mikä rasittaa vähiten,,sammakkoko??,,,, miten sammakkoa uidaan
helpoin uintitapa??
tietämätön81
41201
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
On selkäuinti, selkäuinti se rasittaa vähiten eikä tarvitse kuin polskutta selällään.
Sitä jaksaa painella kilometrikaupalle, kun pitää vauhdin sopivana. Kroolin liikeradat ovat niin luonnolliset.
niin on tettä kun tekniikan osaa kaikki uintitavat ovat helppoja. Toiset vain tykkäävät uida enemmän jollakin tyylillä. Itselläni on niin pahasti neivelsiteet "tiessään" että rintauinnin potkua ei voi enää tehdä. Tehokasta potkua en saa ja jos saan tulee kipu.Nimpä suosikkini on vapaauinti (krooli) painotettuna käsivetoihin ettei jalkoihoin satu.
Jos oikeasti tahtoo nauttia uinnista, kannatta mennä aikuisten uintitekniikka kurseille, joita voi kysellä lähimmästä uimahallista tai oman kunnan liikuntatoimistosta. Urheiluopistot järjestävät eriliaisia teema kuntoremontteja ja ainakin Pajuluahdessa oli mielestäni uinitiin liittyä viikko.
Suosittelen lömpimästi tekniikka kursseja sillä siellä neuvot ovat todella hyviä.
Vetäses perhosella 5km yhteen menoon. Voi tulla äitiä ikävä :))