Tämä on ehdottomasti kaikista paras tapa laihtua.
Se perustuu painonhallinta.
Siihen pitää olla vain hyvin suunniteltu ohjelma.🤔
Perinteiset laihdutukset on vain kidutuskuureja mitä ei johda pitkällä tähtäyksellä mihinkään.
Dieetitön dieetti – laihdu laihduttamatta | Anna.fi https://share.google/iAGG7mqAaUR4CFLdL
Laihdu laihduttamatta
Anonyymi-ap
6
109
Vastaukset
- Anonyymi00001
Onnistuminen perustuu kahteen asiaan 🤔
- Anonyymi00002
Se ei voi olla muuten mahdollista jos ei tee SUURIA elämäntapa muutoksia 😕
- Anonyymi00004
Anonyymi00002 kirjoitti:
Se ei voi olla muuten mahdollista jos ei tee SUURIA elämäntapa muutoksia 😕
Siinä pitää tehdä kompromisseja kumpaankin,eli syömiseen ja liikkumiseen valitsemalla kultainen keskitie.
1 Syöminen niin että ei syö liian raskasta ruokaa eikä liian kevyttä ruokaa sekä annoskoot pitää olla kohtuulliset.
2 Liikunta niin ettei liikuntaa ole liian vähän eikä liian paljon eli ei siinäkään hypitä ääripäästä toiseen.
- noin tehtynä tulos on se että laihtuu
laihduttamatta.😳
- Anonyymi00003
6:n viikon kidutuskuurilla paino 96kg -> 80kg ja siirtyminen ennen kidutusta suunniteltuun elämäntapaan sisältäen mm. ruokailun ja liikkumisen. Siis, ei vielä llikuntaa!
Ei kalorien laskentaa vaan tietoisuus eri aineksien sisällöstä riitti.
Ei päivittäistä seurantaa vaan takaraivoon asennetut periaatteet riittivät.- Anonyymi00005
Tässä tavassa ei käytetä mitään tyypillisiä konsteja,niin että paino putoaa nopeasti,eli irvissä hampain olla nälässä ja tehdä samaan aikaan kovia treenejä.
Tämähän on tietysti valmentajien kauhistus että ihminen laihtuu laihduttamatta KOSKA niillähän ohjelmat perustuu nopeaan laihtumiseen.Niillä on asiakkaiden ennen ja jälkeen kuvia.
Nekin valmentajat on huijareita jotka hyväksyy laihdutuslääkkeiden käytön KOSKA terveellisesti laihduttamisessa ei tarvitse niitä käyttää.Ne pilaa terveyden. - Anonyymi00006UUSI
Anonyymi00005 kirjoitti:
Tässä tavassa ei käytetä mitään tyypillisiä konsteja,niin että paino putoaa nopeasti,eli irvissä hampain olla nälässä ja tehdä samaan aikaan kovia treenejä.
Tämähän on tietysti valmentajien kauhistus että ihminen laihtuu laihduttamatta KOSKA niillähän ohjelmat perustuu nopeaan laihtumiseen.Niillä on asiakkaiden ennen ja jälkeen kuvia.
Nekin valmentajat on huijareita jotka hyväksyy laihdutuslääkkeiden käytön KOSKA terveellisesti laihduttamisessa ei tarvitse niitä käyttää.Ne pilaa terveyden.Kyllä se on kuitenkin hyvä ottaa välillä kovempi kuuri tosipaikan tullen jos haluaa laihtua.
Tuota kannattaa noudattaa VAIN painonhallinnan aikana.😧
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest1077039Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden4945191Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1433200Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed2142607Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t352287Pituuden mittaaminen
Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m431262En tiedä enää
Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su771222Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu111159- 1111113
Luuletko, että löydetään vielä
Yhteys takaisin? En tiedä enää mitä tehdä... tuntuu jo että olen vieraantunut sinusta. Naiselta531090