Minulla on sellainen ongelma ,että olen lihonnut viime kesästä hieman..Koska jalkani meni poikki enkä päässyt liikkeelle 2kuukauteen...Liikunta kyllä varmasti auttaa..mutta jos haluaa päästä helpommalla ostamatta Ostos-Tv:tä mitään laihdutus vyötä niin mitä pitäisi tehdä?...(Entiset mittani:n.36kg 145cm Nykyiset mittani:n.44kg 150cm)En ole paljoa lihonnut koska olen kasvavassa iässä jolloin kaikki otetaan huomioon..Mutta ylä-ja alavatsaa on tullut hieman..Jotka haluaisin välttämättä pois!Harrastan liikuntaa jne..Joten sellaisesta ei ole puute.Eikä sellaisestakaan että haluaisin päästä helpolla ostamalla Ostos Tv:tä laihdutustavaraa!(en todellakaan!Koska ne jutut ovat huuhaata!)Olen vain ajatellut että jos täältä saisi jotain mukavia liikkeitä vatsalihasten lisäksi tai tietoa mitä muuta pitäisi tehdä/lisätä jne..Olisin hyvin kiitollinen jos joku kirjoittaisi minulle jotakin vastaukseksi:)
Tarvitsen hieman apua..:)
Nasu
2393
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse asiassa et tarvisi mitään laihiksia, sillä oot ihan sopivan kokonen. Ja se vielä, että olet kasvavas iässä, tarkottaa, ettet sais dieetillä ollakkaan =)
Puhi vie sinun kesällä moneen paikkaan..eiköhän se vatsa siinä ala pienetä :)
Uimaan mennään heti alussa ...vain yksi jäätelö sitten muista !!!
Sulkapallostakin pidät, jota sitä sitten vaan iltaisin pelaamme puolen hehtaarin metsässä :)
Sadesäällä sitten voimme loikkia ja hyppiä ..muistele tiikerin omaa elokuvaa : D
Syksyllä voin taata , että olet taas entisesi !