Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pilateksesta

    Mikä olisi paras kirja aloittelijalle, joka tutustuttaisi Pilateksen saloihin??? Tarkoitan näitä kotona tehtäviä liikkeitä ilman laitteita (kuminauhan ja/tai pallon kanssa käy). Lähellä ei ole Pilates studioita tms. joten kirjat ovat ainoa "opettaja". Muutenkin kommentteja Pilateksesta (toimiiko, millaista hommaa yms.) olisi kiva kuulla!!!!

    Toivottavasti viesti tuli oikeaan osoitteeseen. :)
    1266
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Eikö video olisi parempi ainakin aluksi ja sitten siihen kirja lisäksi? Näkee paremmin sen liikkeen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Minnie kirjoitti:

    Mikä olisi paras kirja aloittelijalle, joka tutustuttaisi Pilateksen saloihin??? Tarkoitan näitä kotona tehtäviä liikkeitä ilman laitteita (kuminauhan ja/tai pallon kanssa käy). Lähellä ei ole Pilates studioita tms. joten kirjat ovat ainoa "opettaja". Muutenkin kommentteja Pilateksesta (toimiiko, millaista hommaa yms.) olisi kiva kuulla!!!!

    Toivottavasti viesti tuli oikeaan osoitteeseen. :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu