Onko joku nähnyt Mu5tasydäntä täällä aikoihin? Minä ainakaan en. On jo vähän ikävä. 🥺
Vastaukset 13
Tiedätkö ku just mietin samaa🙂
Oisko hän tauolla? Ilkeilyt ottaa veronsa. Muistan kyllä miten raskasta osasi olla ennen kun tottui, että ei niin hyvää porukkaa ettei muutama mulkkukin.
Ja silti välillä vaan kyllästyykin.- Anonyymi00008UUSI
Juu, tämä paikka kasvattaa luonnetta ja paksuntaa nahkaa. Ei ollenkaan huono juttu.
Nöf 🐷
- Anonyymi00001UUSI
Vastahan se kirjoitteli. Eri nimimerkillä vaan.
- Anonyymi00002UUSI
Huonoja uutisia. Tulin vaan kertomaan että Mustasydän on kuollut. Ei voi mitään, näin siinä kävi.
- Anonyymi00004UUSI
😢.
- Anonyymi00003UUSI
Koko Suomea, pellettää, ja, Stubbi, on pelle hermanni pahimmasta päästä ja KOKO Suomen kansa, on pelle hermannista täysin,
Mustasydän, on aika todennanäköisesti & satojen miljoonien kartanossa, viettämässä luppoaikaa,
ja, panemassa Jeesus Kristusta perseeseen,
N - Anonyymi00005UUSI
Öhh. Kiitos ikävöinnistä. 🥹
En ole kuollut, mutta poistin nimimerkin enkä saanut rekisteröityä uutta, ainakaan toistaiseksi.
Vähemmän täällä nykyään olen, kun yritän pakottaa itseni taas liikkumaan.
Motivaatio on ihan hukassa sen suhteen, mutta tuo keskipallero ei häviä, jos en onnistu.- Anonyymi00006UUSI
❣️.
- Anonyymi00007UUSI
Jokaisella meistä on omat ratkaisunsa omiin elämän vaiheisiinsa.
Olen saattanut tunnistaa kuitenkin kirjoitteluasikin.
Ja kivaa kuulla että olet "hengissä".
Mies 65 - Anonyymi00009UUSI
Liikunta kannattaa aina. Sillä on ihan hurjasti kaikkia hyviä vaikutuksia. Pitää kropan ja mielen terveenä.
Laihduttaakin, kun pysyy pois jääkaapilta, lihakset kasvavat ja aineenvaihdunta paranee.
Liikunta kannattaa ottaa elämäntapamuutokseen vahvasti mukaan. Rauhallisessa tahdissa, jotta kroppa tottuu.
Mutta. Yksi läskikilo on noin 7000 kcal. Yhden tunnin reippaalla kävelylenkillä kuluttaa n. 300 kcal. Eli kun kävelee 23 tuntia, sulaa kilo rasvaa.
Sitä ennen on kuitenkin pitänyt jo lopettaa lihominen. Eli syödä vain tarpeeseen. Ratkaisevinta on siis se, mitä löytyy lautaselta.
Ei saa laihduttaa, se vaan pahentaa tilannetta. Pitää muuttaa koko elämäntapansa.
Nöf 🐷 - Anonyymi00010UUSI
Anonyymi00009 kirjoitti:
Liikunta kannattaa aina. Sillä on ihan hurjasti kaikkia hyviä vaikutuksia. Pitää kropan ja mielen terveenä.
Laihduttaakin, kun pysyy pois jääkaapilta, lihakset kasvavat ja aineenvaihdunta paranee.
Liikunta kannattaa ottaa elämäntapamuutokseen vahvasti mukaan. Rauhallisessa tahdissa, jotta kroppa tottuu.
Mutta. Yksi läskikilo on noin 7000 kcal. Yhden tunnin reippaalla kävelylenkillä kuluttaa n. 300 kcal. Eli kun kävelee 23 tuntia, sulaa kilo rasvaa.
Sitä ennen on kuitenkin pitänyt jo lopettaa lihominen. Eli syödä vain tarpeeseen. Ratkaisevinta on siis se, mitä löytyy lautaselta.
Ei saa laihduttaa, se vaan pahentaa tilannetta. Pitää muuttaa koko elämäntapansa.
Nöf 🐷Motivaatio. Miksi? Ulkonäkö on aika huono moti. Ja pinnallista. Ehkä terveys ja yleinen jaksaminen olisi parempia mittareita. Verikokeet ennen ja sitten seuraa miten huonot lukemat muuttuu kun uudet elämäntavat vaikuttavat..
Alkoholi sotkee sitten ihan kaiken. Hormonitoiminnan ja terveet elämäntavat. Säännöllinen vrk rytmi ja säännöllinen syöminen.
Aina yksi sadastatuhannesta onnistuu laihtumaan normaalipainoon jollain hokkuspokkustempulla, mutta 99 999 ei.
Varmasti kaikki tietävät miten eletään terveellisesti. Silti siihen tavoitteeseen päästäkseen pitää hakea jokin yksisarvispulveri tai käärmesalvaloitsu, joka vaan huonontaa tilannetta.
Eikä tarvi ottaa itseensä. Tätä nyt niin sulle osoittanut. Ihan yleisesti vaan selvittelen ajatuksiani aiheesta, kun koskee tässä kiireisessä tilanteessa muakin.
Nyt lähden treeneihin ja sieltä töihin (teen liikaa töitä).
Nöf 🐷 Kiva kuulla että olet kunnossa.🤗 Ei tämä näytä vieläkään oikein pelittävän noiden itselleen tulleiden viestien perusteella. Eikä onneksi ole pakko rekisteröityä. Eipä ainakaan ne tylsät perskärpäset pääse niin helposti kommentoimaan tylysti juuri sinun kirjoituksiasi.🩷
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 731203
- 1031191
Olet nainen ollut vaikein rasti
Eniten olet tunteitani myllännyt ja niitä kuluttanut, ja tuottanut. 🤔781071Kuhmolainen opettaja tuomittu vainoamisesta
https://yle.fi/a/74-20248184 ”Kuusikymppinen kuhmolaisnainen piinasi naapureitaan lähes kahdeksan vuoden ajan. Nainen241055Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."
Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i241008Anteeksi J-mies
Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t126920Elämäni biisi -paljastus: Tänä lauantaina 26.9. nämä julkkikset istahtavat sinisille sohville!
Katsotko Elämäni biisiä? Elämäni biisi on monen suomalaisen suosikki. Vieraslista lauantaina 26.9. tarjoilee vieraita m6888- 131860
- 58815
Kenen viisautta on ollut laittaa tie väärällä murskeella pilalle
Kenen viisautta on ollut kun Siimeksen/Kylmänpurontie pantu pilalle kun on ajettu liian karkeaa mursketta. Rengasliikke27801Minä muistan
Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol46711Koska Martina viettää aikaansa lapsiensa kanssa
Äiti vaan juoksee miehen perässä Tallinnassa, Lontoossa, Turussa. Kyllä oli kätilö oikeassa, kun sanoi, että ei olisi ka147707Mihin Asiakirjat ovat voineet kunnasta kadota???
LUE kuinka verorahoja haaskattiin Yle: Ähtärin pandalaskelmat salattiin ja hukattiin - Satakunnan Kansa https://share.72701- 45696
Mitä muuta on olemassa kuin lisääntyminen
Jos mies ei pääse lisääntymään niin mikä hänen osansa elämässä on? mitä jää jäljelle? Hän on vain muiden palvelija kok132672- 19647
Ähtäri on taas TV: n ja radion ykkösuutinen
Uusi podcast on julkaistu ja on nyt kuunneltavissa. Mot on tehnyt hyvää työtä! Mikko Savola ja kepu ei ota mitään vast50642Pahkalassa tapahtuu
Mitäs on tapahtunut yöllä pahkalan kerrostaloilla.oli poliisia ja ambulanssia taas vaihteeksi12639Siinä kävi mies nyt niin että tämä ämmä muuttaa ulkomaille
Vuonojen maa kutsuu, joten ei hätää. Et kuule minusta enää. 😂 Lycka till! Ämmä riittää.80622- 48614