Onko mitään kotikeinoja laihduttaa reisistä, mahasta ja käsivarsista mahdollisimman nopeasti?
no.. ei tarvii nopeesti mutta kuitenkin kertokaa liikkeitä!!
teen joka ilta 50 punnerrusta mutta tuloksia ei vaan näy!! VINKKEJÄ LAIHDUTTAMISEEN kiitos!!
no.. ei tarvii nopeesti mutta kuitenkin kertokaa liikkeitä!!
teen joka ilta 50 punnerrusta mutta tuloksia ei vaan näy!! VINKKEJÄ LAIHDUTTAMISEEN kiitos!!
Vastaukset 3
Vanhimmat
tekisit 500 punnerrusta ja puoli tuntia paikallaanhyppelyä.
kysynyt vasemman pikkurillin kunto-ohjelmaa. Et voi "laihduttaa" paikallisesti. Kuukleta-kunto-ohjelma-silleen!
Onhan näitä nopeita tapoja, mutta tiiä häntä
onko ne terveellisiä, kuten käy lenkillä kunnon
villavaatteet päällä (vaikka on kesä) poistaa
kuonaa hienkautta, toinen on rankka saunominen
ja kun hikeä erittyy niin hinkkaat sen pois ja
hikoilet lisää.