Laihdu laihduttamatta

Anonyymi-ap

Tämä on ehdottomasti kaikista paras tapa laihtua.
Se perustuu painonhallinta.
Siihen pitää olla vain hyvin suunniteltu ohjelma.🤔

Perinteiset laihdutukset on vain kidutuskuureja mitä ei johda pitkällä tähtäyksellä mihinkään.


Dieetitön dieetti – laihdu laihduttamatta | Anna.fi https://share.google/iAGG7mqAaUR4CFLdL

8

321

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001

      Onnistuminen perustuu kahteen asiaan 🤔

      • Anonyymi00002

        Se ei voi olla muuten mahdollista jos ei tee SUURIA elämäntapa muutoksia 😕


      • Anonyymi00004
        Anonyymi00002 kirjoitti:

        Se ei voi olla muuten mahdollista jos ei tee SUURIA elämäntapa muutoksia 😕

        Siinä pitää tehdä kompromisseja kumpaankin,eli syömiseen ja liikkumiseen valitsemalla kultainen keskitie.

        1 Syöminen niin että ei syö liian raskasta ruokaa eikä liian kevyttä ruokaa sekä annoskoot pitää olla kohtuulliset.

        2 Liikunta niin ettei liikuntaa ole liian vähän eikä liian paljon eli ei siinäkään hypitä ääripäästä toiseen.

        - noin tehtynä tulos on se että laihtuu
        laihduttamatta.😳


    • Anonyymi00003

      6:n viikon kidutuskuurilla paino 96kg -> 80kg ja siirtyminen ennen kidutusta suunniteltuun elämäntapaan sisältäen mm. ruokailun ja liikkumisen. Siis, ei vielä llikuntaa!
      Ei kalorien laskentaa vaan tietoisuus eri aineksien sisällöstä riitti.
      Ei päivittäistä seurantaa vaan takaraivoon asennetut periaatteet riittivät.

      • Anonyymi00005

        Tässä tavassa ei käytetä mitään tyypillisiä konsteja,niin että paino putoaa nopeasti,eli irvissä hampain olla nälässä ja tehdä samaan aikaan kovia treenejä.

        Tämähän on tietysti valmentajien kauhistus että ihminen laihtuu laihduttamatta KOSKA niillähän ohjelmat perustuu nopeaan laihtumiseen.Niillä on asiakkaiden ennen ja jälkeen kuvia.
        Nekin valmentajat on huijareita jotka hyväksyy laihdutuslääkkeiden käytön KOSKA terveellisesti laihduttamisessa ei tarvitse niitä käyttää.Ne pilaa terveyden.


      • Anonyymi00006
        Anonyymi00005 kirjoitti:

        Tässä tavassa ei käytetä mitään tyypillisiä konsteja,niin että paino putoaa nopeasti,eli irvissä hampain olla nälässä ja tehdä samaan aikaan kovia treenejä.

        Tämähän on tietysti valmentajien kauhistus että ihminen laihtuu laihduttamatta KOSKA niillähän ohjelmat perustuu nopeaan laihtumiseen.Niillä on asiakkaiden ennen ja jälkeen kuvia.
        Nekin valmentajat on huijareita jotka hyväksyy laihdutuslääkkeiden käytön KOSKA terveellisesti laihduttamisessa ei tarvitse niitä käyttää.Ne pilaa terveyden.

        Kyllä se on kuitenkin hyvä ottaa välillä kovempi kuuri tosipaikan tullen jos haluaa laihtua.
        Tuota kannattaa noudattaa VAIN painonhallinnan aikana.😧


    • Anonyymi00007

      Tuo on täysin mahdollista,mutta se ei ole aivan selvästi minulle tarkoitettu KOSKA tykkään syödä välillä huomattavasti enemmän.
      Kyllä sitä tietysti jaksaa noudattaa aina muutaman päivän

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      452
      3363
    2. SDP pelastaa uppoavan Suomen

      2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis
      Maailman menoa
      110
      2579
    3. Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti

      Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj
      Maailman menoa
      84
      2122
    4. Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee

      Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis
      Maailman menoa
      160
      1937
    5. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      146
      1755
    6. Minkä ikäinen

      on kaipaamasi ihminen? Minä vuonna syntynyt?
      Ikävä
      94
      1556
    7. Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle

      Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi
      Maailman menoa
      34
      1457
    8. Raiskaukset loppumaan?

      Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön
      Sinkut
      330
      1275
    9. Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!

      Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li
      Euroviisut
      32
      1255
    10. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      102
      1079
    Aihe