Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    oma harjottelu

    Niin miten porukat harjottelee kun ei ole harjotuksii eikä salivuoroi tai muit. mitkä on hyvii harjotuksii?ja vois joku laittaa jotain viikko ohjelmaa vaik nyt näin kesäll kun ei oo harjotuksii.
    2305
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mä ainaki treenaan ihan tosissain vaik vuoroi ei oliskaa...
    ...tai jos vaik vuoroi onki mut ketää ei oo paikal, ni salis pystyy aina vääntää jotai tekniikkarataa etc.
    ...ilman salivuoroi on tietyst vaikee treenata, mut vaik kellaris,tai muualki laukoo kunnon lämärei seinää (purkaa hyvin myös aggressioit ja stressii!)

    Äänestä

    jos ei ole mahdollista niin juoksua pyörailyä (kunno metsä ajoa) rullaluistelua miettiä uusia kikkoja kävellä metsässä ja miettiä aisoita ja keskittyä toimii 2h enne peliä aina illalla 1/2h venyttely TÄRKEIN ON VENYTTELY!!!!!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kurppa kirjoitti:

    Niin miten porukat harjottelee kun ei ole harjotuksii eikä salivuoroi tai muit. mitkä on hyvii harjotuksii?ja vois joku laittaa jotain viikko ohjelmaa vaik nyt näin kesäll kun ei oo harjotuksii.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu