Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    työstä laihtumaan?

    Olen töissä hotellisiivoajana. Kiirettä on eikä taukojakaan kerkeä pitää. Päivässä syömään kerkeää vain aamiaisen ja siinä samalla varalta lounaankin verran, illalla syön vasta kotiin päästyäni ja silloinkin lähinnä ruisleipää.

    Työtä voisi verrata 8h reippaaseen kävelyyn (imuroimista, petaamista jne) ja työpäivän jälkeen käyn vielä pulahtamassa puolen tunnin verran uima-altaassa.

    Osaisikohan kukaan arvioida, miten monta kaloria tuossa kuluu päivässä?
    3415
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    askel ja kcal-mittari, niin tiedät!

    Äänestä

    • Juuri tuollaista linkkiä hainkin, kiitos kovasti! :)

      Minulla näkyy päivittäin tulevan 5000kcal vaje. Mitäköhän tuo tarkoittaisi kiloissa? Ikää 23 ja painoa 65, vielä toistaiseksi. :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    viivitus kirjoitti:

    Olen töissä hotellisiivoajana. Kiirettä on eikä taukojakaan kerkeä pitää. Päivässä syömään kerkeää vain aamiaisen ja siinä samalla varalta lounaankin verran, illalla syön vasta kotiin päästyäni ja silloinkin lähinnä ruisleipää.

    Työtä voisi verrata 8h reippaaseen kävelyyn (imuroimista, petaamista jne) ja työpäivän jälkeen käyn vielä pulahtamassa puolen tunnin verran uima-altaassa.

    Osaisikohan kukaan arvioida, miten monta kaloria tuossa kuluu päivässä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu