hei haluaisin kysyä että mitä pitäisi tehdä kun luultavasti kärsin ahmimishäiriöstä. Tänäkin aamuna olen vain syönyt ja syönyt ilman järkevää syytä. Joka päivä päätän aloittaa uuden laihdutuskuurin ja joka päivä alan ahmia. Onko olemassa ahmimishäiriöisille jotain tukiryhmiä? Kiinnostaisi kovasti
kauhea ahmiminen
lopen uupunut
121158
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
On varmasti sellaisia tukiryhmiä. Jos kysäiset lääkäriltä ongelmastasi, hän varmasti myös neuvoo missä niitä tukiryhmiä on.
Minä menin saman vaivan kanssa lääkäriin kolmisen vuotta sitten. Hän ei tiennyt mitä on BED (Binge Eating Disorder = lihavan ahmimishäiriö). Kun kysyin mahdollista tukiryhmää, tohtori näytti hämmästyneeltä: tukiryhmä ihmiselle, jonka syömishäiriöön ei kuulu laihtuminen, ei kai sentään? Ukko parka oli pihalla kuin lumiukko.
Toivottavasti keskustelun aloittaja löytää fiksumman lääkärin ja oikea tukiryhmän. Lisäksi netistä tietoa kyseisestä syömishäiriöstä... ongelma on sitä helpompi korjata mitä paremmin sen tuntee ja tiedostaa. Onnea!
- Entinen ahmija, nykyinen laihduttaja (-17kg)
Mä oon kans huomannu, että hoitoa ei saa vaikka kuinka koittaa olla aktiivinen. Joka lääkärille pitää aina ensiksi selittää mikä on BED ja yritäpä siinä nyt sitten saada apua, kun lääkäri ei ole ikinä moisesta syömishäiriöstä kuullutkaan. Kallonkutistajakin yritti miljoona kertaa saada mut myyöntämään, että oksentelen, koska ei voinut uskoa, että ahmimista voi liittyä muuhunkin kuin bulimiaan...
ainakin tunnisti BED:n, itseasiassa hän sen diagnsoikin. Kuten kuuluukin, tautiluokituksessahan sh:t ovat psyyk.sairauksissa.
Hoitona alussa SSRI-lääkkeet, terapia (myöskin hypnoositerapia) ja rav.terapeutti (turhaa, tajusinhan itsekin miten pitäisi toimia).
Nyt en ole ahminut kuukauteen,mutta....parantunut en suinkaan ole.
Kerrotko lisää lääkkeistä ja hypnoositerapiasta? Millaisia? Mitä tapahtui? Auttoiko?
Kävin samasta asiasta hypnoosissa ja sain sen järjestykseen, ja olen tyytyväinen ja hoikistunut 15kg
www.henkinenvalmennus.com siellä on erikoistuttu painonhallintaan.
Sain syyt selville ja niihin muutettiin näkökulmaa ja suhtautumista ym., vapauduin ahmimisesta ja elämä hymyilee jälleen. Hypnoosi oli rentouttavaa ja kivan turvallista ja rentouttavaa.
Voimia Sinulle
Neiti X
Minä juoksin ravintoterapeuttien luona, saamatta minkäänlaista apua, koska vaikka kuinka oikeat ruokailutottumukset iskostettiin päähän, jo viikonpäästä taas ahmin hirveitä määriä ruokaa. Mutta kun aloin miettiä sitä miksi en kykene hillitsemään itseäni ja mikä laukaisee ahmimisen, tulin siihen tulokseen että yksinäisyys, rakkaudettomuus, huonoitsetunto, ehkä lohduttauduin syömällä. Kunnes eräs hyvin hyvin komea mieslääkäri sanoi minulle "olet kaunis nainen, älä tuhoa kaunista ulkomuotoasi ylensyömällä" siitäpäivästä alkoi muutos pikkuhiljaa, ajattelin aina noita sanoja kun mieleni teki ahmia. Tänäpäivänä minun ei tarvitse enää ahmia, ulkomuotoni on muuttunut paljon ja ennenkaikkea olen rakastunut. Luulen että söin vain pahaan olooni. Rakastu sinäkin tai etsi uusia harrastuksia, niin että et ehdi ajatella ruokaa, kyllä se ahminen jää sitten pois.
Hienoa, että tällaisiakin tarinoita mahtuu joukkoon, siis onnistumisia! Hyvä =)
Haluaisin kuitenkin kysyä, että joko tunnet kykeneväsi selviytymään huonommista päivistä ilman ahmimista, vai onko se edelleen kummittelemassa taustalla? Siis jos nyt sattuisi jotain ikävää, menisi elämä nurinniskoin, hoitaisitko surusi muuten vai...? Kyteekö tuo ongelma aina piilossa odottamassa sopivaa syytä, vai pääseekö siitä kokonaan eroon?
jos elämän muu tasapaino järkkyisi, että alkaisinko uudelleen ahmimaan!!!! Toivottavasti en. Nyt ainakin tuntuu siltä että olen päässyt kokonaan ahmimisen yli. Olen kuullut sanottavan että jos elämä on muuten tasapainossa, ei muitakaan ylilyöntejä tapahdu.
Hei! On olemassa myös ryhmä josta saat apua. Katso netistä www.oafinland.org.
Pyydä rohkeasti apua ja mene juttelemaan. Kyllä siitä selviää ja pystyy lopettamaan.
hei haluaisin vielä kysyä muista ahmimishäiriöstä kärsiviltä että mitä yleensä ahmitte? Itse en ahmi koskaan herkkuja yms vaan ihan tavallista ruokaa kuten jogurttia leipää, makaronia kasviksia hedelmiä yms
Yleensä väitetään, että läskiksi tulee syömällä viineriä, karkkia ja roskaruokaa. Ei se ihan niinkään ole.
Kun ahmituttaa, syön ihan mitä vaan kaapista löytyy. Tokihan ne hyvänmakuiset lähtee ekana, mutta kaapissa ei onneksi juurikaan pidetä karkkeja, keksejä sipsejä tms. Eräänä iltana kun en muuta keksinyt, keitin kaksi pakettia pikanuudeleita ja paistoin (uunissa) 10 kalapuikkoa... Ja ruoka-annokseni muutenkin olivat ylettömiä. Syöminen oli ja on, hupi, harrastus, lohduke ja palkinto.
Tuosta on aikaa jokunen vuosi, nyt olen laihduttanut normaalipainoon (tuolla alempana onkin avaukseni, jossa pohdin pettymystäni normaalipainoisena olemiseen). Mutta ahmimisesta en ole päässyt. Olen onnistunut jotenkin harventamaan sitä. Apua en ole edes yrittänyt hakea, en kaipaa lässytystä. Jokapäiväiseltä kamppailulta tämä tuntuu, syönkö, enkö syö, ja morkkista silloinkin vaikka tietäää että ei ole syönyt liikaa. Pitäisi saada syömisen tilalle jotain muuta, mutta vuosiin en ole siihen mitään keksinyt. Liikunnasta en pidä, vaikka pakkopullana sitä ajoittain harrastankin.