Me isot lihaksikkaat ukkelit emme laihdu

Anonyymi-ap

Me isot lihaksikkaat äijänköriläät emme laihdu sillä emme laihdu edes grammaakaan.

Vahvuudet isona lihaksikkaana äijänä;
testosteroiinitaso yleensä vahva
pyöräily on paras liikuntamuoto yleensä meille
lihaskato-vaaraa tuskin on
hyvä tasapaino hiilarien ja proteiinien välillä


heikkoudet isona lihaskimppuna;'

kävelylenkit

juoksu(menee polvet ja nilkat)

yleensäkin kestävyysurheilu tuo haasteet koska isot lihakset hapettaa nopeammin

2

<50

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001

      mul usein vaateostoksilla vaikeuksia kun oon iso ukkeli niin vaatteen pitää olla iso jonka ostan koska isoluisena ja isolihaksisena ja leveähartiaisena monasti vaatteet puristaa. Myös hauislihakseni on kokoa XL lähinnä niin monasti puristaa.

      • Anonyymi00002

        Miten on, pömpöttääkö vatsa, jos niin on, silloin on syytä laihduttaa. Kaikki laihtuu tarvittaessa, jos ei ihan heikkoluonteinen ole. Vyötärön pitäis olla vähintään 20 - 25 cm hoikempi kuin rintakehä ja lihasten piirtyä selkeästi ihon alta, eikä sellaista vauvamaista pyöreyttä, silloin ok.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä kaivatussasi ärsyttää

      Juuri nyt, tällä hetkellä?
      Ikävä
      97
      1181
    2. Salaisuudet paljastuu

      Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku
      Ikävä
      84
      809
    3. Poliisi pamputti Variskankaalla

      Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella
      Kajaani
      29
      756
    4. vapaa

      sana :) 🚮
      Ikävä
      64
      677
    5. Karita Tykkä mennyt kihloihin.

      Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      606
    6. 31
      593
    7. Nainen tosi ikävä sua

      Näkispä edes ohimennen
      Ikävä
      18
      538
    8. S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan

      S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist
      Maailman menoa
      15
      531
    9. Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa

      Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta
      Ikävä
      43
      503
    10. Rakennus myynnissä

      Joko se loppuu mehtä hallitus sumilta?
      Suomussalmi
      10
      466
    Aihe