonhallinnan aikana.😧
- Anonyymi00007
Tuo on täysin mahdollista,mutta se ei ole aivan selvästi minulle tarkoitettu KOSKA tykkään syödä välillä huomattavasti enemmän.
Kyllä sitä tietysti jaksaa noudattaa aina muutaman päivän
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Saisinpa halata sinua joka päivä
ja kertoa miten paljon sinusta välitän. Vaikka olisi jommalla kummalla huono päivä, väsynyt päivä tai kiireinen päivä, a738742Me työeläkeläiset äänestämme SDP:tä
SDP on luonut koko työeläkejärjestelmän, jonka hedelmistä saamme nyt nauttia. Kansaneläkelaitos on Maalaisliiton tekele,1374807Kolmen tuiki tavallisen demariahdistelijan nimet julki
Nyt tiedetään ketkä kolme oli niissä niin tavanomaisissa demarin jokapäiväisissä askareissa avustajia ahdistelemassa. K1123896Eikö tunnukin kamalalta, kun en
anna periksi vaikka parhaasi olet tehnyt antaaksesi täystyrmäyksen? Ja kyllähän minä monta iskua olen saanut ja maannut793482Sannahan laski sähkön ALV:n 10 prosenttiin, Riikka runnoi 25,5 %:iin
Tässäkin nähdään kumpi on Suomen kansan puolella, ja kumpi omaa vastaan. Putinistipersuille Suomen kansa tulee aina vii743036Kansalaispalkka ja maksuton joukkoliikenne
Noilla pienillä parannuksilla saadaan Suomesta taas hitusen parempi paikka peruskansalaiselle, joka elää ekologisesti ja1532771SDP on selvästi paras valinta äänestyskopissa
Puolueella on arvomaailma kohdallaan, sillä on hyvä CV itsenäisen Suomen historiassa vastuunkantajana ja hyvinvointivalt242501SDP:n selitykset ontuu pahasti - "On käsitelty heti, mutta kukaan ei tiedä"
Kokoomuslaiset pistää taas demareita nippuun. Tuppuraisen mukaan mukaan SDP:n useat ahdistelutapaukset on käsitelty het402192Kenen juontajan pitäisi voittaa tänään Kultainen Venla? Ehdolla Pimiä, Holma ja Vaaherkumpu
Kultainen Venla gaalassa jaetaan tänään tv-alan palkintoja. Yksi suosituimmista kategorioista on Juontaja. Vappu Pimiä562008Antti Lindtman: "Ainahan kaikenlaisia huhuja liikkuu"
Näin hän siis vastaa SDP:n häirintäkohuun, väistelee vastuutaan Juttuhan on niin, että Lindtman ja Tuppurainen on tasan632003