Kuule perustetaanko sähköpostiosoite, johon juoksuyhteisö voi lähettää Sepolle motivaatio ja reenivinkkejä? Miekkonen laittaa laiskottelun perheen syyksi. Joku roti tuohon on saatava.
Vastaukset 108
- Anonyymi00001
Seppo Seppo. Mäne Kokkolaan. Aloita 200km vauhilla ja piä se loppuun asti.
- Anonyymi00003
Seppo Seppo, koska Endurancen video eetteriin? Kerro 125km kähön salaisuudet.
- Anonyymi00004
Anonyymi00003 kirjoitti:
Seppo Seppo, koska Endurancen video eetteriin? Kerro 125km kähön salaisuudet.
Toiko 125 km palkintomatkan rodokselle vai pelkät pullakahvit teboililla?
- Anonyymi00006
Anonyymi00003 kirjoitti:
Seppo Seppo, koska Endurancen video eetteriin? Kerro 125km kähön salaisuudet.
Pääsikö Valido Sepon videolle? Ukko kuitenkin vei koutsin päänahan titaanien taistossa.
- Anonyymi00002
Ukko on itepäinen. Ei ota apua vastaan.
Onneksi vantaan yöllä palanut kämppä ei ollut seppola. - Anonyymi00005
Eikö valido enää valmenna? Sai ukon rotiin ja sub3
- Anonyymi00007
Kyllä hiihossakin meinaa jäädä väliin jos City pellaa
https://www.iltalehti.fi/talviurheilu/a/a224952e-467a-484f-ab4a-de28141c8b4e - Anonyymi00008
Ostan leijonapullon jos menee 200 km Kokkolassa.
- Anonyymi00009
200km olisi yhtä kova veto kuin sub3 alitus. Ja vaatii valtavia juoksumääriä. Ei onnistu ilman Validon koutsausta.
- Anonyymi00010
Ukolla ei ole motia harjoitella, mutta silti pitää ultratavoista kiinni.
- Anonyymi00011
Ultra ahnehtiminen tuo kanavalle tilaajia
- Anonyymi00012
Eikö hoka kiinnitä ukkoa mannekiiiniksi? Saisi ilmaisia tossuja.
- Anonyymi00013
Onko Sepillä motia HCRD DOUBLEEN?
- Anonyymi00014
Onko Valido seurana?
- Anonyymi00015
Radiohiljaisuus pahaenteinen. Ukko istuu kuplahallin parkkipaikalla, ei jaksa juosta.
- Anonyymi00016
Anonyymi00015 kirjoitti:
Radiohiljaisuus pahaenteinen. Ukko istuu kuplahallin parkkipaikalla, ei jaksa juosta.
Olisi voinut mennä itkosen kierrokselle kansallispuistoon koska on Harrin esikuva.
ABC Vorssa noutopöytä päälle .
Taisi vain olla Cityn peli töllössä. - Anonyymi00020
Anonyymi00014 kirjoitti:
Onko Valido seurana?
Validolla vammoja. Ei pidä ahnehtia.
- Anonyymi00022
Anonyymi00015 kirjoitti:
Radiohiljaisuus pahaenteinen. Ukko istuu kuplahallin parkkipaikalla, ei jaksa juosta.
Näin Sepon pari viikkoa sitten lenkillä.
- Anonyymi00023
Anonyymi00022 kirjoitti:
Näin Sepon pari viikkoa sitten lenkillä.
Saitko kuvan?
- Anonyymi00018
Seppo seppo, mikset ollut Porissa backyard ultralla? Porin vahvistukset mänivät 8 pihaa.
- Anonyymi00019
Porilaisten vierailuista muilla kanavilla pitäisi tehdä oma ketju.
- Anonyymi00021
Anonyymi00019 kirjoitti:
Porilaisten vierailuista muilla kanavilla pitäisi tehdä oma ketju.
Porilaiset vain piipahtavat siellä ja täällä eivät tarvitse omaa ketjua.
- Anonyymi00024
Viikonloppuna tuusulan maraton. Jännää meneekö alle neljän. Esimakua doublesta. Jos nyt ei mene helposti alle 3.50, ei doublekaan mene alle kuuden.
- Anonyymi00025
Mutta tuusulan reitti rankka. Nelosen alitus riittää. Ei pidä ahnehtia.
- Anonyymi00026
DNS
- Anonyymi00027
Miksi oli poissa?
- Anonyymi00028
Anonyymi00027 kirjoitti:
Miksi oli poissa?
Kuka väitti että piti olla mukana?
- Anonyymi00029
Anonyymi00028 kirjoitti:
Kuka väitti että piti olla mukana?
Ukko morsetti voorumilla että tavoite tuusulassa alle 4h.
- Anonyymi00030
Anonyymi00029 kirjoitti:
Ukko morsetti voorumilla että tavoite tuusulassa alle 4h.
oliko humala päätös joka unohti?
- Anonyymi00031
Anonyymi00030 kirjoitti:
oliko humala päätös joka unohti?
Alkoko valvotti ukkoa edellisenä iltana ja rapula?
- Anonyymi00032
Anonyymi00031 kirjoitti:
Alkoko valvotti ukkoa edellisenä iltana ja rapula?
Porin ukko perui ja Seppo ei halua yksin pintakaasutella?
- Anonyymi00033
Anonyymi00032 kirjoitti:
Porin ukko perui ja Seppo ei halua yksin pintakaasutella?
Ehkäpä ukko avaa seuraavalla vlogilla asiaa. Viive?
- Anonyymi00034
tuliko kuule selväksi miksi tuusula jäi välistä?
- Anonyymi00035
Kuule, kumpi parempi, DNS vai sub4 failure? Aivan. Ukko jänisti.
- Anonyymi00037
Anonyymi00035 kirjoitti:
Kuule, kumpi parempi, DNS vai sub4 failure? Aivan. Ukko jänisti.
miksi ukko ahnehtii tavoa kun lupasi ettei enään koskaan tarvi juosta kelloa vastaan? Eikö riitä rento mara läpi.
- Anonyymi00038
Anonyymi00037 kirjoitti:
miksi ukko ahnehtii tavoa kun lupasi ettei enään koskaan tarvi juosta kelloa vastaan? Eikö riitä rento mara läpi.
Onko sama kuin Itkosella oli? Kokee yhteisön paineita laittaa ilmo ja tavo sisään. Juoksusta ilo poissa.
- Anonyymi00039
Anonyymi00038 kirjoitti:
Onko sama kuin Itkosella oli? Kokee yhteisön paineita laittaa ilmo ja tavo sisään. Juoksusta ilo poissa.
Jumiskolla KK 160 km. Onko ukoilla painetta tehdä perässä?
- Anonyymi00040
Anonyymi00039 kirjoitti:
Jumiskolla KK 160 km. Onko ukoilla painetta tehdä perässä?
Jännä että Seppo sanoi maratonista, ettei enää koskaan juosta kelloa vastaan. Miksei sanonut samaa liivistä? Läksi Nuts 300 DNF.
- Anonyymi00041
Anonyymi00040 kirjoitti:
Jännä että Seppo sanoi maratonista, ettei enää koskaan juosta kelloa vastaan. Miksei sanonut samaa liivistä? Läksi Nuts 300 DNF.
liivi oli rentoa. Ei ollut valido patistamassa lenkille.
- Anonyymi00042
Uusi valitusvideo. Doubletavot peruttu. Hcm menee jos ei saa myytyä lippua. Videon julkaisuajankohdassa tosin myyminen jo myöhäistä.
- Anonyymi00043
Meneekö sub 4? Elämme jänniä aikoja.
- Anonyymi00044
Syyttää lenkkien väliin jäämisestä koiraa. Arvasi, että koira jää hänen vastuulleen.
- Anonyymi00045
Taattua valivali Seppoa koko video. Itse on ristinsä kasannut.
- Anonyymi00051
Anonyymi00044 kirjoitti:
Syyttää lenkkien väliin jäämisestä koiraa. Arvasi, että koira jää hänen vastuulleen.
Eikö koiran kanssa voi lenkkeillä?
- Anonyymi00052
Anonyymi00051 kirjoitti:
Eikö koiran kanssa voi lenkkeillä?
Koira haluaa haistella.
- Anonyymi00053
Itkosella on lapset ja koira.
Silti ehtii tubettaa päivittäin.
- Anonyymi00046
Mutta ehtii kuitenkin tuntitolkulla loikoilla futisuusintoja tiiraillen ja kalja kädessä
- Anonyymi00047
Lopettaisi vain juoksemisen, jos on niin vaikeaa. Voi aloittaa uudelleen sitten kuusikymppisenä, jos vielä kiinnostaa. Kunto paranee nollasta nopeasti, jos tietää mitä tekee.
- Anonyymi00054
Anonyymi00047 kirjoitti:
Lopettaisi vain juoksemisen, jos on niin vaikeaa. Voi aloittaa uudelleen sitten kuusikymppisenä, jos vielä kiinnostaa. Kunto paranee nollasta nopeasti, jos tietää mitä tekee.
Arjessa jaksaminen puuttuu kun kunto romahtanut
- Anonyymi00048
Ukko tukee urheiluseuroja ilmoittautumalla ja jättämällä väliin.
- Anonyymi00049
Jännää seurata tuleeko HCM sub4, dnf vai dns.
- Anonyymi00050
Double sub 6 on iso tavo.
- Anonyymi00057
Anonyymi00050 kirjoitti:
Double sub 6 on iso tavo.
Ei sepolta nykyjamassa onnistu
- Anonyymi00056
Ukko valittaa aina väsymystä, ei kelpaa säännölliset pienetkään lenkit, tykkää ahnehtia kerralla isosti ja sitten valittaa ainaista väsymystä. Taitaa testo olla alhaalla vaikka ei ole mikään ylipainoinen ikäihminen, voimatreeniä tekemään niin alkaa testotasotkin nousemaan luonnollisesti.
- Anonyymi00058
Levikkeellä alfalta suoli rojua täyteen niin alkaa testot nousta
- Anonyymi00059
Onko ukko doublella? Sub 6 mänee heittämällä ja haastaa letun maralla.
- Anonyymi00060
Isännällä ei ole voimia ostaa verkosta lenkkareita mutta mainostaa videon lopulla seuraajia kenkäkaupoille.
Cityn pelit vie kaikki voimat ja ukko uupuu. - Anonyymi00061
Pahalta näyttää ukko parhaassa iässä mutta ei jaksa, koiran kusetus lenkit vie loputkin voimavarat.
- Anonyymi00062
Teston puute mikä oli soirosellakin.
Ressiä pois ja liikuntaa. - Anonyymi00064
Anonyymi00062 kirjoitti:
Teston puute mikä oli soirosellakin.
Ressiä pois ja liikuntaa.Ressi ja alko pois.
Rennosti hölkkää ja joogaa. - Anonyymi00065
Anonyymi00062 kirjoitti:
Teston puute mikä oli soirosellakin.
Ressiä pois ja liikuntaa.Takamaan videolta katso korvaushoitolääkäri ja testoa kakkuun.
- Anonyymi00066
Anonyymi00065 kirjoitti:
Takamaan videolta katso korvaushoitolääkäri ja testoa kakkuun.
onko ukko ryypänny testot alas?
Jos ei oo ylipainoo, ei pitäsi olla alhaalla alle 60v. - Anonyymi00067
Anonyymi00065 kirjoitti:
Takamaan videolta katso korvaushoitolääkäri ja testoa kakkuun.
Kumma kun ei terveyskeskus ja työterveyslääkärit anna keski-ikäiselle miehelle testoa. Parantaisi mielialoja ja jaksamista selvästi. Masennuslääkkeitä kyllä tuputetaan. Miksi naiset saavat vaihdevuosioireisiin estroa mutta miehet eivät testoa, kysyn vuan.
- Anonyymi00063
Seppo mäne joogaan.
- Anonyymi00068
Kuule ukko alle kolmen mänijä. Foorumilla tuo kova sana.
- Anonyymi00069
Ukko valitti videolla, että tekisi mieli lyödä foorumi säppiin. Miksei ukko päivitä treenipäiväkirjaa omalla foorumilla? Siitä saisi motivaatiota käydä lenkillä.
- Anonyymi00070
koska se on juuson salaista dns/dnf valmennusta josta ei saa puhua. Ovat sopineet näin juuson kanssa.
- Anonyymi00071
Saa mennä foorumi säppiin silloin oli vielä meininkiä kun baltsu ja jodi oli antamassa neuvoja. guuri ja se läski iso ukkeli kinaamassa niiden kanssa oliko joku soironen.
- Anonyymi00072
Anonyymi00070 kirjoitti:
koska se on juuson salaista dns/dnf valmennusta josta ei saa puhua. Ovat sopineet näin juuson kanssa.
Ei ole ukkeli enää Juuson salaisessa valmennuksessa. Juuson maine meni joka tapauksessa dnf:ään. Turhaan piilottelee treenejään.
- Anonyymi00073
Anonyymi00071 kirjoitti:
Saa mennä foorumi säppiin silloin oli vielä meininkiä kun baltsu ja jodi oli antamassa neuvoja. guuri ja se läski iso ukkeli kinaamassa niiden kanssa oliko joku soironen.
Aika kuollut mesta on ei ollenkaan enää kinaa ja tappelua Jotlaajan ja Batin ympärillä. Seppo teki ison virheen bannatessaan sirkuspellet.
- Anonyymi00074
Anonyymi00073 kirjoitti:
Aika kuollut mesta on ei ollenkaan enää kinaa ja tappelua Jotlaajan ja Batin ympärillä. Seppo teki ison virheen bannatessaan sirkuspellet.
Soirosen ja JTG:n poistuminen vei suurimmat höyryt
- Anonyymi00075
Saiko myytyy liput vai mänetkö reitin varteen hurraamaan seppo verkkareissa?
- Anonyymi00076
Sepon nimi vain puolimaratonilla. Meneekö alle kahden? Jännää on.
- Anonyymi00078
viksua ukon hakea vauhin kautta tulosta.
Alle kahden on testovajavaiselle ukolle kova aika.
- Anonyymi00077
Laita seppo eetu keskustelu voorumille.
Jo alkaa kuhina.- Anonyymi00086
Aloita itse. Vai etkö uskalla? Anonyyminä vain kirjoittelet letusta.
- Anonyymi00079
1.46.39. Ylitti odotukset. Lahjakas ukko. Ei testovajetta.
- Anonyymi00080
Juu 1.46 on koko aika tuon ikäselle ukolle.
Ammattijuoksijan tasoa - Anonyymi00081
Anonyymi00080 kirjoitti:
Juu 1.46 on koko aika tuon ikäselle ukolle.
Ammattijuoksijan tasoaHuono aika alle kolmen mara mänijälle.
- Anonyymi00082
Anonyymi00081 kirjoitti:
Huono aika alle kolmen mara mänijälle.
Ei juokse enää kelloa vastaan. Nautiskelee.
- Anonyymi00083
Anonyymi00082 kirjoitti:
Ei juokse enää kelloa vastaan. Nautiskelee.
Ei muuta kun kpk paijjaa piälle.
- Anonyymi00084
Anonyymi00081 kirjoitti:
Huono aika alle kolmen mara mänijälle.
kuule ukko ei ole reenaillut vuosiin
- Anonyymi00085
Seppo valittaa ja valittaa ja sitten juoksee treenaamatta kovan ajan. Kannattaako haihatella ultria jos ei jaksa treenata? Kympistä ja puokista voi nautiskella vähemmälläkin treenillä.
- Anonyymi00087
Miksi sepolla hcr teamina Youtube eikä foorumi?
- Anonyymi00088
Foorumi nykyään taantunut kovin hiljaiseksi. Ketjujen otsikoitakin enää kovin vähän.
- Anonyymi00089
Anonyymi00088 kirjoitti:
Foorumi nykyään taantunut kovin hiljaiseksi. Ketjujen otsikoitakin enää kovin vähän.
Ei siellä ole enään yhtään ketään kiinostavaa persoonaa jonka tekemisiä ja ajatusten tulvaa seurata.
- Anonyymi00090
Anonyymi00089 kirjoitti:
Ei siellä ole enään yhtään ketään kiinostavaa persoonaa jonka tekemisiä ja ajatusten tulvaa seurata.
Kiinnostavat hahmot ovat nykyään tubessa. Seppokin yrittää olla pinnalla. Tubessa tulee enemmän tykkäyksiä ja kommentteja kuin foorumilla.
- Anonyymi00095
Koska villerun muuten suositumpi
- Anonyymi00091
Ihanaa saada tykkäyksiä netissä. Kohottaa itsetuntoa kummasti Haha
- Anonyymi00093
Seppo vilahti villerunin videolla. Ai että, mikseivät morjestaneet?
- Anonyymi00094
Seppo voitti villen.
Kova päänahka. - Anonyymi00096
Olisin kysynyt sepiltä videolla paljonko viive
- Anonyymi00097
Ai että.
- Anonyymi00098
Nyt on city ilman valmentajaa.
Kestääkö ukko paineen? - Anonyymi00099
Koska kisavideo? Paljonko viive?
- Anonyymi00100
Laita kommenttikenttää miksi ukko ei morjestanu villerunia
- Anonyymi00101
Missä viipyy Garminin testit. Olen ihan pihalla uusista malleista kun Seppo ei testaa. 70, 170, 570, 970?
- Anonyymi00104
ei hotsita kun ei saa rahaa testailusta sanoi videolla
- Anonyymi00111
laita isännän edellisiin mittarivideoihin toivekommentti
- Anonyymi00102
Ukko kirjoittanut voorumille harjoitusohjelmia, mutta edes perusasiat eivät ole kunnossa. Tempojuoksu ei ole vetoharjoitus kympin kisavauhtia kovempaa, ja vauhtileikittely ei ole pk-lenkki vk-pätkillä. En ottaisi ukkoa valmentajakseni.
- Anonyymi00103
ei ukko ole valmentaja. on käyttäny kaikkien tarjolla olevien valmentajien palveluita paitsi mikon.
- Anonyymi00107
Ukko poistanut threads tunnuksensa, alkoiko hävettämään omat mielipiteet?
- Anonyymi00108
mitä mieltä oli?
Miulta männy ohi - Anonyymi00109
Menikö liikaa aikaa someen?
Ei jäänyt lenkkiaikaa.
- Anonyymi00112
Miten olisi Vantaalla alle neljän tavo?
- Anonyymi00113
Juho Sallin pitäisi puhua Sepille hyvinvoinnista keski ikäsen perheenisän kokemuksella.
- Anonyymi00114UUSI
Koska seuraavan entistä kovemman tavon julistus, ja sitten riman alitus kumartumatta?
Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei3671415- 63936
- 116885
- 83880
- 62825
- 94701
- 45681
Voisitko mies auttaa..
Ottaisit yhteyttä vielä kerran, jos haluat? 🤔 Jätäthän ilkeät kommentit pois.49599En ehkä onnistu siinä
Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.56594Miksi naiset tuoksuvat vaihdevuosien tietyssä vaiheessa todella etäännyttäviltä
Mietin tätä, onko luojalla ollut jokin tarkoitus näin voimakkaan lemun aikaan tekemiselle. Monet ajattelevat miten joku112534