Liikunnan välttäminen on yksi suurimmista syistä lihomiseen.🛌
Liikuntasuoritus🚴 pitää tehdä AINA ensin ja sitten vasta muut asiat,niin energiankulutus suurentuu.
Nytkin itsellä se tilanne että pitää tehdä ruokaa.
JOS tekisin sen nyt heti aamulla,liikuntasuoritus jäisi tekemättä 😧
Liikuntasuoritus pitää tehdä AINA ensin.Tuokin tapa tehdä ruokaa tehdä ruokaa vasta liikunnan jälkeen laihduttaa pitemmällä aikavälillä.
Eihän se tietysti yksistään tämä asia auta,mutta kun siihen lisää vielä liiallisen herkuttelun 🤔lopettamisen,saattaa jopa laihtua.😄
Vältätkö liikuntaa
Anonyymi-ap
1
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Silmienvääntelijä-persut pääsivät Japanissa sarjakuvaan
Torille! https://www.hs.fi/kulttuuri/art-2000011943173.html2175255Nato kaatamassa Petterin haaveileman Tunnin junan?
Nato edellyttää pohjoisessa Jäämereltä Rovaniemelle saakka kapearaitesta suoraa rautatieväylää, joka maksaa paperirahaa,434600Donald Trump pääsi samalle listalle Sanna Marinin kanssa
Eli vasemmistolaisen Time-median top 100 jännäihmisten listalle. https://time.com/collections/time100-next-2021/5937699163222Älkää vaan sairastuko syöpään Suomessa
Tilaston mukaan Suomi, Slovakia ja Latvia lääkitsee aivan pohjamudissa syöpää. Sairastunutta hoidetaan edelleen vanhana2713165Kyllä, maata ei halua puolustaa nimenomaan punavihreän puolen edustajat
"Esimerkiksi maanpuolustushenki on keskimääräistä alempana naisten, arvoliberaalien, heikossa taloustilanteessa olevien1683089- 582641
- 621989
- 271959
- 881944
- 241849