Liikunnan välttäminen on yksi suurimmista syistä lihomiseen.🛌
Liikuntasuoritus🚴 pitää tehdä AINA ensin ja sitten vasta muut asiat,niin energiankulutus suurentuu.
Nytkin itsellä se tilanne että pitää tehdä ruokaa.
JOS tekisin sen nyt heti aamulla,liikuntasuoritus jäisi tekemättä 😧
Liikuntasuoritus pitää tehdä AINA ensin.Tuokin tapa tehdä ruokaa tehdä ruokaa vasta liikunnan jälkeen laihduttaa pitemmällä aikavälillä.
Eihän se tietysti yksistään tämä asia auta,mutta kun siihen lisää vielä liiallisen herkuttelun 🤔lopettamisen,saattaa jopa laihtua.😄
Vältätkö liikuntaa
Anonyymi-ap
1
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo: Seuraavalla hallituksella ei ole yhtään enempää rahaa
Valtiovarainministeriön virka-arvion mukaan julkisen talouden sopeutuksen tarve on noin kymmenen miljardia euroa ensi va2754416Suomen kieli hiipuu vähitellen Vantaalla
nykytahdilla jo joka kolmas vantaalainen on vieraskielinen 2030-luvun alussa. Maahanmuutto, suomalaisten alhainen synty1044009Kun puolustusvoimat on huolissaan nuorison huonosta kunnosta
ajatellen varusmiespalvelusta(kun moni joutuu keskeyttään), niin johan tuli joku yliopiston vasemmistonainen selittään,1892384Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.351677Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar731653- 171219
Tiesitkö? Kohutun L/over sarjan Juha eli Jani Volanen on tämän julkkisnaisen ex-mies!
Jani Volanen näyttelee L/over - ikuisesti minun psykologisessa trillerissä Juhaa. Mutta tiesitkö, että hän on tämän julk71119Ajattelen sinua
Ajattelen sinua joka päivä, joka hetki… Kaikkea, mitä minun olisi pitänyt sanoa sinulle, enkä osannut sanoa, kaikkea nii431082- 94919
entäs jos yhtenä päivänä kävisi niin
että miehet vaan yhtäkkiä kollektiivisesti kyllästyisivät ja lopettaisivat naisten palvelemisen ja naiset saisivat pärjä137897