Paino alkaa seiskalla.
Viimeksi vuonna 1989 ollut näin kevyt.
Maratonin jälkeen otan massaa takaisin.
Kuukauden päästä juostaan Pattayalla.
https://ibb.co/SXLct2jv
Kevyt Pattayalla.
Anonyymi-ap
22
126
Vastaukset 22
- Anonyymi00001
Mahtavaa.
thaikuissa lenkeillä mieli lepää.
Maratonin jälkeen kelpaa alkoa ottaa. - Anonyymi00002
Tiedän tyypin, alkoa liikaa.
- Anonyymi00003
Jos pattismaran pääsee alle 7h läpi, kannattaa ilmottautua Vantaalle. Siellä saa 2h pattista pois.
- Anonyymi00004
Minulla on samankokoinen nyrkki kuin Lennox Lewisilla. Reippaasti suurempi kuin esim Mike Tysonilla. Rasvaprosenttini on nyt noin 12%. https://ibb.co/LDgcbxGR
- Anonyymi00005
Heikko ja treenaamaton mies ei tee pesismailalla yhtään mitään.
Sen käyttäminen on täysin turhaa ja sen löytää ensimmäisen lyöntiyrityksen jälkeen maasta ja lopuksi omasta hanuristaan.
On monta simppeliä keinoa miten maila lähtee.
Juokse päin, pukkaa polvella kasseille, vetäise suora etupotku palleaan.
Nuo siis sellaista kohtalaista tekijämiestä vastaan, sohvaperunaa vastaan ei tarvita mitään kikkailua.
Se on aivan se ja sama onko löysälasseja kaksi vai kahdeksan.
https://ibb.co/PG2JFXqn- Anonyymi00008
Thaimaan lenkit näkyy ropassa.
- Anonyymi00006
Pohkeet rentoutuu hyvin porekylpyammeessa.
https://ibb.co/qY5YLfvF- Anonyymi00009
Mäntsälän palju
- Anonyymi00007
Treenirahaa työnteolla.
https://ibb.co/C3rPp7tv - Anonyymi00010
Talviharjoittelu ja korkeanpaikan leirit, sekä perhoslaastarit nenässä on merkityksellisiä hapenottokyvylle.
https://ibb.co/1tVyFSBX - Anonyymi00011
Amerikkalaisia valtavasti Pattayalla.
Nyt varovaisesti härmäläiset.
Elkää haastako riitaa.- Anonyymi00012
Juoksentelu Pattayalla edellyttää varakkuutta.
https://ibb.co/Q3JDWH3n
https://ibb.co/CKthcQBM
- Anonyymi00013
Jenkit lähti. Pattiksen juoksukerho aloittaa taas lokakuun puolivälin paikkeilla.
- Anonyymi00014
Minun juhlani maalilinjan jälkeen minun kanssani.
https://ibb.co/YBnbV6Rr - Anonyymi00015
No niin, tulin kaverin seuraksi loppuviikoksi ja käydään huomenna aamuyöstä hölköttelemässä reitin toinen puolikas parinkymmenen miehen ryhmässä.
Lauantaina Larnille mäkijuoksua ja sunnuntaina kotiin. Sitten enää noin 3 x 10 kilsaa kotinurkissa ja lepoa.
2010- Anonyymi00016
Miesjuna tappituntumalla, homoja?
- Anonyymi00018
Joko on känni päällä?
- Anonyymi00019
Valitsin majoituksen tuon terassipaljun vuoksi. Siinä on mukavaa palautua ja katsella tähtitaivasta yöllä https://ibb.co/4Z92HS4y
Muuten ei mikään kummoinen, mutta kokoa 81m2 ja kahdella makkarilla vahingossa, en edes huomannut kysyä. https://ibb.co/5xTGMdm9
Jalkojen hoitoaineet pöydällä. Antibioottirasva rakkuloihin, rakkolaastareita vedenpitäviä, jalan kovettumien pehmitysaine ja puhdistusaine, sekä hieman dopingia Ventolinen muodossa.
https://ibb.co/gLt00bYv
Tämä hotelli jonka otin paljun vuoksi, ei ole halpa. 3000 bahtia yö sisältäen aamiaisen. Vastaava maksaisi Suomessa PK-seudulla 300 euroa yö.
2010 - Anonyymi00021
Posso Pasanen on tikahtua kateudesta.
- Anonyymi00022
Posso Pasasesta ja tästä juoksusta lisää palstalla Pattaya matkailu.
Tankkaus menossa Jompparilla, yli kilon verran pizzaa ja kokis.
Ei ole väliä millä hiilarilla tankkaa tässä kohtaa kun kaikki menee tarpeeseen. https://ibb.co/6c3KL1v9
Kotona alkaa iltaisin pastatankkaus huomenna.
2010
- Anonyymi00023
Onko Immua nähty Pattayalla reenaamassa kehään?
- Anonyymi00024
Toni Halme nähtiin, otti nokkiinsa verisesti. Päätään lyhyemmiltä, 100 kg kevyemmiltä.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Onko vassarin lääkkeet(mt) jääneet taas ottamatta
Sen verran järjetöntä persuhuutoa taa näkyville. Tuo yksi häiriintynyt ei osaa kuin "huutaa" isoilla kirjaimilla, se on161265Kuinkahan monen
Naisen puolisoa olet nainen vikitellyt ja eron aiheuttanut? Toivottavasti karma on ku*sut muroihisi useamman kuin kerran1041050Mies, kumman ottaisit mieluummin
176 cm vai 154 cm naisen, jos molemmat muuten yhtä viehättäviä? Mikä on oma pituutesi?1661024- 65775
Tekisi mieli vetäistä kunnon jurrit sinun kanssasi
Ja keskustella asiat, ei tästä tule hevonvttua.51741Pettymys TTK-parketilla! Anna Hanski tippui - Sami-opelta erikoinen heitto: "Nyt sä pääset..."
Toisena parina Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta tippuivat Anna Hanski ja Sami Helenius. Pettymys oli käsinkosketeltava y27719Olen nainen pahoillani, että tykkään sinusta niin paljon, että
Haluaisin panna sua. Tuntuu vaan siltä, että olet sen suhteen ihan haluton. Ei minulle riitä pelkkä ystävyyssuhde.51706Anteeksi mies
En jaksa tätä…, en halua, että sinulla on paha mieli tämän takia. Viestiä Sinulle.47704- 51659
Venäjä häviämässä 30 vuoden sodan
Ukraina vapautti kolme aluetta, operaatio Vivaldi laajenee531611Mieti oikeasti
Ollaan lähes tuntemattomia, mutta samalla on tämä erityinen vuosien tilanne takana, joka on ollut monella tapaa väärin.30607Poliisi etsii kadonnutta henkilöä Lapualla
Henkilö on kadonnut 18-19.9.2026 välisenä yönä. Henkilö on hoikka,n 185 cm pitkä. Kadonneella on ollut katoamishetkellä32602Oot komea
etkä näytä vanhenevan. Mieskarkki. Mä en yritä mitään, mä oon sulle liian vanha. Olis kuitenkin kiva tutustua suhun. n20563- 31551
- 74525
- 43523
- 6516
kene ajoi "kolarin"?
"Punkaharjulla Luston ja Tuppuranmäen välillä sattui tiistaina aamupäivällä liikenneonnettomuus. Poliisin mukaan Savonl14505- 44501
Se oli molemminpuolinen limerenssi
Limerenssi myös sinulla kun näin pitkän ajan jälkeen päivystää palstaa. 🤭81499