kertokaa viisaammat mulle että mitä siellä painonvartijoiden kokouksissa oikein tehdään? uskaltaako sinne mennä? mihin se niiden touhu oikein perustuu? siis miks ne ihmiset onnistuu siellä niin tehokkaasti pudottaa painoa? kokemuksia otetaan ilolla vastaan..
painonvartijat
justiina
6899
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Se on eräs business muoto, jolla huonoa omaatuntoa potevilta ihmisiltä kerätään rahat pois.
ei se sen kummempaa ole, kun että siellä oppii mitä kandee suuhunsa tunkee. Mä pääsin paristakymmenestä läskikilosta eroon vuodessa, kun noudatin ohjeita. Ja menin ekakerran asenteella "ei tämä minuun tehoo", mutta kun vaaka näytti et paino hupeni parhaimmillaan 2kg/vko olo oli vähän hölmistynyt. Se on vaikeeta toisen selittää, kuulostaa utopialta.Kyllä voin suositella et voit tutustua ryhmään, kaikilla siellä on sama ongelma :LÄSKI. Eikä sielä tarvi jokavko käydä, ja pois voi jäädä jos ei huvita.(jos se läskin lähtö vähän maksaakin.... ei se ole kyllä ilmaiseksi tullutkaan ;)
Painonvartijat opettaa laihduttamaan terveellä tavalla. Tai ei oikeastaan laihduttamaan vaan muuttamaan elämäntapoja pysyvästi terveemmiksi, jolloin paino laskee ja myös pysyy järkevissä rajoissa. Samalla tyylillä laihduttaminen onnistuu toki ilman kerhoakin, mutta sieltä saa paljon tietoa ja tukea, mikäli niitä tarvitsee.
Hinta on toki suurehko, onneksi pärjään itse ilmankin.
Vai terveellisesti painonvartijoissa! Niiden ohjeiden mukaan syödään AIVAN LIIAN VÄHÄN! Käykääpä Kutrin sivuilla niin opitte syömään terveellisesti.
Siis painonvartijoissahan ei syömisen määrää ole rajoitettu. Kunhan vaan katsot mitä syöt. Niinkuin esim. kasviksia ja muita nollan pisteen ruokia saa syödä niin paljon kuin jaksaa.
Ja meistä varmaan jokainen tietää miten terveellisesti syödään, mutta painonvartijoista saa motivaatiota ja kannustusta laihduttamiseen.
Kun käy kerran viikossa vaa'alla ja painon mittaa joku muu kuin itse, ei tule niin helposti huijattua itseään, niinkuin minulla on tapana.
Olen kokeillut vaikka mitä laihdutuskeinoja itsekseni mutta tuloksia ei tullut.
Tarvitsen sen ryhmän ja punnituksen kerran viikossa pitääkseni itseni kurissa.
Hatunnosto niille jotka onnistuvat pudottamaan painoaan itsenäisesti!!
.. tuntuu et kaikki on erimieltä, mutta mulla ainakin paikkarit toimii!! 10e viikossa menee kyllä turhempaankin, ja eihän sielä ole pakko jokaviikko käydä!
-15 kg tällähetkellä ja viimesiä kiloja viedään, muutama kilo uupuu omasta tavoitteesta!
Niinkuin joku tossa kirjottikin, ettei tämä ylipaino ole halvalla tullutkaan.