Hei, eli olen nyt kauhukseni huomannut että takapuoleeni eli molempiin peppuposkiin on tullut sellaisia usampia niinkuin pieniä kuoppia, näkyvät kyllä vain silloin kun jännitän takapuoltani. Mutta onko tämä nyt sitä selluliittia vai mitä?
Olen vasta syksyllä 16v täyttävä tyttö ja pituutta on n.172 ja painoa 50kg. Harrastan ratsastusta 1krt/vk ja jalkapalloa 3-4krt/vk. Eli mistä voi olla kyse? Voiko sillle tehdä mitään?
Olen vasta syksyllä 16v täyttävä tyttö ja pituutta on n.172 ja painoa 50kg. Harrastan ratsastusta 1krt/vk ja jalkapalloa 3-4krt/vk. Eli mistä voi olla kyse? Voiko sillle tehdä mitään?
Vastaukset 9
Vanhimmat
ruokavalio ja liikunta auttaa sen pois saamiseksi ja ehkäisyksi. Lue aikaisempia viestejä, niissä hyviäkin vinkkejä.
Olkaa kilttejä ja vastatkaa ja antakaa neuvoja, en tiedä yhtään mitä pitäisi tehdä,kun viime yönä ei edes uni tullut silmään kun stressasi niin paljon ):
Ja kiitos vastauksista jo etukäteen :)
Selluliittia voi olla laihoillakin, eikä siitä välttämättä pääse kokonaan eroon. Eli se on osittain perinnöllistäkin, näin olen lukenut.
Minullakin oli 16-vuotiaana selluliittia kuvaamallasi tavalla, kun jännitti peppua, niin näkyi. Ja on edelleen. Ei ole siitä vähentynyt eikä lisääntynyt, eikä se minua haittaa (mielestäni sitä on vähän), kunhan ei lisäänny. Olen nyt 24-vuotias, hoikka ja harrastan liikuntaa.
Syö monipuolisesti ja terveellisesti, vältä lisäaineita, liiku ja juo tarpeeksi vettä (älä kuitenkaan liikaa). Selluliittia on luultavasti lähes kaikilla naisilla ja nainenhan sinusta on tulossa. Mitä väliä sillä selluliitilla edes on, jos se ei näy kuin peppulihaksia jännittäessä.
Mäkin tiedostin omat selluliittini siinä 15-16 vuotiaana, mutta mulla oli selluliittia kummiskin jo tosi nuorena. Joskus alle 10 vuotiaana kun puristin ihooni niin näky muhkuroita ja äitini sanoi, et mulla oli jo vauvana löysä peppu eli mulla oli erinlainen iho kuin sisaruksillani. Äitillänikin on sellua, joten syynä tosi paskat geenit :(. Mun kohdalla liikunta ja terveellinen ruokavalio ei ole kovin paljoo auttanu, mutta tuloksia oon alkanu saamaan vasta Cellessellä eli semmosella selluliitinhierontalaitteella. Ja laihduttaakin meinaan muutaman kilon, kun mitat on 165/58. Kumma juttu kuitenkin, kun viime kesänä painoin 5 kiloa vähemmän, mutta sellua oli enemmän ja kroppa paljon löysempi.. Uskon myös, että kova treenaaminen kuntosalilla auttais. Ole onnellinen, että sulla on vielä niinkin vähän sellua!
Miten voikaan olla epäreilua, kun juuri kellään mun kaverillakaan ei ole selluliittia vaikka osa on mua "tanakampi" ja yksi reippaasti ylipainoinen ja syövät ja juovat mitä sattuu, eivätkä harrasta liikuntaa ja tupakoivat. Kyllä on niin väärin!!
kun lihaskudos löystyy niin rasvakudos pääsee pulpahtelemaan sieltä rakosista ja tekee appelsiini-ihon..eli lihasmassaa vaan lisää! Mulla lähtee ainakin heti kun viitsin vähän jumppailla ja kunnon painoilla.
Tupakoinnilla EI ole osuutta selluliittiin minä olen tupakoinut jo vuosia ja selluliittii löytyy kaverini ei tupakoi ja hänellä on selliliittii
Se että sinulla ei ole selluliittiä vaikka tupakoit ei tarkoita että tupakointi ei vaikuta selluliitin tuloon. Myöskään kaverisi tupakoimattomuus ei ja silti "selluliittisuus" ei mekitse mitään. Kyse on silkasta sattumasta, mutta tosiasia on se että tupakoiminen lisää selluliitin "riskiä".Jos et tupakoisi sinulla ei luultavsti olisi lainkaan selluliittia tai mistä sen tietää se riippuu paljon ihmisestä. Tupakointi heikentää verenkiertoa ja kuona aineet jäävät kriittisille paikoille.
Ei mielestäni ole kovin huolestuttavaa, että peppua jännittäessä selluliitit näkyvät. Itselläni on moinen ongelma ja sysään sen sivuun ajattelemalla, että enpä jännitä peppuani sitten ihmisten ilmoilla. Ei siihen sitten muu auta.
Olen kuullut että selluliittia on melkeinpä kaikilla naisilla, ja laihoilla se näkyy helposti koska rasvakudosta on vähemmän. Olisiko näin? Ainakin yläasteella todella hoikka kaverini ruikutti selluliitistaan, kun minä sopusuhtaisena en ollut huomannut moista ongelmaa itselläni.. Tjaa-a.