Tässä hyvä ilmainen laihdutusohjelma,laihtuu puoli kiloa viikossa.
https://www.instagram.com/reel/DUqzY-7jHvU/?igsh=dXl6OGlhd3VsMGVh
https://www.instagram.com/reel/DUqzY-7jHvU/?igsh=dXl6OGlhd3VsMGVh
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Laihtuukohan tuolla 🤔
Naisen ei tarvitse syödä aamupalaksi kolmea kananmunaa laihtuakseen. Missä on hedelmät ja marjat ruokavaliossa?
Voithan tehdä tuon pohjalta oman versiosi.Periaate tuossa on kuitenkin toimiva.
Jos ei muuta aamiaiseksi syö niin tuo on ihan hyvä aamupala. Syö sinä mitä tykkäät ja elä sen kanssa ja ihmettele kun et laihdu.
Ei kuule tarve kun mun ruokavalioon kuuluu myös esim hedelmät ja marjat . Jos joku haluu vetää kananmunia niin syökööt kananmunia 21 kappaletta viikossa.