Kokematon urheilussa

Nimetön

Olen etsimässä itselleni jotakin urheilulajia.. Esim. kiipeily kiinnostaa. Mutta pitääkö siinä olla hyvät lihakset? Vai aloitetaanko harjoittelu kevyesti? Olen 14-vuotias, onko sen ikäisille aloittelija ryhmiä? Olisin kiitollinen vastauksista.
-wolffi-

4

741

Äänestä

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • diefenbaker

      Kysele lähimmästä kiipeilyseurasta peruskursseja. Myös monet urheiluopistot järjestävät seinäkiipeilyn alkeiskursseja.

      Kiipeilyn voi aloittaa heikommassakin kunnossa eikä lievähkö ylipainokaan ole siihen esteenä. Mikäli haluat kehittää fysiikkaasi laajemmin, suosittelen kiipeilyn lisäksi jotain aerobista lajia kuten juoksua, rullistelua, pallopelejä tai uintia.

      • Nimetön

        ..lähdenkin tästä kyselemään niitä alkeisryhmiä!
        -wolffi-

    • heiggi

      kantsii treenata lihakset valmiiks sillai et jaksat sit tehäkki jotai.
      Jos kiipeilyä aiot ni sormet ja ne ranteet vahvoiks vaan ja sit roikkuu...
      Me käytetää broidin kaa esm sit poverpalloa himas ja tosi vahvistaa.

      • Nimetön

        oonki aatellu alottaa sit ehkä ens vuonna aikuisten ryhmäs... Mist niitä poverpalloi muute saa? Urheiluliikkeist?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. kenen näköinen

      kaivattusi on ?
      Ikävä
      53
      937

    2. Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?

      Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan
      Maailman menoa
      67
      706

    3. Iäkäs Jämsäläinen mies kuoli poliisiautoon matkalla Jyväskylän putkaan

      Iäkäs vanhus humalassa niin huonossa kunnossa, ettei pystynyt huolehtimaan itsestään niin ainoa apu sillä hetkellä oli
      Jämsä
      56
      702

    4. Mitä haluaisit kysyä tänään

      Kaivatultasi? Anna jokin tunniste itsestäni tai hänestä.
      Ikävä
      55
      670

    5. En välitä sinusta yhtään

      Olet pelkkä itsestään liikoja luuleva ämmä. Kierrän sinut kaukaa nyt ja aina. Olit mulle pelkkä lelu vaan.
      Ikävä
      38
      600

    6. Olen luovuttanut

      Välimme menivät niin pahasti solmuun, ettei niitä voi enää korjata. On aika jatkaa elämässä eteenpäin. Toivon sulle kaik
      Ikävä
      33
      583

    7. Ei se nainen edes oo

      mitenkään nätti 🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      61
      582

    8. Ernest Lawson täräytti erikoisen heiton TTK-lehdistötilaisuudessa: " Onko tässä tarkoituksena...?"

      Ernest Lawson esitteli uudet TTK-tähtioppilaat ja opettajat torstaina 6.8. lehdistölle. Tulevalla kaudella on yksi hausk
      Kotimaiset julkkisjuorut
      7
      576

    9. Hyvä ihminen

      Koetko olevasi hyvä ihminen ja kohteletko toisia arvostavasti?
      Ikävä
      78
      486

    10. Nainen. Onko meissä

      Sinusta jotain samaa? Näköä tai luonteenpiirteitä? Utelias
      Ikävä
      35
      450
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt