Monasti ravaan kaupassa ja yritän kuumeisesti etsiä itselleni sopivaa jugurttia mutta aina törmää kahteen eri ongelmaan;
toisessa tuotteessa on rasvaa liikaa tai toisessa tuotteessa jos ei ole rasvaa niin siinä on sokeria.
Paras jugurtti on kreikkalainen kermajugurtti jossa on 10% rasvaa. Sitä en osta kuin harvoin koska lihottava vaikutus ja silloinkin kun ostan, en syö sitä kerralla vaan hitaasti pieniä määriä.
ajattelin testata lähipäivinä salakis-jugurtin. Juuri äsken sitä mainostettiin telkkarissa.
toisessa tuotteessa on rasvaa liikaa tai toisessa tuotteessa jos ei ole rasvaa niin siinä on sokeria.
Paras jugurtti on kreikkalainen kermajugurtti jossa on 10% rasvaa. Sitä en osta kuin harvoin koska lihottava vaikutus ja silloinkin kun ostan, en syö sitä kerralla vaan hitaasti pieniä määriä.
ajattelin testata lähipäivinä salakis-jugurtin. Juuri äsken sitä mainostettiin telkkarissa.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Tämä on aika hyvän makuista
Valio Balans ananas-vadelmajogurtti on raikas ja pirteä, sokeroimaton ja rasvaton jogurtti arjen moniin hetkiin. Valio Balans -tuotteet on suunniteltu syömisen pitkäjänteiseen tasapainottamiseen, ja ne yhdistävät hyvän maun sekä ravintosisällön. Jogurtti sisältää runsaasti kuitua ja proteiinia. Siihen on myös lisätty kromia, joka edistää veren glukoositasojen pysymistä normaalina. Nauti osana tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota ja terveitä elämäntapoja. Tuotteella on Sydänmerkki.
Kiitos vinkistä! Onko tää balans -tuote se jossa mainoksessa telekkarissa vaaleahiuksinen atleettinen nainen joka jaloilla ja käsillä pitää hallinnassa ison läjän balansin jugurttituotteita???
Juu on.
Jugurtin lihottavuus riippuu laatua enemmän käytännössä siitä, kuinka paljon ja kuinka usein sitä syöt.
Lihominen tai hyvässä kuosissa pysyminen riippuu myös kaikesta muusta, mitä suuhusi panet. Lisäksi vaikuttaa, miten kulutat ottamasi energian.
Eli vaatii kovaa sitoutumista ja kovvaa työtä . Muuten ei onnistu laihduttaminen.
Niin, laihduttaminen on haasteellista. Se, joka on kerryttänyt paljon ylimääräisiä kiloja, on syönyt holtittomasti. Syömistapojen korjaaminen on se vaikein asia toteuttaa, vaikka tietäisi hyvin, miten syödäään terveellisesti.
Juu ja laihdutus on myös haaste aika monin tavoin koska joskus se voi mennä pieleen ja siitä koitua terveysmurheitakin.
Ja vaikka liikkuisit paljon, kaikki voi laihutukses mennä piäleen jos syö väärin/liikaa esim tai liian kaloripitoista safkaa.
Jotkut ihmiset eivät myöskään laihdu niin helposti kuin toiset.
Ei ole yksi jugurtti ongelma, edes jugurtin rasvakaan.