Lopetin karkit,MIKSI.Laihdutusvalmennuksia ei tarvita.

Anonyymi-ap

Nyt oli pakko lopettaa karkkien syöminen aivan kokonaan koska niistä alkoi tulemaan mahaan läskiä.
Samalla lopetin kaikki muutkin tuotteet mitkä on minua lihottaneet.
En ole nyt punninnut ja mitannut koska laihtumisen tietää aivan syödyistä kaloreista.
Kalorit olleet nyt tasaisesti päivässä 2300 ja silloin kun lihoin,ne oli 2800-3000

Kalorivajetta tulee päivässä nyt niin 1000.
Kalorivajeet saan aikaan pyöräilemällä.Tunnissa kuluu noin 300-350 kaloria kun pyöräily nopeus on 20 km tunnissa.
Kirjoitin ruokapöydälle lapun EI KARKKIA NYT KUUKAUTEEN ja se näyttää auttavan.
Se riittää että tekee tuon päätöksen niin laihtuu 😳
Mitään laihdutusvalmennuksia ei tarvitse ostaa.
Kyllä sitä pitää olla sen verran selkärankaa että pystyy rajoittamaan itse omia syömisiä.

Olisin muuten voinut syödä karkkeja,mutta kun niistä näyttää lihovan,niin ne oli pakko lopettaa.

8

303

    Vastaukset 8

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001

      Niin että lopettakaa te kaikki muutkin karkit ja suklaat.

    • Anonyymi00002

      Milloin hoitoon hakeutuminen?

    • Anonyymi00003

      Laihdutusvalmennuksia ei terve ihminen tarvitse. Terve jos on ja oma pää toimii, niin nykyaikana saa itse helposti tarvittavan tiedot ja keinot.

      • Anonyymi00004

        Milloin hakeudut syömishöiriöhoitoon???


    • Anonyymi00005

      Kaikki isoissa säästöerissä yli 500si sataa grammaa ostetut karkit ja jäätelöt kellariin ja päälle lappu tai tarra että ELÄ OTA.

      Sillä laihtuu myös.

      • Anonyymi00006

        Mutta jos laihduttaa karkkia ja suklaata EI saa syödä 🙁


      • Anonyymi00007
        Anonyymi00006 kirjoitti:

        Mutta jos laihduttaa karkkia ja suklaata EI saa syödä 🙁

        Ethän nää voi laihtua jos syöt karkkia 🫤


    • Anonyymi00008

      "Kirjoitin ruokapöydälle lapun EI KARKKIA NYT KUUKAUTEEN ja se näyttää auttavan.
      Se riittää että tekee tuon päätöksen niin laihtuu 😳
      Mitään laihdutusvalmennuksia ei tarvitse ostaa.
      Kyllä sitä pitää olla sen verran selkärankaa että pystyy rajoittamaan itse omia syömisiä."

      Sinulla itselläsi ei sitä selkärankaa kuitenkaan ole vähäisessäkään määrin. Sinä et hyötyisi muusta kuin syömishäiriö hoidosta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Liikenneonnettomuus kuhmo

      Taisi Audi mennä lunastukseen ja pemari kilometritehtaalle
      Kuhmo
      36
      1942
    2. Olen pahoillani kun olen satuttanut

      Välillä kiukuttaa paljon.
      Ikävä
      41
      610
    3. Olen aivan hajalla yhden

      Naisen takia😞
      Ikävä
      31
      526
    4. Naurettavia provoja ja lavastuksia täällä

      Saa olla aika harhainen jos uskoo juttuja täällä faktoina 😆😆😆 ihmiset matkii toisia jne
      Ikävä
      59
      452
    5. Mitä oikeasti haluat?

      🥹
      Ikävä
      37
      435
    6. Miten sä jaksat

      Pitää susta huolen.
      Ikävä
      54
      411
    7. Pientä pintaremonttia

      Mistä löytää kirves sähkö putkimiestä tai lasin asentajaa rässä hyrynsalmen pitäjässä, kun eiole puhelinluetteloa eikä k
      Hyrynsalmi
      14
      403
    8. T.h tuomio

      Onko tämä lainvoimainen vai onko tästä valitettu? Mitenhän on mennyt linnassa joko pehmennyt pää täysin
      Suomussalmi
      6
      397
    9. Hyvää yötä mies

      Kulta söpöliini 🥺❤️
      Ikävä
      40
      391
    10. Mitä uskot että

      Välillämme käy?
      Ikävä
      32
      381
    Aihe