Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuntojumppa?

    Hei!
    Ajattelin aloittaa 1 krt/vko kuntojumpan Espoon työväenopiston järjestämänä syksyllä. Onko kellään kokemusta millaista tuo kuntojumppa on? Kuinka raskasta? Haluaisin kivan harrastuksen koulu ja töiden oheen, sekä kohottaa hieman heikkoa yleiskuntoani.
    1209
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itse kävin paikkakuntani järjestämässä kuntojumpassa viime talvena. Se oli ihan kiva. Ensin oli alkulämmittely ja sitten lihaskunto-osuus. Joskus meillä oli circuit ja sitten jumpattiin myös nauhoilla ja kepeillä. Tietysti kuntojumpat on erilaisia ohjaajien välillä, mut miusta oli ainakin tosi kiva jumppa. Ensi talvella aattelin kuitenkin mennä jonnekin tavallisempaan aerobiciin, missä tulee enemmän hiki...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Haluan harrastuksen! kirjoitti:

    Hei!
    Ajattelin aloittaa 1 krt/vko kuntojumpan Espoon työväenopiston järjestämänä syksyllä. Onko kellään kokemusta millaista tuo kuntojumppa on? Kuinka raskasta? Haluaisin kivan harrastuksen koulu ja töiden oheen, sekä kohottaa hieman heikkoa yleiskuntoani.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu